比習(xí)慣性流產(chǎn)更可怕的習(xí)慣性離婚
楊鳳池回憶起自己小時(shí)候居住地的一位鄰居X叔叔，印象最深刻的就是他經(jīng)常離婚。楊鳳池剛上小學(xué)時(shí)，他就離婚了；上小學(xué)二年級，他再婚；小學(xué)四年級時(shí)，他又離婚了；剛上小學(xué)五年級時(shí)，X叔叔第三次結(jié)婚；楊鳳池搬家后，又聽說他離婚了……楊鳳池把這種結(jié)婚后，伴侶不融洽就換人，換了人不合適再換的現(xiàn)象叫做“習(xí)慣性離婚”。習(xí)慣性離婚，比習(xí)慣性流產(chǎn)更可怕，因?yàn)樗鼤屓耸鄣哪芰?，搞不清楚自己的問題在哪里，從而遠(yuǎn)離幸福。
習(xí)慣性離婚并不是一個(gè)偶然現(xiàn)象。事實(shí)上，隨著生活節(jié)奏的加快，人們對于離婚的態(tài)度越來越草率。尤其是不愿意委屈自己的“80后”和“90后”，和伴侶一發(fā)生矛盾，就會習(xí)慣性地用離婚的方式解決問題。
楊鳳池曾經(jīng)接待過一位離了3次婚的丈夫。第一次離婚，是因?yàn)樗麗鄢岳苯罚瑹o辣不歡，而太太極不喜歡吃辣子。離婚后，他特意找了一個(gè)愛吃辣椒的湖南女孩結(jié)婚，但是婚后不久，發(fā)現(xiàn)太太的品位很奇怪。他覺得難看的衣服，她偏喜歡穿；他喜歡的油畫，她卻認(rèn)為庸俗……兩個(gè)人又為品位問題吵架，再度離婚。后來，他花費(fèi)了很多心思，才找了一個(gè)跟他口味相同、品位一致的太太。沒想到，這個(gè)太太晚上睡覺打呼嚕。他勸太太做手術(shù)切除鼻腔息肉，太太怕疼不肯去，于是再次離婚。他徹底崩潰了，找到楊鳳池訴苦說：“我要是早知道這樣，當(dāng)初還不如不離呢！”
楊鳳池對他說：“當(dāng)你能因?yàn)槌燥堖@種小事而離婚時(shí)，幾乎所有的小問題都能成為導(dǎo)致離婚的大問題！因?yàn)槟悴幌氚l(fā)現(xiàn)并解決自己內(nèi)心的問題，只想用離婚來逃避問題，舊的煩惱沒了，但是新的煩惱又會冒出來了。那么，換再多的人，婚姻也難長久！”
楊鳳池非常喜歡家庭治療大師海靈格說過的一句話：“離婚，不是解決家庭問題的方法，而是延遲了家庭問題的解決?！边@是因?yàn)榻鉀Q婚姻問題，促使我們反省自己，是心靈成長的寶貴機(jī)會。而換人會讓我們失去解決問題的契機(jī)，把原來的思維和行為模式帶到新的婚姻里。
楊鳳池接待過一位妻子，她在再婚3年后，又準(zhǔn)備換人。楊鳳池發(fā)現(xiàn)，她的兩次婚姻驚人的相似：前夫和現(xiàn)在的丈夫都對她非常包容；她對兩任丈夫的指責(zé)都是“幼稚、窩囊、沒能力”；戀愛之初，都是她先追求對方，追求的原因都是感覺對方很親切；結(jié)婚之后，她都是很快就想離婚，而且非離不可……
經(jīng)過一段時(shí)間的咨詢，楊鳳池發(fā)現(xiàn)，在她心里，父親就是一個(gè)“幼稚、窩囊、沒能力”的老好人。她一直看不起父親，對他的態(tài)度很惡劣。但是父親從來沒有計(jì)較過。當(dāng)父親突然逝世后，她非常愧疚和自責(zé)。當(dāng)遇到和父親性格相似的男性時(shí)，她就會產(chǎn)生好感，拼命想對他好。但是，結(jié)婚后，丈夫身上和父親一模一樣的缺點(diǎn)，又讓她無法忍受，情不自禁地想逃離婚姻。通過咨詢，這位妻子學(xué)會用健康的方式釋放對父親的愧疚和自責(zé)，和丈夫平等交流，而不再過度補(bǔ)償或遷怒他，兩人的感情因而得到極大的改善。相反，如果這次她沒有解決心理問題，直接草率離婚的話，那么，她很可能會離第三次、第四次、第五次……
換人不如換思維
楊鳳池說，“換人”的根本問題在于，我們認(rèn)為所有的問題都是伴侶造成的，只要換了一個(gè)人就會萬事大吉。事實(shí)上，婚姻是兩個(gè)人的事情。如果不改變自己的不合理思維，即使換人，婚姻還會遇到問題。常見的不合理思維包括“我找錯(cuò)人了”“愛就是奉獻(xiàn)”“夫妻要融為一體”等等。
