血壓130/90mmHg屬于一級高血壓，是不正常的。成年人診斷高血壓的標準是收縮壓大于或等于140mmHg。舒張壓大于等于90mmHg。血壓130/90說明舒張壓已經(jīng)是90mmHg，已經(jīng)符合高血壓的診斷標準。一般在臨床上把高血壓分為三個不同的等級。一級高血壓是收縮壓140-159mmHg或舒張壓在90-99之間；收縮壓160-179mmHg或舒張壓100-110mmHg為二級；收縮壓大于等于180mmHg或舒張壓大于等于110mmHg為三級。出現(xiàn)高血壓要在飲食方面適當(dāng)?shù)目刂?，做到低鹽飲食，同時還要控制體重，戒煙戒酒，盡量避免熬夜。保持良好的心態(tài)對于控制血壓也是有好處的。如果通過改善生活方式，控制飲食，無法將血壓降到正常范圍，則需要口服降壓藥。常用藥物有依那普利、氫氯噻嗪、硝苯地平、厄貝沙坦等。2022年最新指南將高血壓診斷標準修改為≥130/80 mmHg，專家指出對血壓130~139/80~89mmHg人群開展生活方式干預(yù)以及非藥物治療無效時啟動降壓藥物治療，就是減少高血壓不良后果的重要窗口期，越早治療獲益越大，這將大大降低心腦血管病的發(fā)病風(fēng)險和死亡風(fēng)險。
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