導(dǎo)讀（ID：cnswer）：如何讓小組組建初期活動(dòng)成員快速的彼此熟悉和融入小組中，下面的這些游戲供你嘗試。
一、情緒體驗(yàn)
1.游戲名稱：表錯(cuò)情
游戲目的：增加溝通，提升反應(yīng)速度。
所需資源：
A.人員：社工一名
B.場(chǎng)地：活動(dòng)中心
C.用具：無
D.財(cái)務(wù)：0元
活動(dòng)介紹：
（1）將所有成員一男一女搭配好。
（2）由社工說明游戲口令以及相應(yīng)的動(dòng)作：
“一見鐘情”：男女雙方張開雙臂面對(duì)面。
“翻臉無情”：男女雙方各自雙手交叉在胸前，轉(zhuǎn)身被對(duì)對(duì)方，做生氣裝。
“不解風(fēng)情”：男方背對(duì)女方，女方張開雙臂面對(duì)男方。
“自作多情”：女方背對(duì)男方，男方張開雙臂面對(duì)女方。
（3）社工任意發(fā)布口令，所有人依照口令做出正確的動(dòng)作，可以加快口令的速度，做錯(cuò)指定動(dòng)作的人接受處罰（表演節(jié)目）
注意事項(xiàng)：無
分享反思：
2.游戲名稱：瞎子走路
游戲目的：通過親身體驗(yàn)，讓成員體會(huì)信任與被信任的感覺。
所需資源：
A.人員：社工、義工各一名
B.場(chǎng)地：活動(dòng)中心
C.用具：眼罩若干
D.財(cái)務(wù)：10元
活動(dòng)介紹：兩人一組（如A與B）。A用眼罩蒙住眼睛，將手交給B，B可以虛構(gòu)任何地形或路線，口述注意事項(xiàng)，指引A行進(jìn)。如“向前走，邁臺(tái)階，跨過一到小溝，向左拐……”；然后A、B互換角色。
注意事項(xiàng)：保證活動(dòng)場(chǎng)地?zé)o障礙物，確保成員的安全。
分享反思：作為被指引的一方，應(yīng)全身心信賴對(duì)方，大膽遵照對(duì)方的指引行事，而作為指引者，應(yīng)對(duì)伙伴的安全負(fù)責(zé)，一舉一動(dòng)的指令應(yīng)保證準(zhǔn)確、清楚，萬(wàn)一指令有錯(cuò)，信任受到懷疑后很難重建。
3、游戲——不錯(cuò)也是錯(cuò)(情緒體驗(yàn))
游戲目的：訓(xùn)練成員反應(yīng)能力,最后,通過“累與不累”的問題,引導(dǎo)成員釋放積累的緊張與壓抑。
所需資源：
人員：不限
場(chǎng)地：不限
方法：
1、一排人站在游戲領(lǐng)導(dǎo)者面前，游戲領(lǐng)導(dǎo)者喊“一”，大家向左轉(zhuǎn)；喊“二”，向右轉(zhuǎn)；喊“三”，大家向右轉(zhuǎn)。誰(shuí)轉(zhuǎn)錯(cuò)了就得蹲下，大聲說“我錯(cuò)了”。
2、口號(hào)節(jié)奏逐漸加快。對(duì)于那些錯(cuò)得不明顯，想蒙混過關(guān)的人，游戲領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)一再重復(fù)說：“剛才還有人錯(cuò)，請(qǐng)承認(rèn)?！敝闭f到那人撐不住蹲下認(rèn)錯(cuò)為止。
1、對(duì)于最后的勝利者，游戲領(lǐng)導(dǎo)者問：“你累不累？”
2、游戲領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)大家分組討論:是否允許自己有錯(cuò)誤?一直不錯(cuò)是否很累?的問題.
3、游戲領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié):人都有錯(cuò)誤,只是要勇于面對(duì).
