我今天剛剛讀完《實(shí)用性閱讀指南》，作者【日本】大巖俊之
他用“思維導(dǎo)圖 ”“二八定律”“艾賓浩斯曲線”來(lái)告訴我們?nèi)绾伟炎x過(guò)的書(shū)都能在實(shí)際行動(dòng)中發(fā)揮作用
首先，確定讀書(shū)目的
明確目的，知道自己“想從這本書(shū)里得到什么？再去閱讀，這樣就能“集中火力”，更容易找到想知道的信息
2，只摘取自己需要的信息，這個(gè)技能需要練習(xí)，步驟如下
1）清楚明確自己的讀書(shū)目的
2）概覽序言、目錄、后記等部分，大概了解書(shū)的內(nèi)容
作者認(rèn)為讀序言很重要，是一本書(shū)的所有的要點(diǎn)，不仔細(xì)閱讀就非常可惜，我是常常不讀的那個(gè)，直接翻到第一章讀到最后，實(shí)際更多時(shí)候收獲沒(méi)有想象中大，過(guò)不了多長(zhǎng)時(shí)間就忘記書(shū)中95%以上內(nèi)容。
作者強(qiáng)調(diào)開(kāi)始讀書(shū)之前一定要先讀后記，這一部分，通常會(huì)有作者對(duì)全書(shū)的總結(jié)，編撰此書(shū)之后的感想，以及對(duì)家人、編輯、協(xié)力出版此書(shū)的相關(guān)人員表示感謝，通過(guò)閱讀后，你會(huì)認(rèn)識(shí)到“作者原來(lái)要說(shuō)的是這個(gè)啊”，明白“看來(lái)這本書(shū)花了不少力氣呢”知道“出版此書(shū)和這些人還有這樣的姻緣呀”。會(huì)提升對(duì)作者的親近感，激發(fā)閱讀的熱情。確實(shí)作者講的很有道理，我很少讀后記，哪怕讀也是讀完書(shū)再讀，讀書(shū)多了這些儀式感，對(duì)讀書(shū)的態(tài)度和定位不同，收獲自然會(huì)不一樣。
目錄大家都會(huì)看，了解整本書(shū)的架構(gòu)就像了解一個(gè)組織結(jié)構(gòu)圖，我們會(huì)更了解作者寫(xiě)書(shū)的思路，也可以幫助我們根據(jù)需求來(lái)讀書(shū)。
如果沒(méi)有時(shí)間閱讀，通過(guò)以上三件事我們基本已經(jīng)了解書(shū)本的核心內(nèi)容。
3，確定問(wèn)題（考慮深入閱讀的目的）
解決的方法，提高的方法，能夠解決我們問(wèn)題的方法有哪些？
花20-40分鐘的時(shí)間做以上三件事！
第一章；有效率地讀書(shū)
1，要有時(shí)間意識(shí)
針對(duì)一本書(shū)制定閱讀時(shí)間規(guī)劃，這樣可以提高閱讀的速度，注意力集中度和對(duì)內(nèi)容理解力會(huì)得到提升
2，不試圖全部理解
作者在書(shū)中講到二八定律，一本書(shū)的重要內(nèi)容只占整本書(shū)的20%，這20%中最重要的僅有4%。也就是說(shuō)，如果是200頁(yè)的書(shū)，其中八頁(yè)是核心的
3，要有意識(shí)的輸出
1）如果你是講師，老師或者是管理者你輸出的機(jī)會(huì)多
2）沒(méi)有機(jī)會(huì)可以通過(guò)簡(jiǎn)書(shū)，頭條，微博把你的收獲寫(xiě)出來(lái)
3）創(chuàng)造機(jī)會(huì)跟家人分享，參加讀書(shū)會(huì)或者自己創(chuàng)造讀書(shū)會(huì)
第二章；邊讀書(shū)邊做筆記
通過(guò)“讀書(shū)筆記”整理知識(shí)和信息，幫助記憶。
1，如何記錄讀書(shū)筆記
制作“讀書(shū)筆記”需要預(yù)先做些準(zhǔn)備工作；可以用劃線、標(biāo)記號(hào)、注明文字、貼便簽、書(shū)頁(yè)折角等方法找出重點(diǎn)部分
2，把書(shū)弄臟也要記下來(lái)
在自己覺(jué)得重要之處做記號(hào)，之后也只有自己才明白一本個(gè)人專(zhuān)屬的書(shū)籍就由此誕生，在便簽上寫(xiě)上關(guān)鍵詞，看到就知道這頁(yè)講的內(nèi)容，最重要的地方會(huì)折兩次
3，如何制作讀書(shū)筆記
1）直接摘錄一部分內(nèi)容；有一些地方你認(rèn)為特別重要，或者作者在這里總結(jié)了自己的想說(shuō)的主題，這些部分可以直接摘錄下來(lái)
2）做摘要，分享羅列；做摘要必須在頭腦中先行思考，他的優(yōu)點(diǎn)在于能濃縮成短小精悍的精華
3）寫(xiě)下自己的感想；閱讀過(guò)程中的所思所感一定要記下來(lái)，通過(guò)加入自己的想法，你的讀書(shū)筆記將會(huì)變成獨(dú)一無(wú)二，專(zhuān)屬自己的東西
4，把握書(shū)的結(jié)構(gòu)層次
抓住書(shū)整體的層次結(jié)構(gòu)之后，才能接下來(lái)按章節(jié)整理書(shū)中信息
5，推薦使用思維導(dǎo)圖來(lái)做筆記
