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想讓寶寶早一點學(xué)會自己吃飯，又忍不了過程中必經(jīng)的那些所謂的臟亂。有時候就算我們能忍，爺爺奶奶也不能忍，最后還是逃不過喂。
毛毛媽在8個月時開始鍛煉孩子用餐，經(jīng)歷了不會吃、扔、爺爺奶奶反對等各種問題，最后在14個月時成功，拋去復(fù)雜的理論，怎樣用最簡單的方法快速的讓孩子自己吃飯呢？
文|古風(fēng)亭
毛毛最讓媽媽驕傲的本領(lǐng)，莫過于自己吃飯了，連過去一直反對的婆婆看到毛毛吃飯的好樣子，都喜歡的瞇眼笑個不停。
做到這一步我付出的，和那些整日追趕孩子后面、為讓孩子多吃一口飯而煞費苦心的媽媽們的付出，應(yīng)該是差不多的，好在我快解脫了！
特別要說明：在你決定放手讓孩子自己吃之前，你是否真的同時決定不對孩子的飯量抱有奢望。因為讓孩子獨立吃飯，孩子就必然無法吃的很多很飽，就必然是孩子自己決定吃多少、何時吃的。
戰(zhàn)斗武器：餐椅、圍嘴+護(hù)袖/罩衣、地墊
目的：不排斥吃飯、衛(wèi)生習(xí)慣。
宗旨：讓毛毛快樂的邊吃邊玩。
在毛毛8個月的時候我買了一個餐椅。我沒有直接在餐椅里喂毛毛，因為由過去的自由到突然坐在一個固定的高高的椅子里，毛毛有點生疏。我只是在她心情不錯的時候在餐椅盤子里放一些零食給她吃。
當(dāng)然手要干凈，戴一個棉布圍嘴，讓她自由地坐在里面邊玩邊吃食物。這些可以讓她不斷練習(xí)用手抓食的動作，練習(xí)小手的靈活度和塞進(jìn)嘴里這個動作。
此時通常爺爺奶奶輩的人會跳出來，“唉呀，看弄的到處都是，臟死了！”所以我先在地上鋪了一些報紙。
戰(zhàn)斗武器：餐椅、至少2只相似的軟頭勺子、2個兒童用碗、地墊、圍嘴+護(hù)袖+大餐巾或罩衣、桌墊。
目的：熟悉媽媽用勺子喂飯，對餐具（勺子、碗）比較熟悉。
宗旨：不在乎干不干凈，只在乎孩子玩好了嗎？記得要及時鼓勵。
飯前洗手，必須的。再把毛毛放在椅子上，推到大人餐桌旁，和大人一起吃飯。
開始給毛毛一個勺子就夠玩的了，偶爾給她一個空碗，里面放一塊饃、蛋糕或菜，我會同時喂飯，偶然也會把我碗里的飯給她的小碗里一些。慢慢，毛毛邊玩，邊發(fā)現(xiàn)我在舀飯，于是學(xué)我的樣子在我的碗里撈，或者直接把碗搶走。
有時飯被倒出來，大餐盤盛起來繼續(xù)吃。 有時毛毛抓的一手的飯，小拳頭還一攥一攥的，她專注于感受食物的質(zhì)地和溫度。我會讓一切都在我的控制范圍內(nèi)，給她充分的空間熟悉這一切。
這個階段，掉食是非?？简灤笕四托牡?，比如孩子的小手在空中甩啦甩啦。
經(jīng)過一段時間的熟悉，可以去掉她面前的大餐盤，讓毛毛直接和大人坐在一張桌子上吃飯了，面前放一張干凈的桌墊。毛毛不會很好的握勺子，我就手把手的教、演示，她很快就學(xué)會了。毛毛開始自己舀飯，并嘗試往嘴里喂，不管是否成功，她已經(jīng)開始自我訓(xùn)練的關(guān)鍵一步了。
這段時間是最沒有成就感，最容易讓媽媽退縮的，但是，回頭想一想，不就是圍嘴、餐巾、地墊、餐盤、小手臟了。 你會發(fā)現(xiàn)，孩子總是在不斷的變化，開始用手抓到食物吃了，開始熟練的握勺子了，開始將勺子伸進(jìn)嘴里了。
就這樣不斷失敗的舀、喂，真佩服毛毛不屈不撓的精神，孩子尚且如此，媽媽更沒有理由放棄。
