問問自己：“你最近過得好嗎？”

這句話，是不是聽到后有點(diǎn)心酸。作為即將奔五的70后，人生已經(jīng)過半，有時覺得真的很對不起自己，總是為了顧及別人的感受而忘記了自己。

人生不過百年，轉(zhuǎn)眼也就成空，生不帶來，死不帶去。有時候也想問問自己：你前半生的辛苦打拼和付出值不值得，兒女會不會孝順，能不能安享晚年。后半生，是不是也該對自己好一點(diǎn)了。

奔五的70后，前半生辛辛苦苦，起早貪黑，不敢休息，不敢享受。到了后半生就應(yīng)該好好地為自己打算了。不為別的，只因這些年虧欠自己的太多太多。

每一寸光陰的浪費(fèi)，都是對生命的辜負(fù)。唯有把握每一分每一秒，生命才不會有遺憾。人無遠(yuǎn)慮，必有近憂。寫給奔五的70后：請?zhí)崆傲艉眠@三條退路，避免晚景凄涼。

培養(yǎng)自己的興趣愛好。

人生是單程，有來無回，請好好珍惜，好好的愛自己，讓余生無悔，讓余生更美。奔五的70后要做一個有興趣愛好的人，別無聊一輩子。

現(xiàn)在的孤寡老人太多了，看了他們的生活難免令人心酸。這是一種無奈，也是悲哀。畢竟現(xiàn)在的年輕人生活壓力大，為了養(yǎng)活一家老小，不得不出外打拼，很難做到在父母身邊承歡膝下，陪伴老人。

人老了不能無所事事，而要多些興趣愛好，畫畫，練練字，和老友一起下下棋，跳跳廣場舞可陶冶情操，活得也瀟灑。所以，奔五的70后要想晚年不孤獨(dú)，就要提前培養(yǎng)自己的興趣愛好，經(jīng)營自己的朋友圈。

保養(yǎng)好自己的身體。

世上有一種東西，當(dāng)你失掉它后才會發(fā)現(xiàn)其價(jià)值，那就是健康。健康的身體才是本錢，健康才是人生最大的財(cái)富。

人生不易，奔五的70后，要懂得愛惜自己的身體，明白健康的可貴，更加好好地愛自己，晚間才不會被病痛折磨，無法安享晚年的幸福生活。

人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物。身體健康，生活才會有質(zhì)量。擁有健康的身體是我們的福氣，我們要好好珍惜健康。

愛惜自己的健康是對自己負(fù)責(zé)，也是對家人負(fù)責(zé)。奔五的70后：余生不長，在變老的路上，善待自己，一定要愛惜身體。

留好養(yǎng)老錢。

都說錢不是萬能的，人也不能'金錢至上'，但有時候不得不承認(rèn)：沒錢寸步難行。

奔五的70后，一定要多存錢，別等到晚年需要用錢的時候，才各種著急。你要記?。翰还苁裁磿r候，錢都是你最好的底氣和安全感。

人老了，身體上難免會有一些疾病，當(dāng)你自己的身體仿佛不舒服了，需要用錢了，沒有養(yǎng)老錢的你，處境真的會變得很艱難。

你要明白：就算子女孝順，他們也未必有錢來贍養(yǎng)你。而如果你自己有錢，提前留好“養(yǎng)老錢”，有了這條退路，你自己就可以解決，也不至于晚景凄涼。

小麥寄語：余生不長，奔五的70后要學(xué)會好好愛自己。

時間的流逝是如此之快，彈指一揮間，我們便已經(jīng)走過了前半生。即將奔五的70后，前半生奔波辛苦，后半生要為自己好好活，不辜負(fù)自己。

總之，奔五的70后，想要避免晚景凄涼，就得提前給自己留好這三條退路。人的一生很短，懂得愛自己的時候才能讓自己幸福。

奔五的70后，從現(xiàn)在開始一定要記得苦了，累了，多照顧一下自己，好好愛自己。想要活得好，活的輕松，心態(tài)很重要。愛自己，就要從改變你的心態(tài)開始。

要學(xué)會調(diào)節(jié)心情，該忘記的就忘記，該放下的就放下。別舍不得吃，別舍不得花。在經(jīng)濟(jì)富裕的條件下，買自己想要的東西，見自己想見的朋友，努力活成自己喜歡的模樣。

作者：凌小麥，一個喜歡文字和咖啡的姑娘，很高興能在我的文字里與你相遇，愿用最溫情的筆觸，陪你把生活過成詩。特別聲明：圖片來源網(wǎng)絡(luò)，如侵權(quán)請聯(lián)系刪除，致敬原作者。