受社會各方面發(fā)展變化的影響，使得現(xiàn)在的孩子青春期普遍提前，加之越來越多的夫婦實行晚婚晚育，因此，當女兒進入“青春期”后，母親也多是40歲左右的中年婦女，開始進入醫(yī)學(xué)意義上的“更年期”。這個時期的母女不和，成為很多家庭中存在的問題。然而，大部分人并沒有意識到，這其實就是“更年期”與“青春期”的沖突。本版這一篇文章便是要幫助大家從理論上認清這一事實，從而建立更和諧、美滿的家庭關(guān)系。特別需要指出的是，由于男性的更年期來得較晚，不容易與孩子的青春期相沖突，因此，男性朋友們要多多注意了，如果您的妻子與孩子常常發(fā)生沖突的話，您一定要從中多做一些調(diào)節(jié)，幫助她們盡快度過這一“非常時期”，重建美滿的家庭關(guān)系。
其實，“更年期”與“青春期”的沖突不僅僅發(fā)生在母女之間（女孩子的青春期特征更加明顯，且來得較早），還存在于母子之間，甚至是一些處于更年期的老師和青春期的學(xué)生之間。希望每一位朋友都能從此篇文章中受益，認清自己，體諒他人，使我們的世界充滿無限關(guān)愛！
青春期：10～24歲 更年期：41～60歲
青春期與更年期有許多相似的地方。一個是處在生理上的成長期，一個是處在衰退期，都屬于人的生命過程中不十分穩(wěn)定的階段。
青春期一般是從10歲到24歲。北京市婦女保健所丁輝所長介紹說：很多女孩子不適應(yīng)或是不喜歡發(fā)生在自己身上的變化，她們把月經(jīng)期稱為“倒霉期”。其實，這并不是上天帶給你的“倒霉”，而是它賜予你的一份“禮物”。青春期是人的生命中的轉(zhuǎn)折期。青少年既精力充沛、富于創(chuàng)造力和夢想，又追求獨立、反抗權(quán)威，以自我為中心。青少年應(yīng)好好把握這一時期，多參加集體活動，拓展多方面的興趣，廣交朋友，放眼世界，把握每一個機會，開創(chuàng)屬于自己的道路。
更年期癥狀一般來說在40歲左右開始出現(xiàn)，45歲左右開始明顯?，F(xiàn)實當中有不少人認為，更年期就是指絕經(jīng)期，其實這是含義完全不同的兩個醫(yī)學(xué)概念。更年期是指婦女從性腺功能衰退開始至完全喪失為止的一個轉(zhuǎn)變時期。而絕經(jīng)則僅僅是指月經(jīng)停止。也就是說，雖然絕經(jīng)是更年期的明確標志，但它只是更年期中的一個里程碑，并不包括更年期的全部過程。據(jù)調(diào)查，一般人在絕經(jīng)前2～4年性腺功能開始衰退，不同的人長短不一，稱為絕經(jīng)前期。絕經(jīng)之后性腺功能更為低下，但不一定立即完全消失，一般也要經(jīng)歷2～3年，也有的長達6～8年，甚至更長。所以更年期是絕經(jīng)前期、絕經(jīng)和絕經(jīng)后期的總和，短至2～3年，長則10～20年。
北京婦產(chǎn)醫(yī)院內(nèi)分泌診療中心阮祥燕博士說：人進入更年期后，生理、心理方面會發(fā)生相應(yīng)的變化，往往會產(chǎn)生消極、抑郁、沮喪、憂慮等情緒。這些情緒對健康十分不利，長期下去可導(dǎo)致心身疾病。更年期婦女應(yīng)培養(yǎng)多方面的情趣愛好，多參加有益的社交活動，多交朋友。有些婦女為了延緩衰老，把錢用在買化妝品上，其實，這遠不如花一些錢去醫(yī)院做一個全面治療更劃算。
青春期的女兒與更年期的媽
女兒：初二學(xué)生母親：43歲女兒與父母關(guān)系產(chǎn)生了危機，尤其是與更年期的母親。父親希望與女兒緩和關(guān)系，提議全家一起去心理門診咨詢一下，而母親堅決反對。讓我們聽一下這位父親的自述吧！
我女兒，本來很乖的一個孩子，除了學(xué)習(xí)讓家里操點心，哪兒都挺好的。上了初中以后，尤其上了初二以來，開始迷歌星，而且，學(xué)習(xí)成績是一落千丈。你一跟她提學(xué)習(xí)，不是跟你摔摔打打，就是把房門一關(guān)，也不吃飯。 我愛人原來脾氣也挺好的，可一到了更年期，也跟個“定時炸彈”似的。為了緩和家里的關(guān)系，我已經(jīng)去了三次心理門診。起初是我自己去的，因為她們倆都不去。醫(yī)生說我們家的情況就是典型的青春期碰上更年期了，最好是母女都能親自來一趟。第二次，好不容易說服了女兒，可我們家那位非說：“我又沒病，去什么心理診所！”回到家，女兒是好多了。吃飯時，還主動提起了期中考試的事，說：“爸，媽，這回考試別的還行，就是物理考得不太好?！闭l知，這話剛開個頭，她媽那邊就火了，“沒考好，多少分？”“沒及格?！薄皼]及格！你就及格不了?。?！”女兒強壓住火，她媽在那邊卻越說越來勁兒，什么“整天跟個沒事兒人似的”，“就知道喜歡那些沒用的”……女兒一氣之下，把飯碗給摔了。結(jié)果她媽照著女兒就是一巴掌，女兒也不示弱，兩人就撕巴起來了。給我氣的，攔都攔不住，本來血壓就高，這一上火，也暈了。我這一暈，她們終于停了手。在醫(yī)生的分別開導(dǎo)下，她倆都比以前強多了。現(xiàn)在，盡管有時還是有個口角什么的，很快也就過去了。畢竟，這是“非常時期”嘛，也是難免的。