分享反思：
1、當(dāng)你錯(cuò)的不明顯時(shí)，你是否立即蹲下，還是想蒙混過關(guān)？
2、一直不錯(cuò)是很累的。要勇于面對(duì)錯(cuò)誤。
4.游戲名稱：學(xué)動(dòng)物叫
游戲目的：讓小組成員體驗(yàn)情緒在問題解決中的強(qiáng)大作用，同時(shí)訓(xùn)練成員的幽默和樂觀的情緒。
所需資源：10人以上小組成員（偶數(shù)）、4張卡片、一名社工
活動(dòng)介紹：
（1）社工把4卡片給小組成員看，4張卡片上分別寫著Ａ--Ｆ獅子Ｇ--Ｌ海豹Ｍ--Ｒ猩猩Ｓ--Ｚ熱帶鳥
（2）讓小組成員根據(jù)自己姓氏漢語(yǔ)拼音的第一字母，選擇一種動(dòng)物叫
（3）現(xiàn)在選擇一個(gè)伙伴（最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴）。彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時(shí)用嘴大聲學(xué)動(dòng)物叫，至少10秒鐘。
注意事項(xiàng)：無
分享反思：好玩和幽默的情緒會(huì)有助于你在這個(gè)游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮，可能會(huì)使你靈機(jī)一動(dòng)，模仿出種種出人意外的叫聲，獲得滿堂喝彩，或者逗得大家捧腹大笑；而在游戲中，感到尷尬的心理卻會(huì)使你羞于開口，假如你有幽默感，學(xué)動(dòng)物叫就更容易開口。
正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此，在最困難的時(shí)候，不要忘記幽默可以使你保持樂觀。
5、游戲名稱：被冷落的小子
游戲目的：分辨被拒絕的感受，通過建議與回饋，增進(jìn)對(duì)生活經(jīng)驗(yàn)的了解，促進(jìn)同理心和給予支持的能力。
所需資源：
活動(dòng)介紹：
1.領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員討論“被朋友、團(tuán)體或人群排拒”的感受，討論結(jié)果寫在黑板上
2.發(fā)下材料，請(qǐng)成員回想曾有過被拒絕的感受之經(jīng)驗(yàn)，把與該經(jīng)驗(yàn)有關(guān)的情景或人物寫在紙的右下方
3.在紙的右上方寫出被拒絕后的做法和想法
4.討論：成員向團(tuán)體說明他所寫的被拒絕的情景與經(jīng)驗(yàn)，其他成員可以向他提出詢問，也可給支持及同理的回饋。團(tuán)體成員提出詢問時(shí)，應(yīng)把重點(diǎn)放在：
a.該成員被拒絕后做了什么？
b.除了在當(dāng)時(shí)所做的之外，該成員還有什么其他更好的做法？
無論更好的做法是什么，領(lǐng)導(dǎo)者必須讓其他成員一起分享在當(dāng)時(shí)的情景，一般人所可能出現(xiàn)的情緒狀態(tài)，使該成員能了解那種被拒絕的感受是有共同性的。
注意事項(xiàng)：
分享反思：
6、游戲名稱：火山爆發(fā)——情緒體驗(yàn)
游戲目的：能以適當(dāng)?shù)姆绞绞惆l(fā)情緒
所需資源：30-40分鐘
活動(dòng)介紹：
1.社工準(zhǔn)備一個(gè)小氣球
2.社工開始說一個(gè)故事叫“倒霉的一天”，并請(qǐng)組員扮演這個(gè)倒霉鬼
3.故事開始：有一個(gè)人叫***，一天早上出門時(shí)……總之，他出了許多錯(cuò)，每挨罵一次就吹一下氣球，故事直到氣球破了為止。
4.討論氣球?yàn)槭裁磿?huì)破？
5.討論生氣時(shí)要如何處理？共同找出最佳方法