楊鳳池認(rèn)為，在婚姻中確實(shí)存在當(dāng)初“找錯(cuò)人”，需要換人的情況。比如，缺乏感情基礎(chǔ)，是為了容貌或物質(zhì)結(jié)婚，雙方精神不契合；伴侶心理不健康，并且拒絕接受專業(yè)治療；伴侶有嚴(yán)重的道德品質(zhì)問題，違法亂紀(jì)。除了這些情況，大多數(shù)夫妻都沒有“找錯(cuò)人”。既然我們是經(jīng)過慎重的考慮才決定結(jié)婚，那么就要堅(jiān)信：我選擇的人生伴侶，就是當(dāng)時(shí)最適合我、最正確的那一個(gè)，輕易換人往往越換越糟。
“愛就是奉獻(xiàn)”的思維，曾經(jīng)毀掉過很多婚姻。楊鳳池曾經(jīng)接待過一位妻子，她想把自己的奇葩丈夫換掉。這個(gè)男人要求她在外面特別能掙錢，在家里還能照顧好老公和孩子。楊鳳池問她：“那他在家負(fù)責(zé)什么？”妻子回答說：“看電視、玩游戲、喝酒?！边@么一聽，這種沒擔(dān)當(dāng)?shù)恼煞蚴窃摀Q！可是，這種不平衡的關(guān)系是怎么建立起來的呢？是因?yàn)閯偨Y(jié)婚時(shí)，妻子相信“愛就是奉獻(xiàn)”，心甘情愿地包辦所有家務(wù)，讓他養(yǎng)成一種慣性思維——我歇著，你干活。時(shí)間久了，愛的付出和索取就發(fā)生了極度傾斜。
而“夫妻要融為一體”的思維，則會導(dǎo)致夫妻一方失去自我，婚姻也會失去新鮮感和生命力。楊鳳池接待過一位想把“不長進(jìn)”的丈夫換掉的妻子。這對夫妻都在國企工作，本來感情很好。后來，妻子下海經(jīng)商，開了一家公司，事業(yè)非常成功，而丈夫還在原地踏步。妻子對丈夫說：“你拿那點(diǎn)兒工資，還不夠我塞牙縫的，干脆辭職在家?guī)Ш⒆影桑 闭煞蜣o職后，覺得當(dāng)全職爸爸沒意思，就去妻子的公司工作。結(jié)果，丈夫成為整個(gè)公司表現(xiàn)最差的員工。丈夫?yàn)槭裁床婚L進(jìn)？因?yàn)閮蓚€(gè)人都認(rèn)為夫妻是不分你我、要融為一體的。結(jié)果，丈夫失去了自己的工作和生活，失去了交際圈子，更失去了自我。
當(dāng)思維傾向“融為一體”時(shí)，從身和心兩方面與伴侶都失去了邊界感，雙方過度隨意暴露，也會導(dǎo)致審美疲勞。有一位丈夫想把妻子換掉，因?yàn)樗推拮幼鰫蹠霈F(xiàn)陽痿，而換了三陪小姐就沒有問題。咨詢時(shí)，楊鳳池發(fā)現(xiàn)，其實(shí)妻子也有一樣的問題。被丈夫稱為“性冷淡”的她，和陌生人一夜情卻能興致盎然。原來，這對夫妻平時(shí)都太不注意，經(jīng)常在家里赤身裸體，所以，夫妻生活的興奮性和敏感性都降低了。兩個(gè)人之間只剩下親情，感受不到異性的吸引力。楊鳳池說，感情好的夫妻，哪怕到了白發(fā)暮年，換衣服時(shí)也會有所遮擋，不讓對方一覽無余地看見自己的裸體。
楊鳳池認(rèn)為，夫妻之間一定要保持適度的距離，要和而不同：我和你相愛，但我們是兩個(gè)不同的人，具有獨(dú)立的人格、自我價(jià)值以及生命意義。我們和諧相處，而不是融化為一體。他建議，在面對家庭的建設(shè)、孩子的教育、贍養(yǎng)老人、和朋友交往等事務(wù)時(shí)，夫妻最好就像朋友一樣，彼此之間有商有量，遵循一般人際關(guān)系準(zhǔn)則。
導(dǎo)致?lián)Q人的不合理思維還有：“你愛我，就必須聽我的”——不聽我的話就是不愛我，換人；“七年之癢的坎，誰都過不了”——一旦感覺婚姻平淡了，換人，等等。
不合理的思維，怎么換
