游大理有一個(gè)特點(diǎn)，所有的游覽路線基本都是圍繞著山水展開(kāi)。

在蒼山上有一條大理徒步排名第一的路線，它是所有徒步路線里面的number one，名為“玉帶云游路”。

它的出現(xiàn)解讀了蒼山的另類(lèi)玩法——山腰一日游，讓我們發(fā)現(xiàn)原來(lái)蒼山不止可以“縱向游”還可以“橫向游”。

玉帶云游路位于蒼山半山腰，路寬2米，全長(zhǎng)11.5千米，是平坦的青石小路，南起清碧溪，北止中和寺，徒步、騎馬、索道都可以從山腳到達(dá)云帶云游路起點(diǎn)。

三種方式中，乘坐索道是最為舒適的一種，也是風(fēng)光最為獨(dú)特的一種，三條索道可以到達(dá)和下山，分別是起點(diǎn)的感通索道，中點(diǎn)的蒼山洗馬潭大索道以及終點(diǎn)的中和索道。

三條索道，起點(diǎn)、中點(diǎn)、止點(diǎn)都可以作為徒步旅行的初始地或者結(jié)束地。

如果說(shuō)蒼山山巔的風(fēng)景是波瀾壯闊的，那么山腰的風(fēng)景則是清幽雅致的，山腰的視野沒(méi)有那么開(kāi)闊，但這里的風(fēng)景別有特色，與山頂相比也不落下乘。

“穿林海，過(guò)幽谷，涉清溪，聽(tīng)鳥(niǎo)音，賞山色”是玉帶云游路的游玩精髓，也是認(rèn)識(shí)蒼山，走進(jìn)蒼山深處的最佳途徑。

蒼山的另類(lèi)玩法——山腰一日游，從玉帶云游路開(kāi)始！

溫馨提示

1、玉帶云游路位于蒼山山腰，11.5千米的徒步路線有三個(gè)補(bǔ)給站（清碧溪、七龍女池、中和寺），徒步時(shí)間較長(zhǎng)，所以出發(fā)前請(qǐng)自備一點(diǎn)便于攜帶且能迅速補(bǔ)充能量的食物。

2、蒼山氣候復(fù)雜，三里不同天，請(qǐng)?zhí)崆皽?zhǔn)備雨具、保暖衣物等。

3、蒼山山高林密，為了安全保障，在徒步過(guò)程中，禁止走入未開(kāi)發(fā)的地方。

4、三條索道的開(kāi)放時(shí)間基本都是早上9：00，關(guān)閉時(shí)間為下午16：00，所以在游玩過(guò)程中請(qǐng)關(guān)注索道停運(yùn)時(shí)間。

5、全程游玩時(shí)間6個(gè)小時(shí)左右。（因人而異）

徒步路線

玉帶云游路有半程和全程路線，全程路線有兩條：第一條從清碧溪到中和寺；第二條從中和寺到清碧溪。

半程路線有四條：第一條從清碧溪到七龍女池，第二條從七龍女池到清碧溪；第三條從七龍女池到中和寺；第四條從中和寺到七龍女池。

全程路線中包含四個(gè)景點(diǎn)：從南到北依次是清碧溪、七龍女池、鳳眼洞、中和寺。半程路線每一條都可以看到兩個(gè)景點(diǎn)。

不論是半程還是全程路線都可以看到不同位置的蒼山幽谷、林海、清溪、原野。

玉帶云游路徒步小記

早晨9:00感通索道乘坐索道到達(dá)清碧溪，清晨感通索道是寧?kù)o的，游客有序地排隊(duì)乘坐索道。

當(dāng)索道遠(yuǎn)離出站口，逐漸升高，蒼山連綿的林海出現(xiàn)在眼前，然后又漸漸在腳下，洱海的面貌也逐漸清晰，往前看是一山接著一山的連綿綠色，往后看是蒼山腳下的迷你建筑和洱海。

當(dāng)索道翻過(guò)密不透光的林海，由高處向低處劃去，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地便看到一個(gè)幽深的峽谷，在峽谷的懸崖邊上若隱若現(xiàn)的有一個(gè)小房子，那就是感通索道的終點(diǎn)。

下了索道，進(jìn)入山中，那翻滾而來(lái)的涼爽、寧?kù)o瞬間把人包圍，使人心情愉悅，帶著這種感覺(jué)，開(kāi)始在山間游覽，去到谷底看一看久負(fù)盛名的蒼山峽谷和清澈的小溪，去看蒼山十八溪中最有名的清碧溪。

蒼山谷底實(shí)在太讓人驚喜了，蒼山峽谷幽深神秘，小溪非常獨(dú)特，溪水在黝黑的石縫間亂竄，襯得溪水純潔無(wú)瑕，宛如一位天真爛漫的少女，在山林間嬉戲。