注意事項(xiàng)：氣球不易太大、不易吹破
分享反思：
7、游戲名稱：同心園地
游戲目的：協(xié)助成員了解自己的煩惱及解決方法。集思廣益，彼此思考來解決問題。分享或交換寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
所需資源：一張大海報(bào)（畫上煩惱區(qū)分圖），每人4張小紙條，筆，團(tuán)體大小為8~12人
活動(dòng)介紹：
1.確定問題：每位成員4張小紙條，寫上自己目前生活中的煩惱及麻煩
2.選出記錄員一名
3.成員不記名的將紙條投入團(tuán)體中央
4.領(lǐng)導(dǎo)者收集煩惱和成員討論類別，在煩惱圖上屬于哪個(gè)區(qū)
5.領(lǐng)導(dǎo)者選出成員共同之煩惱，用腦力激蕩法找出解決策略完成問題解答
6.團(tuán)體分享本活動(dòng)后，討論今后如何面對(duì)煩惱
注意事項(xiàng)：什么是腦力激蕩法：為美國(guó)人奧斯朋發(fā)明，特點(diǎn)是問題的產(chǎn)生時(shí)，經(jīng)由大家集體思考尋求解決問題的方法，每個(gè)人的意見都被尊重，并一一記下，最后成員自己擬定評(píng)監(jiān)標(biāo)準(zhǔn)留下。
分享反思：
8、游戲名稱：婚宴上的賓客
游戲目的：培養(yǎng)組員動(dòng)手能力和表現(xiàn)力
所需資源：人員（集體參與）
場(chǎng)地（室內(nèi)）
道具（事先準(zhǔn)備好的婚禮請(qǐng)柬——見下文）
財(cái)務(wù)（購(gòu)買婚禮請(qǐng)柬的費(fèi)用）
活動(dòng)介紹：
1.將預(yù)先準(zhǔn)備好的婚禮請(qǐng)柬發(fā)給大家，確保每個(gè)角色都有一個(gè)人扮演，給大家一點(diǎn)時(shí)間讓他們對(duì)自己的角色進(jìn)行熟悉。
2.給每個(gè)人一張卡片，讓他們寫上自己的姓名和他們將要送給新郎、新娘的禮物，可以是最古怪的或者最俗氣的，但一定要符合他所扮演的人的身份。他們可以選擇在婚禮的任何時(shí)候?qū)⒍Y物交給培訓(xùn)師扮演的新郎、新娘，以最能表現(xiàn)他們的情緒為佳（如果在現(xiàn)實(shí)生活中，他確實(shí)送過這樣禮物，給他加分）。
3.培訓(xùn)師現(xiàn)在宣布婚禮開始，大家可以隨意走動(dòng)，聊天，其間他們要想方設(shè)法按照卡片給他的角色表達(dá)情感，他們必須不斷的相互交流，直到雙方都明白了對(duì)方的意思為止。
4.10分鐘以后，結(jié)束游戲，讓大家描述一下他所扮演的角色和他所送的禮物，以及他所 用的表達(dá)情感的方式，選出最具創(chuàng)意的演員。
注意事項(xiàng)：無
分享反思：
1.處于不同的情感支配下的人是否會(huì)有不同的表現(xiàn)？
2.在日常生活中我們是怎樣對(duì)待我們不同的情感的，掩飾還是釋放出來？哪一種更為容易一些？如果你選擇釋放出來，應(yīng)該怎樣表達(dá)？
總結(jié)：
1.善于應(yīng)對(duì)的人總是會(huì)在變化來臨的時(shí)候應(yīng)對(duì)自如，即便有些有價(jià)值的東西需要被放棄，或者他們要認(rèn)同一些他們并不以為然的事物，他們也能很快地適應(yīng)。
2.贈(zèng)送給新郎、新娘千奇百怪的禮物反映了一個(gè)人的幽默感，幽默同時(shí)也是一種創(chuàng)造，只有思維活躍、富有創(chuàng)造性的人才能明白怎樣將自己的感情適當(dāng)?shù)赝ㄟ^一件東西表達(dá)出來，并不失其幽默性。
婚禮柬
1、敬請(qǐng)參加張倩和劉德的婚禮(給新娘或新郎最要好的朋友的)