1）什么是思維導(dǎo)圖；“思維導(dǎo)圖”是英國(guó)教育家托尼·博贊提倡的一種思考方法，是將我們頭腦中的正在思考的內(nèi)容，以可視化的圖形呈現(xiàn)出來(lái)的思考工具
2）思維導(dǎo)圖運(yùn)用于讀書(shū)的各種好處：整理思路；大幅度提高構(gòu)思水平；提高記憶力；容易產(chǎn)生新的創(chuàng)意；可以簡(jiǎn)短總結(jié)大篇幅信息；圖表等增加視覺(jué)效果，讓人一目了然；可用于演講、會(huì)議、項(xiàng)目管理等，應(yīng)用范圍廣
3）讀書(shū)思維導(dǎo)圖的準(zhǔn)備工作：空白紙，推薦A四紙，等用習(xí)慣在用小開(kāi)本筆記本上；彩色筆，色彩可以刺激大腦，提高記憶力，最少六色以上的筆，最好12色水性筆，油性筆會(huì)印到紙張背面，彩鉛筆太淡。選擇一頭粗一頭細(xì)的兩用簽字筆。書(shū)籍
4）思維導(dǎo)圖的基本規(guī)則；??將紙橫向擺放，更有利于開(kāi)拓思路；打草稿可以用鉛筆，再用彩色筆描畫(huà)，豐富的色彩對(duì)于想象力和記憶力會(huì)起到很大的作用；放在正中央的圖像要用三種以上的顏色，要有立體的效果；從中心開(kāi)始呈放射狀伸展旁枝；分枝上只寫(xiě)單詞；多利用圖畫(huà)、符號(hào)等形式，比起語(yǔ)言，圖畫(huà)包含著更多的信息。推薦使用iMindMap這個(gè)軟件，在電腦上就能輕松制作思維導(dǎo)圖
6，如何制作一本書(shū)的思維導(dǎo)圖
首先，按順序總結(jié)一本書(shū)的章節(jié)、標(biāo)題、小標(biāo)題；其次，是按順序整理書(shū)中自己感覺(jué)重要的部分
第三章：如何牢記讀到的內(nèi)容
1，為什么記不住書(shū)中的內(nèi)容；人類(lèi)大腦的構(gòu)造原本就善于忘記
1）“艾賓浩斯遺忘曲線”
20分鐘后忘記42%，1小時(shí)后忘記56%，1天后忘記74%，1周后忘記77%，1個(gè)月后忘記79%
2）反復(fù)閱讀，留存記憶；對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)就是不厭其煩的“反復(fù)”。反復(fù)的次數(shù)越多，記得越牢。我本人為什么對(duì)《高效能人士七習(xí)慣》在生活工作中運(yùn)用很好就是反復(fù)閱讀！前后十年不斷反復(fù)閱讀，不斷分享以及實(shí)踐。書(shū)中內(nèi)容就變成我的了
一本書(shū)好書(shū)能夠讀上三遍就能從不同角度對(duì)書(shū)的內(nèi)容有所理解；你在實(shí)踐后再讀，或者不同年齡讀同一本書(shū)都會(huì)有不同的理解，如此循環(huán)反復(fù)，記憶慢慢變得牢固，大腦就能一直處于“記得住”的狀態(tài)。
3）帶著情感閱讀，就是要邊讀書(shū)邊調(diào)動(dòng)感情，這是因?yàn)槿烁袊@或驚訝時(shí)所產(chǎn)生的情緒波動(dòng)，大腦會(huì)記得更牢。人類(lèi)大腦的中央“海馬體”區(qū)域，主要負(fù)責(zé)接受記憶，“海馬體”旁邊是“扁桃體”是負(fù)責(zé)情緒；當(dāng)你情緒發(fā)生變化，將會(huì)給予“扁桃體”一定刺激，而“扁桃體”一旦受到刺激，他的“鄰居”——“海馬體”就會(huì)認(rèn)為“這個(gè)信息很重要！”于是將它作為記憶儲(chǔ)存起來(lái)。
4）以向他人復(fù)述為前提來(lái)閱讀，我這些年因?yàn)楣ぷ鞯脑?，一直以這個(gè)為目的而讀書(shū)，確實(shí)可以在很大程度上幫助我記住書(shū)中更多的內(nèi)容
第四章：將書(shū)中內(nèi)容付諸行動(dòng)：兩大收獲，是我平時(shí)一直比較容易會(huì)犯錯(cuò)的地方，目標(biāo)太大導(dǎo)致沒(méi)有信心，目標(biāo)不夠細(xì)和具體到立馬就可以行動(dòng)
第五章：讀書(shū)對(duì)人產(chǎn)生影響的實(shí)例：更知道如何選擇合適自己的書(shū)籍
我讀完本書(shū)開(kāi)始實(shí)踐的一個(gè)見(jiàn)證，我昨天用作者教的方法讀了《數(shù)星星》這本書(shū)，就讀序，后記我基本上已經(jīng)不需要讀這本書(shū)已經(jīng)知道書(shū)中的內(nèi)容，我們每天各種渠道獲得書(shū)籍推薦，用這種方式確實(shí)能夠幫助我們選到自己需要的書(shū)籍，并且不是每一本書(shū)我們都需要從第一章讀到最后一章，通過(guò)這本書(shū)一年讀300本書(shū)也不是什么偉大的工程
讀這本書(shū)的三個(gè)目的，學(xué)會(huì)做讀書(shū)筆記，學(xué)會(huì)高效讀書(shū)一年300本，讀完書(shū)如何實(shí)踐，都找到答案
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