明天就立春了,從此凜冬將散,春暖花開
一口咬下去,就迎來春天了,說的就是立春吃春餅
中國人,甭管在哪,都會在立春這天扎堆吃春餅
卷滿五彩繽紛的合菜,一口咬出春天的味道,討個迎春好彩頭,也寓意合家健康歡樂!
整理出兩款春餅的做法,供參考~
一.烙春餅
用電餅鐺烙春餅,很簡單,一次摞兩個一起搟,搟的薄烙的也快。
虎爹和我配合,這邊沒搟好,那邊就烙好出鍋了。
放入電餅鐺連一分鐘都不到,變色即熟,拿出輕輕一撕,就成兩張春餅了,特別薄,如紙,還勁道好吃。
烙的春餅,放涼也不會硬,這是燙面的最大特點,先用一半的滾水將部分面粉燙熟,再加另一半的冷水和成面團即是了。
【烙春餅】
材料:面粉260克,鹽1克,開水70克,涼水70克。
做法:1.將滾水倒入加了鹽的面粉中,迅速的用筷子扮成面絮,盡量將部分面粉燙熟。
2.然后再加入涼水,和成面團后靜置醒半小時。醒面的時間可長可短,但是不能省,醒透了好搟也好吃。
3.醒好的面團取出到面墊上,整理成長條形,再切成小劑子。只要大小都均勻即可,我是分成20克一個的。
4.然后用小刷子給面劑子都刷一層薄油,這樣不僅省事,還能防止其它的面團干皮。
5.將兩個小面劑子,油面對油面的摞一起,稍按壓擴大一些,搟起來也省勁。
6.然后就搟大搟薄,越薄越好。
9.放在電餅鐺里,上下火都打開,用薄餅鍵,蓋上蓋子,一分鐘不到,當(dāng)看到電餅鐺的后面冒出白氣,并能聞到面餅的香味了,就掀開,看到餅全部變色,就說明熟了,隨時就可以揭開成兩張。
春餅做好了,還要做與之搭配的合菜。
最簡單的就是各種顏色的蔬菜,代表迎接春天的五彩繽紛,豐收之意。
像這種綠豆芽胡蘿卜木耳雞蛋和青椒,每樣都來一點就能湊成一大盤子。
也符合了養(yǎng)生專家所說的,立春多吃新鮮蔬菜,養(yǎng)肝清熱祛火。
操作過程是油熱先炒胡蘿卜,再放入綠豆芽炒至軟塌,最后放木耳青椒和雞蛋絲。
炒熟加鹽調(diào)個味就行,不用放生抽什么的,得保持鮮亮顏色。
炒好放在春餅上,卷起成卷就可以開吃了,胡蘿卜甜,雞蛋香,餅柔軟又勁道,很好吃。
烙好的春餅,趁熱裝入保鮮袋中,稍涼后就都是柔軟的了,隨意折疊,多卷菜也不會破皮的。
二.菠菜春餅
這款是蒸的,菠菜汁和面,柔軟好吃好看營養(yǎng)全。
做法上,層次間抹油加撒粉,甭管摞幾張一起,蒸好就都能輕松揭開。
【菠菜春餅】
材料:面粉260克,菠菜汁160克
做法:1.菠菜掰散洗凈,鍋中水開后放進去,焯燙至變色即可撈到冷水中過涼。幾秒鐘的事,別燙時間太長,得保持翠綠。水中提前加一點點鹽,和過冷水都是讓菠菜保持翠綠的辦法。燙過的菠菜還會隨之去掉一部分的草酸,味道與營養(yǎng)都更好了。
2.將焯燙好的菠菜切成小段,放入破壁機或者能打碎食物的各種料理機中都行,加入水,攪打成汁即可。焯燙后的菠菜是150克,水我也加了150克,菜汁挺濃郁的。
3.大碗中放入面粉,再倒入菠菜汁。菜汁無需過濾,有點渣不影響美觀也不影響口感,將蔬菜粗纖維都和入面團中,更營養(yǎng)也不浪費。
4.先用筷子攪拌成面絮,再用手和成面團,然后用濕布蓋上,靜置讓它醒半小時,醒的時間越長越細(xì)膩勁道,搟起來也順手。
5.醒好的面團取出到面墊上,整理成長條形,再切成小劑子。盡量分成20克一個的,這樣摞起來搟成薄餅后才大小均勻,也適合各種蒸鍋,太大就放不下了。
6.因為要刷油,所以盡量用硅膠墊來操作,比木質(zhì)面板容易清洗,還有人說這個更有助于搟薄,可能是硅膠墊有彈性的緣故吧,我也覺得搟起來輕巧不費力。
7.將小面劑子捏圓按扁,再稍搟成厚餃子皮一樣的面片。
8.取一個,用小刷子給面片上刷一層薄油,撒點面粉,然后再刷油再撒粉,反復(fù)兩到三次,別嫌麻煩,尤其餅的邊緣部分,油要抹到,新手還需費點事,總比蒸好揭不開的要好。
9.然后摞上另一張面片,并重復(fù)上邊的刷油撒粉過程,直摞到你想要的層次,我是摞四五個就蒸了,經(jīng)驗少,沒敢摞的太多。摞到最后一張上面就啥都別刷了,保持干爽好搟開。
10.然后用海綿擦干凈落在面墊上的油和面粉,老手應(yīng)該就不會搞得到處都是,干凈了才更有助于將面餅搟薄搟開,不然油滑膩膩的不好操作,然后盡量的搟大搟圓即可。
11.放入已經(jīng)開了的鍋中,蒸6分鐘即可,若一次摞十張的就蒸十幾分鐘,但是鍋蓋不能蓋嚴(yán)實,虛著,留有出熱氣口,以防將翠綠被捂的變色了。選擇蒸也是覺得比烙會讓綠色保持更好。
12.取出趁熱揭開,放蓋簾上稍晾,跑跑熱氣,就收入保鮮袋中,卷菜吃涼了也會一直柔軟。
春餅做好了,與之搭配的合菜跟上邊的一樣。
綠豆芽胡蘿卜木耳和雞蛋,跟春餅皮的綠色搭配,也算是五彩繽紛了。
過程是油熱先炒胡蘿卜,再放入綠豆芽木耳和雞蛋絲,最后加鹽調(diào)味即成。
炒好放在春餅上,卷起成卷就可以開吃了。
面片只有摞起來才能搟到薄如蟬翼,單張可不好搟那么薄。
菠菜汁一次沒用完,可以將剩下的倒入一個小盒子里,放冰箱冷凍,下次想做個綠色的餃子皮啥的,就用它和面,化凍后依然顏色翠綠。
聯(lián)系客服