大家好，我是蛋蛋姐。

過了白露，秋天就越來越?jīng)隽耍S著氣溫的下降，又有很多人出現(xiàn)鼻塞的癥狀。

今天我要給大家講的這種鼻塞，是慢性鼻炎導(dǎo)致的鼻塞。

鼻炎一般分兩種，過敏性鼻炎和慢性鼻炎。

過敏性鼻炎，往往是鼻子癢，眼睛癢，打噴嚏，鼻子流水，伴隨鼻塞。

而慢性鼻炎，是經(jīng)常性鼻塞，不管春夏秋冬，都會覺得鼻子塞，當(dāng)然秋冬更嚴重，一般不伴隨鼻子流水，也不會打噴嚏，發(fā)癢，單純就是塞鼻子。 

所以，大家要先分清楚這兩種病，不要搞混了。 

今天咱就講講慢性鼻炎（后一種）的治法。 

慢性鼻炎，往往年深日久，可能已經(jīng)伴隨你很多年了，為什么你會得這種病呢？主要是不良的生活方式造成的。 

比如，有的人喜歡吹空調(diào)，吹了一夏天空調(diào)，到了秋冬，就開始鼻塞了。

有的人喜歡吃冷飲，吃了很多冰涼的東西，到了秋冬季，就開始鼻塞了。

有的人是感冒后不吃藥，硬抗，結(jié)果造成鼻部炎癥不消退，日積月累，鼻子堵得非常嚴重。 

有的人是經(jīng)常熬夜，造成體質(zhì)低下，慢慢鼻子也管用了。 

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“清陽出上竅”，就是頭部的五官、孔竅，全都需要清陽之氣的滋養(yǎng)。 

慢性鼻炎，其實就是這么來的。 

當(dāng)然，現(xiàn)在空氣污染這么嚴重，外界環(huán)境不好，也會給鼻竅增加很多壓力，當(dāng)超過鼻子的承受限度后，鼻炎就會發(fā)作。 

鼻子，負責(zé)處理外界空氣，給剛吸進來的空氣加溫、加濕，還會凈化這些空氣。它就像是兩扇大門，保衛(wèi)著肺臟。

鼻子做了這么多工作，它當(dāng)然也需要全身給它提供能量。這些能量，就是身體的清陽之氣，清陽之氣說著比較拗口，我們就簡稱為陽氣。 

一句話，陽氣充足，鼻子才能擼起袖子加油干；如果陽氣不足，鼻竅失養(yǎng)，它就會罷工、關(guān)門。

那么，體內(nèi)的陽氣是怎么升到鼻子上面去的呢？ 

這就得靠脾臟、肺臟的功能。

脾主管飲食消化，飲食中的營養(yǎng)是陽氣產(chǎn)生的根源。這些陽氣產(chǎn)生后，會上升到人體上部，溫暖上部器官。

一旦脾臟虛弱，化生的清陽不足，就不能溫暖鼻竅，導(dǎo)致鼻竅失養(yǎng)，就容易受寒而閉。

上面之所以不讓大家吃冷飲、熬夜，就是因為這種生活方式和飲食方式，會損害我們的脾臟，進而導(dǎo)致脾虛，脾虛，陽氣就不夠，陽氣越不夠，鼻子抵抗力就越差，天氣一冷，它就關(guān)門大吉了。

肺臟也很重要，因為中醫(yī)講“肺開竅于鼻”，肺臟就是鼻子的“上級主管部門”，一旦失去上級的支持，鼻子就孤軍奮戰(zhàn)、脫離組織了，抵抗力肯定不行，所以，有一個健康的肺臟，是保證鼻子健康的先決條件。 

很多人經(jīng)常吸煙、或者生活的地方空氣污濁，肺臟受傷，鼻竅也會跟著虛弱，出現(xiàn)鼻塞。

以上，脾虛和肺虛，是慢性鼻炎的內(nèi)臟病機；吹空調(diào)、吃冷飲、吸煙、熬夜等不良方式，會加劇損害脾臟、肺臟和鼻竅。

所以，慢性鼻炎的病機就是：脾肺氣虛，邪滯鼻竅。 

要想從根上治療慢性鼻炎，健脾、補肺是最根本的，而且，要改掉不良生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。 