你是新娘或新郎最要好的朋友，而你非常不喜歡你的朋友的配偶。你的角色：否認(rèn)。在這個(gè)階段，典型行為是，好像沒什么不對(duì)，情況和變化并沒有影響我們。本質(zhì)上來說，我們正在逃避應(yīng)付變化的情況。典型的語(yǔ)言有“他現(xiàn)在結(jié)婚了又怎么樣?我們還不是像以前一樣，每周末去酒吧喝酒?！薄拔业呐笥呀Y(jié)婚只是為了得到更好的健康保險(xiǎn)。因此，他并沒有真的愛上她?！薄拔疫€能再吃四塊兒蛋糕——在婚禮上多吃點(diǎn)兒東西，含的熱量多一點(diǎn)兒，算不了什么?！薄安⒉荒芤?yàn)槲以卩ㄆ?，就說我心煩意亂。我沒事兒。真的，我為他們感到高興，胡扯?！?/span>
2、敬請(qǐng)參加張倩和劉德的婚禮（給新人過去的戀人的）
你是新娘或新郎過去的戀人。你的角色：生氣。在這個(gè)階段，我們最終承認(rèn)情況已經(jīng)改變，但我們感到無助和懊惱。我們相信我們正在失去對(duì)我們來說很重要的東西，并認(rèn)識(shí)到我們無力改變它。
典型的語(yǔ)言有“我真不敢相信這兩個(gè)家伙居然結(jié)婚了?！薄叭⒓釉岫Y也比來參加這個(gè)宴會(huì)要好得多?！薄斑@個(gè)婚姻一定不會(huì)有什么好結(jié)果?！薄澳莾蓚€(gè)人沒有一點(diǎn)兒共同語(yǔ)言。我敢打賭，這段婚姻只能維持一個(gè)月。”
3、敬請(qǐng)參加張倩和劉德的婚禮（給長(zhǎng)輩的）
你是新娘行事謹(jǐn)慎的長(zhǎng)輩。你知道她本可以做得比這次失敗的婚姻更好。你的角色：討價(jià)還價(jià)。在這個(gè)階段，感到內(nèi)疚和困惑。我們想要重新獲得控制的感覺，因此我們討價(jià)還價(jià)，或者做“交易”來阻止情形失控。這些交易，可以是和我們自己或者他人進(jìn)行的。典型的語(yǔ)言有“那好，我會(huì)讓他們維持這段婚姻直到蜜月之后，然后我們看吧?！薄拔以诘却龝r(shí)機(jī)，等到她能自己醒悟過來，而同時(shí)我還看到，她的表弟馬文對(duì)她仍舊很迷戀?！薄叭绻系墼试S我脫離這個(gè)困境，我將永遠(yuǎn)再也不要求什么了?！?/span>
4、敬請(qǐng)參加張倩和劉德的婚禮（給新郎的堂妹的）
你是新郎仍舊獨(dú)身的堂妹，你本來希望你們能夠結(jié)合。你的角色：沮喪。在這個(gè)階段，
我們已經(jīng)逐步認(rèn)識(shí)到，改變的情形再也不可能逆轉(zhuǎn)了，我們感到很傷心。我們可能意識(shí)到了，也可能沒有意識(shí)到，這就是我們的感覺。我們的沮喪通過我們的行為清楚地表現(xiàn)出來。如：睡得太多或太少，消沉，過量的飲食（角色扮演的暗示：過量飲酒）。典型的語(yǔ)言有：“不，我太累了，不想詛咒什么。我還是坐在這兒，寫一曲死亡的挽歌吧?！薄拔液孟衽獕牧诉@雙昂貴的新鞋的后跟兒，哼，誰(shuí)在乎呢？”“這兒有什么地方可以讓我躺一會(huì)兒?jiǎn)幔俊薄皼]有希望了，我打算永遠(yuǎn)也不結(jié)婚了。”
5、敬請(qǐng)參加張倩和劉德的婚禮（給新人過去的摯友的）
你是新娘或新郎的摯友。你的角色：接受。在這個(gè)階段，我們逐漸被正在變化的情形所吸引。我們正在努力重新獲得力量，并尋求新的方法來滿足我們的需要。典型的語(yǔ)言有“好啊，很明顯，我是這里惟一的獨(dú)身人。哦，也許我可以和樂隊(duì)的那個(gè)人聊聊？”“我應(yīng)該面對(duì)現(xiàn)實(shí)，他現(xiàn)在結(jié)婚了?！薄耙苍S這兒的什么人能給我提供一份好工作。我的名片放哪兒了？”
6、敬請(qǐng)參加張倩和劉德的婚禮（給新郎年幼的弟弟或妹妹的）
