今年新冠肺炎肆虐全球，“免疫力”成為吸引人的熱門詞匯。尤其隨著年紀(jì)增長，老年人的身體素質(zhì)相對較差，在防控新冠肺炎的特殊時(shí)期，他們對“提高免疫力”的需求更為迫切，各種各樣增強(qiáng)免疫力的方式和保健品也層出不窮。
醫(yī)學(xué)上，將免疫力定義為人體識別和消滅外來入侵的病毒、細(xì)菌等異物，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定的能力。簡單來說，免疫力就是人體識別和清除“異己”的生理反應(yīng)。
長久以來人們對免疫力一直存在兩個(gè)常見的誤區(qū)：免疫力越強(qiáng)越好；免疫力等同于抵抗力。
事實(shí)上，免疫力既不能低下，又不能亢進(jìn)。免疫力低下，身體更容易受到外來損害的侵?jǐn)_，就容易生病。另外不能有效清除突變的細(xì)胞也會得病。
和其他現(xiàn)象一樣，免疫力如果太高，也對人體有害。免疫反應(yīng)太強(qiáng)烈，攻擊力太大，人就容易患上類似紅斑狼瘡、類風(fēng)濕等自身免疫性疾病。所以說，使免疫功能正常的人“增強(qiáng)”其免疫力，非但沒有好處反而可能有害。
抵抗力包括免疫力、修復(fù)能力等眾多能力，而免疫力只是其中的一種。并且，調(diào)節(jié)免疫要有其他系統(tǒng)和器官的參與，如神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等，這些系統(tǒng)的共同參與、共同作用構(gòu)成機(jī)體的真正抵抗力。
在日常門診中，很多癌癥病人在手術(shù)和化療之后，想方設(shè)法通過各種方式增強(qiáng)免疫力，也有不少因?yàn)橛缅e(cuò)“補(bǔ)品”而適得其反的病人。
醫(yī)師建議病人，不要一味地用補(bǔ)品去提高免疫力，而是要想辦法讓身體的免疫系統(tǒng)處于一種均衡狀態(tài)，“調(diào)節(jié)”比“增強(qiáng)”更有科學(xué)性。
文字：《醫(yī)藥星期三》
圖片：網(wǎng)絡(luò)
編輯：彭海波 周思初 曹琤媛
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