每30秒就有一人死于自殺，自殺已成15~35歲人群首要死因。
中國女性自殺率全球排名第二，男性的自殺率排名第48位。
自殺實(shí)施率男∶女=1∶3，自殺成功率男∶女=3∶1。
1994年4月5日，美國“涅槃樂隊(duì)”的主唱柯特·科用一顆子彈結(jié)束了自己的生命。
1999年2月14日，27歲的青年歌手謝津墜樓身亡。
2000年9月10日，23歲的歌壇新秀筠子在家上吊身亡。
2003年4月1日，香港歌星張國榮在香港中環(huán)文華酒店墜樓身亡。
2007年1月21日，韓國歌手U-Nee在家自殺身亡。
2007年2月10日，美國喜劇明星理查德-杰尼在洛杉磯附近的家中舉槍自殺。
2009年10月31日，39歲的內(nèi)陸歌手陳琳跳樓自殺身亡。
2009年11月11日，32歲的德國足球隊(duì)現(xiàn)役門將羅伯特·恩克在漢諾威東北部一個(gè)鐵路平交道口臥軌自殺。
上述的，只是名人，而且是一個(gè)不完全統(tǒng)計(jì)，每天都有很多我們不知道的事情正在發(fā)生，比如，陳琳自殺后的一個(gè)周末，辦公室?guī)讉€(gè)人隨意聊天，發(fā)覺一周內(nèi)身邊就有兩個(gè)人自殺。
我國每年大約有28.7萬人死于自殺，200萬人自殺未遂，平均每兩分鐘就有一人死于自殺，8人自殺未遂。
雖然“自殺”在不少人都認(rèn)為是一件非常愚蠢的事兒，但是目前“自殺”已經(jīng)是現(xiàn)代社會(huì)人類的十大死因之一。有人因病厭世、有人因感情問題、有人因工作壓力，究竟有什么因素令人想到要結(jié)束生命呢？
從心理健康的角度去探討，自殺的成因是多方面的。正常情況下，我們希望自己能解決困難。但情緒受到困擾時(shí)，就沒有那么理智了。當(dāng)人的精神出現(xiàn)問題時(shí)，自殺的傾向便愈明顯。
在情緒抑郁時(shí)，人便感到消極、沮喪和哀傷。若患上了抑郁癥，患者更會(huì)對(duì)將來感到絕望，從而想到要自殺。據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，有六分之一抑郁癥的患者會(huì)死于自殺。另外，在自殺成功的案例中，超過三分之二的人可能患有抑郁癥，其中很多人都未曾接受治療。
除了情緒問題外，一些精神分裂癥患者，他們有被害妄想，幻想自己受到迫害，走投無路，以為自殺才是解決問題的方法。約有十分之一的精神分裂癥患者會(huì)有自殺傾向。
此外，一個(gè)人的性格也會(huì)影響他的生存意志。有些人比較消極，每當(dāng)生活有不如意，或遇上棘手的困難時(shí)，其他人會(huì)努力奮斗，而他們則選擇逃避。若外界壓力無法解決時(shí)，他們就會(huì)選擇自殺。
很多時(shí)候人自殺，是因?yàn)槭艿骄駟栴}困擾。若及早發(fā)覺接受治療，很可能就不會(huì)自尋短見了。
幫助有自殺傾向者要點(diǎn)
我們身邊的親人和朋友有可能正在被心理問題困擾，當(dāng)他們流露出絕望的情緒時(shí)，我們必須：
1.保持冷靜，耐心傾聽。
2.讓他談出內(nèi)心的感受。
3.要接納他，不對(duì)其作任何評(píng)判。
4.不要試圖說服他改變自己的感受。
5.詢問他們是否有自殺的想法。
6.相信他所說的話，任何自殺跡象均應(yīng)認(rèn)真對(duì)待。
7.不要答應(yīng)對(duì)他的自殺想法給予保密。
8.要盡量取得他人的幫助以便與你共同承擔(dān)幫助他的責(zé)任。
9.如果你覺得他即刻自殺的危險(xiǎn)很高，要立即采取措施：不要讓他獨(dú)處；去除自殺的危險(xiǎn)物品，或?qū)⑺D(zhuǎn)移至安全的地方；陪他去精神心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)人員的幫助。
10.如果自殺行為已經(jīng)發(fā)生，立即將其送往就近的急診室。 本版撰文
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