你真是個慧命深厚的人?
當潛意識被呈現，命運就被改寫了。
意識決定命運，沒有一個人可以幸免。一個無意識的動作，一個慎重的人生抉擇，一段關系的開始和結束。
你是如何成為現在的自己，又將到達怎樣的高度，很多時候都是我們內在潛意識推動的結果。
比如：
性格枷鎖難以沖破
我們對一件“自以為做不到”的事，比如社交、戀愛，總會拿“性格不合適”當借口。其實是潛意識里有太多限制性信念，讓自己無法掙脫，控制了自己。
親密關系總在重復
有的人會不斷在親密關系里鬧矛盾、證明愛，然后失望，甚至反復愛上同一類人。其實是潛意識里不相信自己值得被愛，然后反復去尋求一種自以為是的“認可”。
情緒困擾惡性循環(huán)
很多人常常會間歇性感到莫名的空虛、煩躁或抑郁，覺得哪里不對勁，但又不知道為什么，其實是敏感的潛意識在提醒你多關注自己。
財富瓶頸無法打開
人人都想賺到很多錢，但是很多人潛意識里卻習慣了自己是個“窮人”，不值得也不相信自己能擁有好的生活，所以他們的潛意識就要把自己弄得很累才會有存在感，導致又累又窮。
原生家庭延續(xù)悲劇
明明想要跟孩子好好溝通，但脾氣上來就忍不住朝孩子“吼叫”，事后又很后悔，發(fā)現“孩子變成了小時候自卑討好的我，而我變成了充滿控制欲的‘我媽’”。
因為我們的潛意識里總傾向于尋找小時候熟悉的關系。小到家庭關系、婚姻情感，大到族群習俗、社會文化；
近到一餐一飯，遠到子孫后代：潛意識決定命運，沒有一個人可以幸免。
讓潛意識被看見，你才真正自由。如果潛意識不被呈現，模式就在重演，人就會一直重復自己的模式，甚至遺傳給下一代，代代相傳。
所以榮格說，“當潛意識被呈現，命運就被改寫了”。光是知道如何讓那些控制不住的歇斯底里，變成可接受的不愉快，人生就非常受益了。
榮格還研究得出：潛意識是一個更大更完整的心理，往往擁有比意識更為優(yōu)異的分析、洞察和知識。
找到內心沖突根源，挖掘心靈蘊藏能量。以下的方法訓練，可以幫助你逐漸讓潛意識浮出水面，找到內心沖突的根源，挖掘心靈深處蘊藏的能量。
方法一：在夢中了解和認識自己的潛意識
如果你想簡單了解自己的潛意識，那么，你可以通過釋夢這個途徑，夢是連接意識與潛意識的通路，那些白天在意識層面被壓抑的欲望與沖突，會在夢境里重新浮現。
記住夢的內容，對分析你的潛意識十分必要。每天當你夢醒之時，如果你還記得剛才的夢，不要立刻睜開眼，你可以先閉眼默數幾秒，在這幾秒鐘慢慢回憶，你做過了什么夢，要把夢中的內容，盡可能一一記起。
在你回憶完之后就開始分析夢中的內容都代表著哪些沖突與欲望及不被自己接納的部分。
方法二：和自我進行溝通交流，保持內心的通達。
要想了解自己的潛意識，還可以通過和自己內心進行溝通交流。
因為當你意識到你身體內還有另外一個自己的時候，那就是在接觸你的潛意識了，你可以通過冥想、正念等一系列具體的方法，給自己心平氣和溝通交流的機會。
而內心的通達就是與自己的意識保持高度統(tǒng)一和連接，平時注意多看些有關訓練自我溝通的書籍，提高自己的領悟能力。
方法三：覺察自己一再重復的行為模式。
我們人類的很多行為都是由潛意識來支配的，所以我們都會按照以往的習慣去生活；
當你在工作或者學習中發(fā)現自己時常遇到同一類問題，并且在處理這類問題的方法上一再出現相同的做法，這種強迫性重復的行為就是你潛意識的一個表現。
同時你還需要覺察這些行為背后自身的情緒和身體反應，可以用筆記錄下來，這也是你與潛意識對話的一種有效方式。
當然，你還可以通過學習心理學，更加深入和清晰地了解自己的外在性格、內在自我、掌握更多探索潛意識的工具，找到成長的突破口，掌握命運，逆風翻盤。
潛意識中有什么，世界就會有什么，你的潛意識就是你生命的“預言書”。
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