心理健康、有感情基礎(chǔ)的夫妻，當(dāng)腦海中閃過“換人”的念頭時(shí)，楊鳳池建議：別著急“換人”，先自我反省?！拔矣袥]有問題？伴侶之所以出現(xiàn)問題，我有沒有責(zé)任？”誰先自我反省，證明誰的心理健康水平高。然后，再通過調(diào)節(jié)、改變夫妻相處模式，來解決問題。
楊鳳池曾經(jīng)接待過一對夫婦，妻子因?yàn)檎煞蚝颓槿伺簲嘟z連決定換人。剛發(fā)現(xiàn)丈夫出軌時(shí)，因?yàn)楹⒆雍苄?，妻子不想離婚，請求丈夫說：“如果你再外遇，咱們這個(gè)家就毀了，孩子就會沒有媽媽或爸爸。你能不能和情人斷了？”丈夫想了想說：“我也想和她了斷，但是我倆在一起這么長時(shí)間，有很深的感情，你能不能再給我一年的過渡時(shí)間？”妻子因?yàn)樽约旱男睦戆Y結(jié)導(dǎo)致了角色模糊，把丈夫當(dāng)成了親人，導(dǎo)致了失去底線的不合理思維，居然就答應(yīng)了。妻子答應(yīng)后，丈夫更加放肆，有時(shí)竟然把情人領(lǐng)到家里，妻子還給情人做飯吃。顯然，妻子的這種行為不正常！根據(jù)一些資料分析，實(shí)際上，她是把丈夫在心理上當(dāng)成了兒子。而在妻子像“媽媽”一樣無限度的寵愛、包容下，丈夫也越來越把自己當(dāng)“兒子”。
楊鳳池說，在一個(gè)婚姻里，一共有6種角色：丈夫、妻子、爸爸、媽媽、兒子、女兒，盡量給各個(gè)角色足夠的表演空間。當(dāng)丈夫表現(xiàn)得像兒子時(shí)，先給他空間，讓他盡情發(fā)泄情緒。但是，當(dāng)他恢復(fù)理智時(shí)，妻子一定要對丈夫講：“你是我的丈夫，不是我的兒子！咱倆是平等的人，不存在互相撫養(yǎng)的關(guān)系，也不是支配與控制的關(guān)系，我們要一起建設(shè)這個(gè)家！”妻子要平靜、溫和、理性地一遍遍反復(fù)向丈夫強(qiáng)調(diào)，讓丈夫認(rèn)清自己的主要角色。這樣丈夫才會承擔(dān)相應(yīng)的家庭責(zé)任，不對妻子提出無理要求。如果丈夫沉溺于兒子的角色不能自拔，可能是有戀母情結(jié)，那么就要求助專業(yè)人士了。
有個(gè)丈夫想換掉全職太太，理由是太太跟自己沒有共同語言，庸俗落伍。全職太太不愿意提升自己，肯定有問題，但是，丈夫也要問問自己：“當(dāng)初，不是你為了孩子，要求太太辭職的嗎？太太從職業(yè)女性變成現(xiàn)在這樣，你一點(diǎn)兒責(zé)任沒有嗎？”丈夫要給太太成長的機(jī)會，給她足夠的情感支持。這樣太太也會更有動力去提升自己，充實(shí)自己，與丈夫齊頭并進(jìn)，共同語言也會多。
其實(shí)新婚時(shí)，楊鳳池也動過“換人”的念頭。由于和太太的家庭文化和生活習(xí)慣完全不同，所以，兩個(gè)人因?yàn)楝嵤略?jīng)進(jìn)行過激烈的交鋒：楊鳳池口味重，而太太吃得清淡；太太一直是講究整潔，楊鳳池一直是脫下衣服隨意堆放……雖然都是雞毛蒜皮的小事，但是很傷感情。當(dāng)時(shí)，楊鳳池想：“我是不是找錯(cuò)人了？”但他很快又想到另一種可能：“如果娶了一個(gè)口味比我還重的，天天做菜咸得要死，那不是更慘？”于是，他打消換人的念頭，開始想著怎么解決問題——既然低鹽飲食對身體有益，那吃淡點(diǎn)兒也行啊！不過，他的妥協(xié)也不是無原則的。有時(shí)候菜沒有滋味，他會坦率地對太太說：“哎，這道菜你可做得太淡了，咸中有味嘛！”因?yàn)橄瓤吹秸煞蛑鲃痈淖兞?，太太非常愉快地接受了他的建議，反過來遷就他的口味。經(jīng)過一段時(shí)間的磨合后，兩個(gè)人的口味漸漸一致了。