你是新郎年幼的小弟弟或妹妹。你的角色：希望。在這個(gè)階段，我們已經(jīng)無可奈何地接受了新情況，并有樂觀感。我們開始觀察，這種新狀況能如何為將來創(chuàng)造機(jī)會(huì)。其他人把我們看作是非正式的領(lǐng)導(dǎo)者，可以幫助他們把問題處理好。典型的語(yǔ)言有“我很高興能又有一個(gè)姐姐！我們會(huì)成為好朋友的?！薄爸灰幌氲轿椰F(xiàn)在可以擁有哥哥的房間了，我就興奮不已！”“哇，如果有人愿意嫁給我哥哥這種人，那我是不會(huì)有什么問題了?！?/span>
9、游戲名稱：我有一個(gè)夢(mèng)
游戲目的：設(shè)立目標(biāo)，情緒體驗(yàn)
所需資源：人員：參與人數(shù)
場(chǎng)地：不限
用具：筆和紙
財(cái)務(wù)：無
活動(dòng)介紹：
第一部分：
讓大家進(jìn)入放松的狀態(tài)。當(dāng)社工用舒緩的語(yǔ)調(diào)復(fù)述下面的內(nèi)容時(shí)，讓他們自由地呼吸并閉上眼睛。
自由呼吸，心無雜念。我將帶你進(jìn)行一次想象之旅。集中注意力于我的語(yǔ)音，并感覺你的身心開始越來越放松……繼續(xù)放松……
你周圍是一片黑暗……你完全被夜色所包圍……你感到溫馨、放松和自如。集中神志于你的呼吸，輕松地慢慢呼吸。集中神志于你周圍的令人舒服的夜色，在遠(yuǎn)處，你仿佛看到了一個(gè)圓圓的小物體。慢慢地、逐漸地，它離你越來越近，最后離你只有1米遠(yuǎn)；它懸掛在黑色夜中，就在你的眼前。這個(gè)物體上有一個(gè)鐘表，它的時(shí)針和分針都指向了12，這是一個(gè)普通的表，普通有黑色指針和普通的……白色的……表盤。
當(dāng)你繼續(xù)集中神志于表盤和指向12的指針的時(shí)候，你開始感到時(shí)間好像開始凝固了?，F(xiàn)在，慢慢地，分針開始沿著表盤走動(dòng)，開始的時(shí)候很慢，然后稍快，后來更快。在幾秒鐘的時(shí)間之內(nèi)，它已轉(zhuǎn)了一圈，時(shí)針現(xiàn)在指向1點(diǎn)了。分針繼續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)，而且速度越來越快，因此時(shí)針也從一個(gè)數(shù)字跳到另一個(gè)數(shù)字，速度越來越快……當(dāng)指針繼續(xù)繞著表盤旋轉(zhuǎn)的時(shí)候，你感到自己正被輕輕地拉……輕輕地被拖進(jìn)未來之城……當(dāng)你穿越時(shí)間的時(shí)候，縷縷的空氣輕輕地擦著你的肌膚……直到最后，你開始慢下來……表針終于停下來了，整整10年已經(jīng)過去了。
你向左邊的遠(yuǎn)處看去，你看到在光亮的地方有個(gè)人。那個(gè)人就是你，10年后處在理想的工作環(huán)境中的你。對(duì)你來說萬(wàn)事如意。將你的意識(shí)融到未來的你身上，感受未來的溫馨和積極?，F(xiàn)在環(huán)顧四周，誰(shuí)和你在一起？你看到了什么樣的工作環(huán)境？你看到了什么樣的設(shè)施和家具？周圍的人們?cè)谡f什么？這里有一扇窗戶嗎？你能看到窗外嗎？如果能，你看到了什么？集中神志于你能看到的、感覺到的和聽到的細(xì)節(jié)，并讓自己感受未來之你的成就和純粹的滿足……
現(xiàn)在你感到自己又被拖進(jìn)黑暗中，直到在遠(yuǎn)處，另一個(gè)場(chǎng)景開始浮現(xiàn)。就在正前方，你看到自己在另一個(gè)光明之地。這次是整整10年之后，你處于一個(gè)理想的家中，諸事完美……萬(wàn)事如意……你的身心洋溢著溫馨、自豪的感覺……在光明之地環(huán)顧四方。誰(shuí)和你在一起？你看到了什么家具？盡量集中神志于聲音，讓意象越來越清晰。集中神志于你能看到的、感覺到的和聽到的細(xì)節(jié)，并讓自己感受未來的你的成就和純粹的滿足。
