這些年來，我與隔壁百歲老人張和春老爺爺為鄰，感受很深。老人為人忠厚，量大寬宏，心態(tài)特別好。他點點滴滴瑣事記在我心頭。
張和春老人老家在興化。七歲時父親去世，與啞巴母親相依為命。艱苦的環(huán)境磨煉了他。使他較早懂得人世，老人常與我交談。那時年齡小，不能養(yǎng)家糊口，只好隨母親帶著碗，挨家挨戶要飯。我是吃百家飯長大的。后來成人時，莊上鄰居不管誰有困難，我都會知恩圖報，十元，幾十元接濟人家。這在當時，已是不小數(shù)目了。滴水之恩，當以涌泉相報。這是老人的囗頭語。
與老人為鄰，老人的家風家訓教育了我。他從小沒上過學，后來參軍識了幾個字。部隊大熔爐熏陶了他，鍛煉了他，勞動人民的本色沒有忘記。六八年，上山下鄉(xiāng)。他全家來到興化農村。兒子不習慣鄉(xiāng)下艱苦生活，不愿參加體力勞動。老人用辛酸家史教育孩子，親手教孩子學會拖泥，栽秧，收割等農活。讓他早六點起床，服從隊長安排，和社員一起出工，收工。兒子傳承了淳樸良好的家風，磨煉了意志，學會了本領。以致后來回城，在一個條件不好的廠上班，能適應艱苦的環(huán)境，還被評為先進工作者。每當老人和我談到這些事，心情激動，也讓我受益匪淺。
張和春老人今年101歲。他的養(yǎng)生之道，也值得我們借鑒。老人常對我說:人要長壽，心態(tài)要好。知足常樂，能忍則安。不要計較個人得失。他是這么說也是這么做的。一生一世沒有和人爭吵過，沒有和人紅過臉，遇到不愉快事，一笑而過。他常常買些食物送給左右四鄰，常和鄰居交談，鄰居家出現(xiàn)什么意外事，不順心事，第一時間會登門拜訪慰問。大家都非常尊敬這位和善的老人。
與百歲老人的交往，我發(fā)現(xiàn)他很注重生活規(guī)律。冬天太陽出才起床，夏天則六點就起來散步了。三餐定時定量，葷素搭配，從不挑食。從來沒有看到他吃什么保健品，偶有小疾，他都會主動找醫(yī)生。特別是他注意運動，每天會繞樓房跑十多圈，在室內使用按摩器，自已按摩渾身有關部位。
與百歲老人為鄰，讓我學到了老人的品格，學到了老人養(yǎng)生的方法，老人的高大形象永遠銘刻在我的心中。
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