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引用

Q奶茶 的 做如水般的女人-養(yǎng)顏湯

有的女人如茶，清香四溢；有的女人如酒，濃烈醉人；有的女人如奶茶，酣醇香濃；有的女人如咖啡，回味無(wú)窮。而我，更想做個(gè)如水的女人。
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瑪瑙白玉水晶盤(pán)，山楂銀耳百合干。

色澤鮮艷如詩(shī)畫(huà)，養(yǎng)身養(yǎng)顏兼解饞。

凡人常吃此美味，脫胎換骨必成仙！

這詩(shī)配滴咋樣，不錯(cuò)吧，呵呵，可惜奶茶才疏學(xué)淺，非我所寫(xiě)啊

。是這位才思敏捷、文思如泉的博友瀟湘游子wgq  給配的，這位到底是何方神圣啊

實(shí)在是太厲害嘍，他居然能在每篇的留言?xún)?nèi)為每一篇美食賦上一首絕配詩(shī)句。奶茶實(shí)在佩服！在此向您致謝了！

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原 料: 銀耳，百合，冰糖，山楂糕

原 料: 銀耳，百合，冰糖，山楂糕

1. 銀耳放入冷水中泡軟，取出撕成小塊，百合洗凈。

2、將山楂糕切成小丁備用

3、鍋中倒入3杯水煮開(kāi)，改小火，放入銀耳百合煮約10～15分鐘。

4、放入冰糖溶化后關(guān)火。

5、放入切成小丁的山楂糕即可。

 

銀耳：具有補(bǔ)脾開(kāi)胃、益氣清腸、安眠健胃、補(bǔ)腦、養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥之功。銀耳富有天然特性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收。
百合：可潤(rùn)肺止咳、清心安神。主要用于治療肺熱咳嗽、勞嗽咯血、虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)等癥。
山楂糕：對(duì)消化不良、食欲不振有著很好的調(diào)理作用。

強(qiáng)烈推薦給愛(ài)美的女人們：百合銀耳都是養(yǎng)顏上品，加入山楂糕味道酸甜可口。常常飲用，可起到嫩膚、祛斑、美白、養(yǎng)陰清肺的功效。其中加入了山楂糕還可改善消化不良、食欲不振、軟骨缺鈣癥，可謂是一道簡(jiǎn)單易做超級(jí)好湯啊