內(nèi)容簡介:彭鑫博士在視頻中演示了通心宣肺,疏肝健脾,補腎固精,平調(diào)五藏、通經(jīng)排濁的鍛煉功法,簡單易學(xué),持之以恒能有效調(diào)養(yǎng)身心。
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【愛尚健康】彭鑫博士養(yǎng)生內(nèi)壯功(上)
內(nèi)容簡介:內(nèi)壯功鍛煉演示和食療方法介紹。
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【愛尚健康】彭鑫博士養(yǎng)生內(nèi)壯(下)
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