味比青門(mén)食更甘,滿園紅種及時(shí)探。
世間多少奇珍果,無(wú)補(bǔ)饔飧也自慚。
近來(lái),秋意漸濃,伴隨著無(wú)邊落木蕭蕭下,地瓜也出現(xiàn)在尋常人家的餐桌上和街頭巷尾的烤爐中。
地瓜,又名紅薯,山芋,番薯。雖然其貌不揚(yáng),但馬甲眾多,不同地區(qū)對(duì)于它都有不同的稱(chēng)呼,不過(guò)大家對(duì)于它的喜愛(ài)卻是一樣的。
提起地瓜,
大家的第一反應(yīng)可能就是烤地瓜。
是小時(shí)候與小伙伴玩耍,
爺爺奶奶在灶臺(tái)里特意留下的烤山芋,
是你青春時(shí),
與喜愛(ài)的少年冬日在街頭漫步,
偶然在街角遇見(jiàn)了一位和藹的大爺
正在售賣(mài)新鮮出爐的烤紅薯,
是你深夜加班回去,
身心疲憊,
卻依然可以獲得的捧在手心的一絲溫暖。
有時(shí)候,
我們喜歡的不僅是紅薯本身的味道,
更懷戀的是曾經(jīng)在一起相伴的人和度過(guò)的事。
地瓜在餐桌上同樣活躍
首先出場(chǎng)的必定是山東名菜-拔絲地瓜。
略微粘稠的糖衣
包裹在油炸后脆香的外皮上,
一口咬下去,
卻又是地瓜的軟糯香甜。
這道菜甜香適口,入口酥脆,
頗受婦女兒童的喜愛(ài)。
地瓜的另一神仙搭配便是“紅薯粥”。
晶瑩剔透的米粒之間若隱若現(xiàn)浮現(xiàn)著紅薯塊,
米香中又蘊(yùn)含著屬于紅薯獨(dú)特的香味。
若是喜愛(ài)甜食,可再搭配一點(diǎn)白糖,
一口下去,便立馬驅(qū)散了冬日的寒冷和陰霾。
地瓜在大部分的家長(zhǎng)心中都是占據(jù)出道位,
并且也深受減肥人士的喜愛(ài),
這是為什么呢?
因?yàn)榈毓咸N(yùn)含豐富的營(yíng)養(yǎng),
對(duì)身體及其有益。
紅薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、
纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì),
具有通便排毒、輔助降壓、
保護(hù)心血管、美容養(yǎng)顏的功效。
聯(lián)系客服