到1歲，她終于可以偶爾舀到一兩粒米粒，并準(zhǔn)確的塞到嘴里了。
戰(zhàn)斗武器：餐椅、至少2只不同大小樣子的勺子、2個兒童用碗、圍嘴+護(hù)袖
此時毛毛幾乎不會弄到地上了，也很少弄到衣服上，所以武器精簡。
目的：繼續(xù)鍛煉手指靈活度、準(zhǔn)確度、力度。繼續(xù)配合毛毛的動作。
宗旨：保護(hù)孩子的探索精神，堅持多嘗試。
我記得很清楚，毛毛整一歲時，可以自己舀到一點點稀飯喂到嘴里，可以自己喝湯?？墒菦]想到，很快的，就在當(dāng)月她就可以基本準(zhǔn)確的喂米飯到嘴里了！從容易用勺子舀到稀飯，到較為黏、不易掌控的米飯，給孩子的食物性狀也會有層次、有階段。
這個階段，雖然毛毛開始自己吃，但很多時候還是需要大人的幫助。不過即使生病時，依然從第一口開始就要自己吃。只要她愿意，我就配合好——端著碗，在沒有喂進(jìn)去的飯從嘴邊流掉前，接住。
教她握不同大小和樣子的勺子，并指導(dǎo)她使用，毛毛對于不同顏色、不同大小的勺子很喜歡，每次在不太想吃的時候看到新勺子又會多吃兩口！
最后，介紹武器們：
軟頭勺大小套:從6個月就可以用
兒童湯勺：毛毛現(xiàn)在依然很習(xí)慣用這個
湯勺：比較大，但毛毛喜歡用它喝湯
兒童叉：現(xiàn)在不太會用呢，留待以后學(xué)習(xí)。
筷子：模仿階段的過渡
碗：最好也是不同大小的。
罩衣、圍嘴、護(hù)袖、大餐巾：罩衣一定要防水的，大餐巾就類似飯店里那種就好。
升級階段：毛毛是在2歲整時開始用筷子的，確實沒有教，在幾次她要用姐姐落在我們家的兒童筷子后，她就開始用了。
在孩子獨立吃飯的問題上，老人的確更多時候很難支持我們的“放縱”。
我們只要接納他們的做法，堅持我們的做法，就好了。
在你無法管控的日子里，在你上班或出差后鞭長莫及的吃飯時間里，與其生氣或者為此糾結(jié)，不如不管吧，反正也管不了。頂多就是我們再多耐心等等唄，因為孩子能夠獨立吃飯的時間少了，必然要花費更多時間練習(xí)。
但我們可以爭取在自己可以管控的日子里，好好的為孩子提供足夠自由的環(huán)境。
未必要說服老人認(rèn)同你的做法，我只有很堅定的告訴婆婆，你所抱怨的臟亂差問題，我都會解決，包你滿意，但是我就是要她自己吃飯，一定要，必須要。
婆婆終究是無法改變我，亦如我無法改變她一樣，她徹底不管，也許帶著情緒，而我正好全權(quán)接管，不帶情緒。直到毛毛一歲時自己笨拙的開始喂飽自己，公婆為毛毛的“聰明”（在他們看來當(dāng)然是聰明，其實每個孩子都能做到）感嘆，再到毛毛入園前，周圍的家庭都在為孩子入園后吃飯問題苦惱時，他們更是欣慰的說，好在我們毛毛早就省心了。
讓孩子獨立吃飯的結(jié)果是，飯量很難達(dá)到老人的要求。這個問題會一直存在，我唯有不斷挺毛毛——健康就好?，F(xiàn)在毛毛大了，已不需要我太多支持，她獨自可以面對別人的飯量壓力了。
其實有點后悔寫這篇文章，因為可能會讓同齡寶媽有壓力。其實不必有壓力，孩子自己吃飯，有時就在一瞬間，只要你別忘記給孩子一個寬松的環(huán)境。
希望大家不僅在吃飯時給孩子自由，更在日常生活中，在細(xì)節(jié)中，給孩子自由。得到足夠尊重和理解的孩子，即使暫時還不愿自己吃飯，也會有一天突然想要自己試試的。（完）
轉(zhuǎn)載自：作者新浪博客
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