楊鳳池的太太，也曾動過“換人”的念頭。和大多數(shù)男人一樣，楊鳳池最討厭的事情是逛商場。剛結(jié)婚時(shí)，有一個(gè)周末，太太問他：“你上午有什么安排？”楊鳳池回答說：“沒有?！碧R上說：“既然你沒有什么安排，那你今天上午必須陪我去逛商場。”楊鳳池一聽到“必須”這兩個(gè)字就火了：“我說沒什么安排，是沒有硬性的工作安排。我有很多書要看，還有很多文章要寫，我就是不能陪你逛商場！逛商場純粹是浪費(fèi)時(shí)間，沒有男人喜歡逛！”為了逛商場問題，兩個(gè)人大吵一架。
吵完架，太太既憤怒又委屈，認(rèn)為楊鳳池是不愛她了，變心了，甚至有一種“我找錯(cuò)人”的感覺?？墒抢潇o下來后，太太發(fā)現(xiàn)，自己的想法有問題：人家憑什么就得必須聽你的呢？你是人家老婆，又不是單位領(lǐng)導(dǎo)！
轉(zhuǎn)過這個(gè)彎后，聰明的太太想出一個(gè)折中的辦法，對楊鳳池說：“你把我送到商場，然后你在賣書的地方等我?！睏铠P池一聽就樂了：“行?。≈灰蛔屛夜渖虉鼍统?！”這些年來，楊鳳池夫婦一直延續(xù)了這個(gè)習(xí)慣：太太一個(gè)人逛商場，兩個(gè)人再沒為這事吵過架。等他們的女兒長大了，太太有女兒陪著一起逛商場，心里就更美了。
在有商有量中，楊鳳池戒了煙，學(xué)會疊衣服；太太學(xué)會了用商量的口吻說話，及時(shí)鼓勵(lì)丈夫。他們主動為對方改變，互相適應(yīng)，建立了一個(gè)良性相處的模式。到現(xiàn)在，楊鳳池和太太已經(jīng)結(jié)婚29年了，感情卻越來越好。
楊鳳池認(rèn)為，心理學(xué)對人們生活最重要的意義就在于改變。如果一個(gè)人不下定決心改變自己，就等于放棄自己擁有的能力，放棄可以爭取到的更好的生活，那么，生活就會把我們放在最尷尬和最難受的位置上。所以，我們要改變思維，讓我們的婚姻變得更舒服，那就沒有人愿意換掉和諧的伴侶、離開幸福的婚姻。
小貼士 楊鳳池幸?；橐銮芍д?/p>
耐心傾聽。傾聽最重要的是“耐心”。有一次，太太眉飛色舞地對楊鳳池講了一個(gè)段子。其實(shí)這個(gè)段子，他前兩天剛聽過。楊鳳池心想：“即使聽過一遍，我再樂一次怎么了？太太高興啊！”所以，他饒有興味地又聽了一遍。當(dāng)你覺得自己沒有“耐心”傾聽伴侶時(shí)，就問問自己：“你想不想讓他高興？你愿不愿意讓他覺得，你和他是在一起的？”耐心傾聽能產(chǎn)生很多積極的因素，讓夫妻的關(guān)系更融洽。
準(zhǔn)確表達(dá)。有一次，楊鳳池接待了一位丈夫，他說：“我覺得，我妻子不愛我?！睏铠P池問：“那你為什么不和她溝通一下，說出你的感受呢？”聽見這句話，這個(gè)男人委屈地喊道：“我跟她溝通了，我上次足足講了3個(gè)小時(shí)，她竟然連一句話都沒說！”楊鳳池解釋說，這不叫溝通，而是宣講。溝通必須得準(zhǔn)確表達(dá)自己的感受，準(zhǔn)確表達(dá)自己對伴侶的理解，這樣才能喚起對方的共鳴與回應(yīng)。
說話要用商量的口吻。用“我想如何如何，你看怎么樣”“我是這么想的，你怎么想”這樣的句式，而不是“你必須如何”的命令口吻。多年來,楊鳳池觀察了很多對夫妻，凡是感情融洽的，都是說話好商量；凡是感情有問題的，都是說話沒商量，喜歡說“我說的，你就必須做”。
幽默。說話時(shí)盡量帶著游戲、調(diào)侃的口氣，不要聲色俱厲。楊鳳池每天一回家，太太和女兒都特別高興，因?yàn)樗倫壅f笑話。他對太太提建議，也愛半開玩笑地說。有一陣子，太太因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅焯烀碱^緊鎖。楊鳳池就對她說：“你的眉頭就跟老虎頭上的川字紋似的，老這樣容易長皺紋，可不符合養(yǎng)顏之道啊！”太太一聽樂了，不皺眉頭了。要是不懂幽默的人，可能就會說：“你別一天到晚地皺眉頭，像我欠你200萬似的！”比較這兩句話，聽起來效果是不是差很多？有了幽默的潤滑，夫妻之間的溝通就會事半功倍。
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