當(dāng)你又被輕輕地拉向黑暗時(shí)，光明之地開始暗下來……當(dāng)我告訴你睜開眼睛時(shí)，你將重新回到現(xiàn)在，你將回憶起你美好的未來形象，那些美妙的成就感和滿足感將在心中留駐……好了，慢慢地、慢慢地，睜開你的眼睛，你又回到了現(xiàn)在。
第二部分：
讓參與者記下某些意象中的細(xì)節(jié)。讓他們寫下一個(gè)簡(jiǎn)短的計(jì)劃，表明從現(xiàn)實(shí)到想象意象的過程中，他們有什么收獲。
最后，就想象和為激勵(lì)做規(guī)劃的重要性展開討論。
注意事項(xiàng)：無
分享反思：
1.在光明之地你看到了什么？
2.當(dāng)看到這些形象的時(shí)候，你感覺如何？
3.你睜開眼睛之后，成就感和滿足感還延續(xù)嗎？
4.展望美好的未來怎樣改進(jìn)了你的生活？
總結(jié)：這是一個(gè)充分激發(fā)組員想象力和生活熱情的游戲，通過向著水晶球憧憬美好的未來，學(xué)員可以暫時(shí)忘掉壓力和不愉快，得到一定的放松和休息。同時(shí)，學(xué)員對(duì)未來的憧憬也不會(huì)白費(fèi)，他們可以帶著這份美好的希望投入學(xué)習(xí)和工作中，潛移默化地向著這個(gè)目標(biāo)奮斗
這個(gè)游戲可以發(fā)揮學(xué)員的最佳水平，停止拖延，設(shè)立和達(dá)到學(xué)員的個(gè)人目標(biāo)?？朔箲]和對(duì)失敗的擔(dān)心，激勵(lì)員工發(fā)揮他們的最高水平，幫助別人杜絕拖延，幫助別人度過難關(guān)，
激勵(lì)長(zhǎng)期表現(xiàn)欠佳的員工，激發(fā)團(tuán)隊(duì)達(dá)成最佳的績(jī)效，幫助團(tuán)隊(duì)設(shè)立和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，激勵(lì)大型組織的成員。
10、情緒尋實(shí)游戲
（1）目標(biāo)：讓組員認(rèn)識(shí)自己的情緒
學(xué)會(huì)如何處理情緒
（2）所需資源：
①參加人數(shù)：10~30人，分4~5組
②場(chǎng)地：活動(dòng)室
③用具：大紙一張（上面寫有“不愉快的情緒”、“愉快的情緒”）、不同顏色的色紙一套：共20張，上面寫有：
a）開心、興奮、喜悅、愉快、優(yōu)越感、光榮感、成功感、安慰、溫馨、滿足
b）焦慮、憤怒、失望、挫敗感、內(nèi)心不安、嫉妒、緊張、傷心、懼怕、擔(dān)憂
（3）活動(dòng)程序：
將10種愉快及不愉快的情緒的名稱分別寫在20張色紙上。每個(gè)小組規(guī)定一種顏色（如紅色）。20張色紙分別防在在活動(dòng)室的各張桌子里。每組成員必須尋回屬于自己組顏色的紙。收齊后，分別貼在已寫有“愉快情緒”和“不愉快情緒”的大紙上。
（4）分享反思：每個(gè)人都有豐富的情緒，并有兩種不同的情緒：愉快的情緒和不愉快的情緒。
11、游戲名稱：行為語(yǔ)言的奧秘
游戲目的：通過非語(yǔ)言來表達(dá)自己的意思
所需資源：寫好句子的紙條
活動(dòng)介紹：
1.全體分為幾個(gè)小組，每組選一個(gè)組長(zhǎng)，老師將事先寫好的句子裝入信封內(nèi)，交給組長(zhǎng)，每人抽一張，只自己知道就好。說明每人輪流用臉部表情、身體動(dòng)作來表達(dá)紙上的句子意思，不可以說話，讓其他組員猜測(cè)所要表達(dá)的意思。最后討論剛才的經(jīng)驗(yàn)。
