1、如果你擁有以下“癥狀”，小心了，你可能就是別人眼中的“工作丑女”！
2、不化妝，理由是“太忙了沒時間”，或者“化了妝也沒人看”。
3、肌膚色澤不均勻，不到30歲就滿臉黯黃。
4、抱怨多多，嫌這煩那，滿臉的不高興。
5、從上班到下班都疲態(tài)畢露，黑眼圈很大，看上去沒精打采。
6、干什么都沒有精神，注意力似乎永遠在太空中漂浮。
7、仔細看，眼周很多小細紋，表情紋也不少。
8、雖然知道必要，但是平時很難做到勤喝水和多吃青菜。
9、愛好油炸食品，喜歡假日瘋狂血拼以緩解壓力。
10、暗瘡不斷，臉上和背部都有痘痘或者痘印。
11、使用很多保養(yǎng)品，但難以堅持下去，幾周之后，就會因為這樣那樣的原因而忘記使用。
“不必花高價去做整形手術，只是通過改變護理方法就可以實現(xiàn)你的夢想；不用購買昂貴的化妝品，照樣可以改善肌膚的狀態(tài)。”這就是在日本掀起美肌革命的佐伯千津的美麗新主張。要實現(xiàn)這樣的美肌夢想，最棒的工具就是你自己的手掌和手指。
佐伯女士在她的美容專著中強調(diào)：“不是用什么東西才能使自己變得美麗，而是如何使用這些東西來使自己變得美麗。”保養(yǎng)品終究無法像化學藥品那樣，通過化學反應瞬間就可以將色斑、皺紋等肌膚問題消除。手派美容，就是強調(diào)保養(yǎng)時的“手技”。清潔肌膚時、擦美容液時、涂抹面霜時，多一個手勢、多一次推按，就能激發(fā)保養(yǎng)成分最大的能量空間！
別以為用了最昂貴的精華就萬事OK，肌膚保養(yǎng)是一件耐心事，千萬不能忽視每天早晚的基礎護理。與其買一盒價格昂貴的精華面膜，不如買一瓶品質(zhì)優(yōu)異的面霜更有效果。
這是在辦公室喂肌膚“喝水”最簡便的方法，補水前先用一張吸油紙吸去面部油分，再用濕潤的化妝棉輕輕擦去面部污物，然后均勻地噴上補水劑。
早上起來最簡單有效的肌膚補水方法是喝一大杯清水；女人可以用紅棗水代替白開水，不僅喝不胖，還有補血滋潤的效果。
在做妝前肌膚底時，先用兩三滴日常使用的保濕露或保濕液與粉底液溶合在一起，再搽在臉上，這樣滋潤性很好，上粉效果很不錯。
用隔夜的茶包冷冷地貼在眼皮上，對黑眼圈有收斂淡化的作用。
用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈；黑眼圈比較嚴重的，用紗布蘸上牛奶，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。
枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。
電腦屏幕的靜電效應會吸附大量空氣中的微塵，而擦隔離霜可以減少灰塵對皮膚的傷害。隔離霜是在潤膚霜之后、粉底之前使用，在面部點五點隔離霜，然后以拍打均勻。另外要切記，使用隔離霜后要特別注重清潔。
電腦輻射給肌膚帶來最直接的影響是污染，因此OL們必須牢記，“無論回家多晚都要做足清潔程序再入睡”。首先，如有化妝必須先用專用卸妝乳進行卸妝；接著將浸過熱水的毛巾輕輕蓋在臉上，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，這時可在毛巾中加入一兩滴精油，精油類型可根據(jù)個人膚質(zhì)選擇；然后再使用洗面乳，以繞圓圈的手勢，用指腹輕輕按摩。
心理急救：“主動保養(yǎng)”，反抗惰性才能不做丑女
專家：20%的美麗來自先天基因 80%的美麗來自后天保養(yǎng)
從誕生的那一刻起，我們的年齡，就注定以“加法”出現(xiàn)。漸漸老去，是生命定律。我們從沒妄想在“生辰本”上動手腳，但“看起來比實際年齡年輕”的理想，總有些技巧日新月異值得推敲。過去，“肌膚本質(zhì)，80%天生、20%靠后天努力”的言論，或多或少叫人沮喪。事倍功半的潛臺詞，宣判我們的“防老抗老”總在牛角尖里碰運氣。最新醫(yī)學研究出肌膚的“老化速度”，20% 是自然規(guī)律，80% 則受到生活方式、心情態(tài)度、保養(yǎng)習慣、外在環(huán)境的影響。
換句話說，我們雖然不能改變“老化”的事實，卻有比“自然規(guī)律”多4倍的能力“延緩老化”。事半功倍、少勞多得的美事，尤如替“積極防老，主動抗老”打了一針強心劑。
明知“皺紋也可以很美麗”是一種安慰，但是聽了卻很安心。安心以后皺紋也就越生越多了。這其實是一種惡性循環(huán)，為了避免掉進這樣的騙局里，我們要舍棄成熟美的幻想，應該努力的是擁有一張讓自己滿意的臉，這是可以做到的。
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