清碧溪是一條山間小溪，但在三個(gè)不同位置形成了三潭水。

上潭位于蒼山峽谷里，最大的特點(diǎn)就是神秘。一潭在懸崖下方，在懸崖上形成了一條瀑布，最大的特點(diǎn)就是奇。最后一潭在兩懸崖稍微平緩的位置，形成了一個(gè)最大的泉潭，最大的特點(diǎn)就是清。

三潭水給人分別給人不同的感覺(jué)，如果把清碧溪比作三姐妹，她們一個(gè)活潑可愛(ài)，一個(gè)溫柔恬靜，一個(gè)聚集了前兩個(gè)的特點(diǎn)。

沿著山間蜿蜒的小路一路向上攀登，到達(dá)平緩地帶，一條彎曲著通向遠(yuǎn)方的青石小路出現(xiàn)在眼前，那便是玉帶云游。

在路口處休息一會(huì)，玉帶云游路徒步行程開(kāi)始！

走在玉帶云游路上，先前爬山的吃力感消失得無(wú)影無(wú)蹤，青石小路兩邊都是高大的樹(shù)木，人走在樹(shù)下感覺(jué)非常舒適，剛開(kāi)始是一片密林，不知道什么時(shí)候，密林消失，視線不再閉塞，從山與山的縫隙中可以看到山下景。

此時(shí)，灰褐色的蒼山巖壁出現(xiàn)在眼前，才發(fā)現(xiàn)玉帶路是一條在巖壁中鑿出來(lái)的青石小路，一側(cè)是懸崖百米深谷，一側(cè)是堅(jiān)硬的巖壁。

在懸崖邊石縫里有頑強(qiáng)生長(zhǎng)的杜鵑花，在懸崖下方的谷底溪水正在流動(dòng)，懸崖邊是供徒步者休息的涼亭。

抬頭遠(yuǎn)眺，不遠(yuǎn)處能清晰地看到硬朗的蒼山山脊，此時(shí)的蒼山仿佛褪去了皮肉，顯露出骨感，這樣的景色是我不曾見(jiàn)過(guò)的。

一路徒步向前，到達(dá)七龍女池站，在這里休息一會(huì)，補(bǔ)充一點(diǎn)能量，又開(kāi)始了七龍女池的游覽。

七龍女池是小溪在山間流動(dòng)形成的七個(gè)泉潭，每個(gè)泉潭都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特色，一龍池靠近路口，七龍池在山間深處。

每一個(gè)泉潭相距不遠(yuǎn)，每一個(gè)泉池都有引導(dǎo)箭頭，順著指示牌就可以見(jiàn)到，越靠近七龍女池景色越好看，特別是五龍池、六龍池、七龍池。

泉池與四周的環(huán)境既融合又獨(dú)立，可以獨(dú)立欣賞，也可以和四周的環(huán)境融合在一起欣賞，這種感覺(jué)又矛盾又驚喜。

游完七龍女池，又踏上玉帶路開(kāi)始徒步，后半程的觀景視野比前半程開(kāi)闊，剛開(kāi)始也是在密林中穿行，與鳳眼洞擦肩而過(guò)，就到了玉帶云游路上位置最好的觀景臺(tái)。

這個(gè)觀景臺(tái)可以看到廣闊的大理原野，可以看到洱海靜靜地躺在壩子里，還可以看到在山腳一眾建筑中顏色最出彩的崇圣寺。

到達(dá)此處，玉帶云游路旅程已經(jīng)過(guò)了80%，繼續(xù)向前走便到達(dá)中和寺。

中和寺不大，卻處處有著其他地方無(wú)可比擬的歲月痕跡，靠近寺院就會(huì)油然而生一種敬畏之感，走進(jìn)寺中這種感覺(jué)更甚。

中和寺是一座道教寺院，還=是一座名寺，始建于明代，清代多次修繕，一直保存至今。

清康熙皇帝曾經(jīng)為中和寺題“滇云拱極”的匾額，邑人周仁題書(shū)石刻對(duì)聯(lián)，光緒年間周霞為寺院題匾額“山海大觀”，民國(guó)8年，云南狀元袁嘉谷和文人李根源在寺后的石刻上刻下了“中和偉育”“磅礴排界”等字。

中和寺是大理少數(shù)民族節(jié)日“山花會(huì)”的舉辦地，每年農(nóng)歷正月初九，大理當(dāng)?shù)厝硕紩?huì)到這里游玩、拜佛，非常熱鬧。

到達(dá)中和索道，坐上露天兩人索道，玉帶云游路的旅程宣告結(jié)束。

從清碧溪出發(fā)到中和寺結(jié)束，這11.5千米的旅途中，讓人重新認(rèn)識(shí)了蒼山，這一段旅程也把徒步的精彩完全展現(xiàn)出來(lái)了！

END

編輯：閱云南 一靜

圖片：閱云南拍攝

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