夏季人體出汗較多，而老年人體內(nèi)水分較少，夏天身體容易缺水。身體缺水會(huì)使血液黏稠，對(duì)患有高血壓、高血脂癥或心腦血管病的老年人來說，這會(huì)使輸向大腦的血液受阻，增加中風(fēng)的發(fā)生幾率。
中風(fēng)是以突然暈倒、不省人事，伴口角歪斜、語言不利、半身不遂為臨床主癥的疾病。因發(fā)病急驟，癥見多端，病情變化迅速，與風(fēng)之善行數(shù)變特點(diǎn)相似，故名中風(fēng)、卒中。
中風(fēng)主要化分為出血性和缺血性兩類，高血壓、動(dòng)脈硬化、腦血管畸形、腦動(dòng)脈瘤?？蓪?dǎo)致出血性中風(fēng)；風(fēng)濕性心臟病、心房顫動(dòng)、細(xì)菌性心內(nèi)膜炎等常形成缺血性中風(fēng)。夏季老年人還應(yīng)避免過度貪涼。老年人的血管大多硬化，忽冷忽熱的氣溫易使其發(fā)生意外。
1、頭痛、頭暈，可伴有視物旋轉(zhuǎn)、惡心、嘔吐。頭痛的形式和感覺與往日不一樣，程度加重并變成持續(xù)性，有時(shí)固定在某一部位，這是血壓波動(dòng)或腦血管痙攣的表現(xiàn)，往往是出血性腦中風(fēng)的先兆。
2、各種運(yùn)動(dòng)障礙：如四肢一側(cè)無力，或活動(dòng)不靈、持物不穩(wěn)，有時(shí)伴肌肉痙攣在走路時(shí)雖末遇路障，意識(shí)也清楚，可卻突然跌倒在地，或者自己想走在路中央，但卻不自主歪向路邊出現(xiàn)行走不穩(wěn)癥；
3、感覺障礙：口唇、面舌，肢體麻木，耳雞、聽力下降，一過性視力模糊或失明。
4、性格、行為、智能方面突然一反常態(tài)，如變得孤僻寡言，抑郁焦慮或急躁多語，喪失正常的理解判斷力無故發(fā)笑或哭淚，且難以自制，有時(shí)突然見到熟人明知是誰，卻喊不出名字，甚至連日常用品也叫不出，整天昏昏欲睡。
醒腦靜、阿司匹林腸溶片、血栓通、銀杏葉片、血塞通
多維營養(yǎng)素片：調(diào)節(jié)新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力
深海魚油：魚油中的EPA可將血液中脂質(zhì)運(yùn)回肝臟代謝，降低血液粘稠度，從而促進(jìn)血液循環(huán)。
大豆卵磷脂：卵磷脂可乳化分解油脂，同時(shí)還可增強(qiáng)肝臟對(duì)脂類物質(zhì)的代謝能力。起到軟化血管、改善血清脂質(zhì)，增進(jìn)血液循環(huán)的作用。與魚油搭配可起到相輔相成的作用。
①避免在炎熱的天氣下到戶外活動(dòng)；
②使用空調(diào)時(shí)室內(nèi)外溫差以不超過8℃為宜，多飲水，即使不渴也要多喝水，保持小便清亮、大便通暢；
③戒煙戒酒，防止血液黏稠度過高，以保證機(jī)體良好的供血、供氧；
④經(jīng)常檢測血壓、血糖等：預(yù)防中風(fēng)首先要重視高血壓、高血脂癥等易引發(fā)腦中風(fēng)的病癥；
⑤老人家一旦出現(xiàn)頭痛、頭昏、肢體乏力、半身麻木、頻頻打哈欠等不適時(shí)，切勿掉以輕心，不能誤認(rèn)為是“感冒、中暑”或休息不好，子女應(yīng)第一時(shí)間送老人到醫(yī)院診療。
夏季天氣炎熱避免正午出門
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