用什么方子呢？可以用下面這個健脾補肺的方子：

黃芪9克白術(shù)9克五味子9克陳皮6 炙甘草4 白芷6 石菖蒲6

蒼耳子6克黃芩3克。水煎服，服用一周。

其中的黃芪，既可以補脾氣，又可以補肺氣。脾氣強大了，才能源源不斷化生出清陽之氣，肺氣強大了，才能把陽氣撥給鼻竅。

健脾，就是增加國家財政，補肺，就是調(diào)撥專門款項，有了著兩項措施，鼻竅才能得到維護。

黃芪不但能補氣，而且它本身也有升提清氣的作用?？梢詭忧鍤馍闲?，著名的補中益氣湯、升陽益胃湯，里面都有黃芪。

接下來是白術(shù)。白術(shù)，是健脾益氣第一要藥，它氣香液甘，不管是香也好、甘也好，都有入脾健脾的作用。補氣健脾第一方“四君子”里面就有白術(shù)。

然后是五味子。五味子，也是一個補氣的好藥，它專門補肺氣。藥王孫思邈的《千金要方》中說，用上五味子，能夠“令氣力從雙足涌出”，可見此物在補氣方面也很厲害。有一個方子叫做“生脈飲”，就是專門補肺氣、補心氣的，里面就有五味子。 

肺開竅于鼻，肺氣充足了，鼻子才會健康。 

然后是陳皮和甘草。

陳皮就是橘子皮，它是一味理氣藥，可以理脾氣，也可以理肺氣。前面用了那么多補脾、補肺的補藥，如果不流通開，會產(chǎn)生壅滯。用上陳皮行氣，就可以讓補進來的氣流通開，防止壅聚。

炙甘草，是甘味的，也有補脾益氣的作用，是最常用的健脾補氣藥。 

所以，白術(shù)、陳皮、炙甘草，都是健脾益氣，增加清陽之氣的總量的。 

然后是一味黃芩，黃芩在這里很少，只有3克。它是清肺熱的一味藥，而在這里，用并不是清肺熱的，而是防止上火的。

前面有黃芪、白術(shù)、炙甘草這些補氣藥，這些藥用的久了，有些人可能會上火，導(dǎo)致鼻腔干燥。用上黃芩，適當(dāng)?shù)那逡幌禄?，就可以反制那些藥，消除這些弊端，所以，黃芩在這里是一味佐藥。 

接下來，是石菖蒲、蒼耳子、白芷，這三味藥，都有通鼻竅的作用。

石菖蒲，又叫九節(jié)菖蒲，它中間是空心的?？談t能通，所以石菖蒲歷來被稱為通竅神藥，不管是心竅、腦竅還是鼻竅、耳竅，凡是孔竅處有淤堵，它都能給你沖開。當(dāng)它作用在鼻子時，也能給你開通鼻竅，讓鼻子更加通暢，消除鼻塞癥狀。

然后是蒼耳子。蒼耳，就是路邊帶刺的綠色小果子。它也是一味治療鼻塞的專藥，很多人治療鼻子不通，就是用蒼耳子熬油，然后把這些油滴在鼻子里，能夠讓鼻子通氣。 

為什么蒼耳能通鼻竅呢？我們可以看到它身上很多刺，這些刺有開破之性，能把堵塞的地方刺破，這樣就通氣了。

白芷也有通鼻竅的作用，而且它還有治療頭疼的作用。很多慢性鼻炎的人，由于大腦缺氧，會造成頭暈頭痛。白芷性升，可以升達鼻竅，祛除外界的風(fēng)寒邪氣，沒了風(fēng)寒邪氣，鼻竅就能減輕壓力。而且，頭不暈、不疼了，人就好受了。

以上就是治療慢性鼻炎的方子，從調(diào)理脾肺入手，增強脾肺正氣，這樣清陽之氣就能源源不斷的升到鼻子，鼻子就會慢慢通氣了。

慢性鼻炎導(dǎo)致的鼻塞非常令人難受，還會影響你的精神，影響大腦功能，甚至導(dǎo)致牙齒外突。

經(jīng)常鼻塞的人，可以用2周這個方子，慢慢你的鼻子就會很通暢，再吃飯的時候，就會聞到美食的誘人味道啦。 

千萬不要嫌麻煩，吃兩周，鼻子舒服了，一整個冬天都會舒適啊。