下面就讓小編來(lái)給大家詳細(xì)介紹寶媽產(chǎn)后護(hù)理注意事項(xiàng):
1、產(chǎn)后坐月子,寶媽一定要注意不要盲目地用藥物來(lái)調(diào)養(yǎng)身體,同時(shí)還要注意平時(shí)休息的房間要避風(fēng),不能讓冷風(fēng)吹到自己的身上,否則可能會(huì)留下病根。
2、寶媽在剛生完孩子之后也要定期地去醫(yī)院進(jìn)行檢查,這樣才能保證寶媽和寶寶的身體狀況是良好的。
3、一般產(chǎn)婦在生完寶寶之后,其惡露會(huì)持續(xù)20天左右,在剛開(kāi)始,顏色是咖啡色的,之后慢慢變淡,若是寶媽的惡露出現(xiàn)血塊或是出血比較多的話,那么,就說(shuō)明寶媽的子宮有感染或是收縮不良,這時(shí)候就應(yīng)該帶著寶媽去醫(yī)院及時(shí)接受檢查了。
4、寶媽在產(chǎn)后如果進(jìn)行性生活的話,那么應(yīng)該避孕,而且在哺乳期,有些寶媽是不來(lái)大姨媽的,但并不代表不會(huì)排卵,所以,在哺乳期即使不來(lái)月經(jīng)也可能會(huì)懷孕哦!
5、專家指出,雖然紅糖和雞蛋是寶媽在坐月子的時(shí)候大補(bǔ)食材,但是,在寶媽喝紅糖水的時(shí)候最好是不要超過(guò)十天,雞蛋也不要吃太多,每天兩個(gè)為宜。為了避免寶媽的營(yíng)養(yǎng)不均衡,可以在坐月子期間喝一些小米粥,以補(bǔ)充寶媽缺失的營(yíng)養(yǎng)。
6、在寶寶剛出生半個(gè)小時(shí)后,寶媽就應(yīng)該給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng),這樣有利于寶媽的乳汁的分泌。
7、初為人母的寶媽在給寶寶喂奶的時(shí)候,一定不要在光線暗淡的地方給孩子喂奶,這樣會(huì)嗆著寶寶或是讓乳房堵住寶寶的鼻孔,從而堵塞寶寶的呼吸道。
8、很多寶媽都認(rèn)為初乳是比較臟的,一般會(huì)把初乳擠掉,其實(shí),這種做法是不科學(xué),專家指出,寶媽的初乳含有對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育很有幫助的營(yíng)養(yǎng)成分和抗病物質(zhì),所以,初乳一定要給寶寶喂食。
專家提醒,在寶媽生完寶寶之后,除了要注意以上事項(xiàng)之外,同時(shí),寶媽的飲食、作息和心態(tài)也要學(xué)會(huì)合理的調(diào)整和安排,提前做好親戚、朋友的思想工作,產(chǎn)后別走馬燈似的來(lái)探望,應(yīng)該讓產(chǎn)婦充分休息,也減少病菌、病毒感染機(jī)會(huì)。