年紀一大,就有諸多疾病找上門,對于進入老年的父母,定期體檢有助于避免重大疾病突然上門。
但是體檢項目眾多,要怎么挑選才能更有性價比,阿源醫(yī)生給你整理了6條重點。
1.體檢項目并不是越全面越好,而是要根據生活習慣、家族史、年齡來定制
2.老年人體檢間隔頻率應該更低,部分項目間隔3-6個月一次
3.60歲以上老年男性,前列腺B超應列為必查項目,以便發(fā)現前列腺肥大及時干預。
4.40歲以上女性,應該每年做一次鉬靶篩查。
5.應建立一些居家檢測習慣,比如高鹽飲食的老人每周自測1~2天血壓,早晚各1次;比如每個月監(jiān)測體重變化,突然的體重減輕,有可能是疾病的征兆。
6.關注社區(qū)/村里舉辦的老年人免費體檢活動,可以節(jié)約費用。
給父母體檢,要選哪些項目呢?
基礎項目:
內外科、耳鼻喉科、眼科的??茩z查,最好老年人加一個眼底檢查;
心電圖、肺部CT、心臟彩超檢查、肝膽脾胰超聲等;
血尿常規(guī)及血糖、血脂、肝腎功能、甲狀腺功能和乙肝五項等化驗檢查;
腫瘤標志物篩查。
老年人「加餐項目」
如果長期高血壓,或者曾經出現過心肌梗死的,應定期進行24小時心電圖檢查;
如果經常出現頭暈、頭痛,應進行頸部血管超聲、顱腦核磁/CT;
如果存在對應癌癥家族史,應該進行對應的癌癥篩查項目,可以與醫(yī)生商量
如果存在骨頭冷、痛,應篩查骨密度,并且保持鍛煉,補鈣、維生素D;
胃腸鏡檢測,不用每年一次,同樣可以參考我專欄里的講解。
老年人還需要檢測餐后2小時血糖和餐后3小時血糖,有不少老年糖尿病患者,空腹血糖正常,但是餐后血糖異常的。
體檢注意事項
1、體檢前三日少吃或不吃高脂類食品,不要飲酒、抽煙,晚上10點前休息。
2、體檢前應空腹,不吃東西(包括零食、水果),不喝水或飲料,不解小便,抽血后請用棉簽按壓3分鐘。
3、前列腺、膀胱及子宮附件B超(陰超除外)檢查前需要憋尿。
4、體檢時,不要隨便停藥,如果有其他病史,也應該給醫(yī)生講清楚。
最后,最好選擇能建立數據報告的體檢機構,這樣可以長期、動態(tài)的評估,更好地發(fā)現變化。
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