北京市第二醫(yī)院自開設(shè)少男少女門診以來，已有400多例患者，年齡集中在14～18歲。其中，女患者多于男患者。據(jù)鄧軍護師介紹，前來就診的女患者中，80％以上都會抱怨自己的媽媽如何如何。比如：
交朋友時———“你一定要和學(xué)習(xí)好的同學(xué)在一起。”
談感受時———“你是我生的，我怎么會不理解你？”
因為一點小事———忽然暴跳如雷。
和她交流時———比如，偶爾提到自己喜歡的影星———“你們現(xiàn)在這些小孩啊，整天不務(wù)正業(yè)，就知道……”
和同學(xué)在一起時———總拿我的缺點與別人的優(yōu)點互相比較，誰比較聰明、功課比較好、長得比較高……
郊游回來后———“你旁邊的男同學(xué)是誰？”
同一件事———每天都說，一天說無數(shù)遍。
偷著翻我東西。
在與這些患者母親聊天時，她們也往往抱怨自己的孩子，比如：
你說東，她偏往西。你說一句，她有一百句等著。
你在這邊說得嗓子冒煙，她卻心不在焉，仍舊我行我素。要么干脆不和你說話。
一回家就拿電話筒不離手，在那兒“煲電話粥”。
拿父母當“出氣筒”。
可以看出，在很多家庭中，都存在著母女間的對立，嚴重者甚至發(fā)展成為沖突、打斗，乃至關(guān)系破裂。鄧軍護師說：孩子進入青春期后，對父母的感情便會產(chǎn)生矛盾，一方面不希望依賴父母，想從父母的庇護中掙脫出來；另一方面，又對父母存在習(xí)慣性的依賴。這種矛盾的感情會使孩子產(chǎn)生不安全感。同時，由于身體發(fā)育，精力過剩，情緒容易激動，心理上的攻擊性增強。如果在學(xué)業(yè)和交友方面比較順利，自我得到肯定，則這種矛盾和攻擊性容易得到化解。相反，當孩子受到挫折時，自尊心喪失，攻擊性得不到化解，就會不自覺地尋覓發(fā)泄的對象。而最容易找到的發(fā)泄對象就是她所依賴的父母。如果母親正處于更年期，也是情緒不穩(wěn)定的話，矛盾就很容易產(chǎn)生了。
寫給更年期的您
進入更年期往往心情容易變得煩躁，情緒不穩(wěn)定，對子女心煩話多。盡管從主觀意識上看，的確是為子女著想，但在潛意識里是滿足自己的年齡帶來的“你聽我說”的需要。加之這個時期的孩子處在自認為已經(jīng)成熟的時期，極力想擺脫束縛。因此，你發(fā)現(xiàn)：孩子開始和你對著干了。
其實，與孩子溝通并不是那么難的。一位女士和她女兒關(guān)系一直特別好。論年齡，兩個人的“非常時期”也碰撞了相當長的一段時間，但好得像姐妹一樣。她們倆之間，還保有很多她愛人不知道的秘密。問她有什么秘訣，她說，其實很簡單：把女兒當成朋友，用行動表示你愛她！她說，有一次，女兒參加了學(xué)校的朗誦比賽，老早就通知她去看?？傻搅吮荣惍斕?，剛好有一筆很重要的生意，她猶豫了半天，還是去看了比賽。事后，她一刻也沒有為此感到后悔。而且，隨著時間的流逝，她越來越清醒地認識到，自己那天的選擇是非常正確的。因為那場比賽對女兒來說，遠遠比那個生意對自己更重要。自己整天忙來忙去，都是為了這個女兒，而在女兒最需要自己的時候，又有什么理由不在她身邊呢。
她說，要做到把女兒當朋友其實很簡單。想一想，你會用探長或法官的口吻去調(diào)查和審問朋友嗎？朋友的興趣愛好與你不同時，你會干涉嗎？你會對朋友總搞大批判嗎？
其實，如果這時候自己的情緒處理得好，也可以間接地穩(wěn)定子女的情緒。
寫給青春期的你
你的媽媽今年有40歲嗎？如果有，那么她已經(jīng)進入了更年期。了解一些更年期的相關(guān)知識，你會更好地體諒她的。
你知道媽媽的生日嗎？你知道她最喜歡吃什么嗎？你給過她機會讓她了解你的想法嗎？你知道她年輕的時候是怎樣的情形嗎？你活到這么大，至少為她哪怕做過一頓飯、洗過一次衣服、倒過一次洗腳水嗎？不要說她不讓，她當然舍不得！
在看完以上這些溝通秘訣后，你是否覺得和父母溝通并不是像想像之中那樣“麻煩”和“沒辦法”，你有沒有興趣去試一試？“多講無用，重要的是行動”，就由今天開始行動吧！
