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手把手教你“炸油條”早餐必備食品

一根油條、一碗豆?jié){,是我們家庭早餐的桌上常客,最喜歡把剛出鍋的油條浸在熱騰騰的豆?jié){里,覺得這樣吃最香了,但地溝油、問題面粉、添加劑等使這桌上??捅黄葟脑绮椭心ǖ?,目前伴隨生活水平的提高,我們因該關(guān)注健康的飲食文化習(xí)慣,我們就因該做到吃的放心,玩的放心、

今天我們將手把手的教大家炸油條:


  • 1.面粉、泡打粉、鹽、雞蛋放入盆中

  • 2.然后將所有材料揉成面團,餳發(fā)半小時

  • 3.把餳發(fā)好的面團反復(fù)揉勻

  • 4.搟成長條后按扁

  • 5.用刀切成2.5cm左右寬的面片

  • 6.然后略微拉長一點

  • 7.將兩根面片疊在一起,用筷子在中間使勁壓一下

  • 8.用手提著將兩端拉長

  • 9.油燒至6成熱放入油條坯

  • 10.不停的用筷子翻轉(zhuǎn)按壓油條四周

  • 11.用漏勺撈出

  • 12.再復(fù)炸一次,瀝油后即可食用,我只用了膨松劑、一個雞蛋、一點白糖和好了面,放在冰箱里冷藏室內(nèi)一夜,第二天早晨就用了十分鐘就做了香香脆脆的大油條了,是不是很簡單那?

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