2.句子例如：哼，有什么了不起的！哇，原來如此！別胡扯，我不信你這套！氣死我了！哎，真可惜！
注意事項(xiàng)：
分享反思：、
二、自我探索
1、游戲名稱：口是心非
游戲目的：挑戰(zhàn)自我反應(yīng)能力。
所需資源：
A.人員：社工一名
B.場(chǎng)地：活動(dòng)中心
C.用具：無
D.財(cái)務(wù)：0元
活動(dòng)介紹：社工走到某人面前，指著他的眼睛問：“這是你的耳朵嗎？”，被問者要說：“不是但是要點(diǎn)頭?；卮稹笆恰钡臅r(shí)候，則要搖頭。
注意事項(xiàng)：無
分享反思：本游戲可以在搞活動(dòng)時(shí)要求一人出來表演節(jié)目，而無人愿意時(shí)，用此方法找一個(gè)人出來。
2、游戲名稱：雪山奇案
游戲目的：發(fā)掘成員的創(chuàng)造力和想象力。
所需資源：
A.人員：社工
B.場(chǎng)地：活動(dòng)中心
C.用具：筆、紙若干
D.財(cái)務(wù)：10元
活動(dòng)介紹：
（1）把全體成員按5人一組分成若干組，每組分給一張紙，一支筆。
（2）社工交代案情——一個(gè)男人，在雪山上一絲不掛的死了，周圍沒有任何的痕跡。
（3）每組可以想社工問5個(gè)封閉式的問題。
（4）在20分鐘內(nèi)，請(qǐng)各組充分發(fā)揮想象力，描述男人的死因，記錄下來，時(shí)間到，請(qǐng)各組輪流派一個(gè)進(jìn)行講解。
注意事項(xiàng)：允許任何形式的答案，也可以采用表演的形式。
分享反思：成員可以充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，同時(shí)可以通過團(tuán)隊(duì)合作得到完美的大答案。
3、游戲名稱：美麗的風(fēng)景線
游戲目的：了解每個(gè)人的創(chuàng)新能力。
所需資源：
A.人員：社工、義工各一名
B.場(chǎng)地：活動(dòng)中心
C.用具：如圖（1—1）的復(fù)印件若干，筆若干
D.財(cái)務(wù)：10元
活動(dòng)介紹：將準(zhǔn)備好的復(fù)印件發(fā)給每個(gè)成員，要求成員用一筆連接圖上所有的點(diǎn)，看誰(shuí)連接出來的最富意義。
注意事項(xiàng)：無
分享反思：答案可以是一個(gè)五角星，但是富有創(chuàng)意的結(jié)果，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們的想象。
4、我還能做什么?
游戲目的：創(chuàng)新的一個(gè)關(guān)鍵性前提就是要打破舊有思維的約束，在本游戲中，通過我們共同的發(fā)掘自己沒有認(rèn)識(shí)到的能力，幫助我們可以重新審視我們的能力，勇于創(chuàng)新。
所需資源：義工一名；紙筆若干。
參與人數(shù)：集體參與
時(shí)間：10分鐘
場(chǎng)地：不限
活動(dòng)介紹：
1.游戲領(lǐng)導(dǎo)者問大家：你能做什么？你的能力在哪里？事實(shí)上每個(gè)人所具備的能力可能有上百種之多，所以認(rèn)真地探索你的技能，你會(huì)驚訝自己竟然如此多才多藝。
2. 就下列題目，請(qǐng)學(xué)生在空白紙上填寫：
（1）在紙上列下你曾經(jīng)成功完成的工作（如：辦一項(xiàng)社團(tuán)活動(dòng)、微積分考90分以上、打電動(dòng)超過原有記錄），并于其后想想完成這項(xiàng)工作需要有哪些技能，并將之列下。
（2）回顧你所曾受過的教育、所修的課程，在這些過程中，你學(xué)會(huì)了哪些技能，將它們列下來。
（3）再想想你平時(shí)常常從事的活動(dòng)，列下這些活動(dòng)需要的技能，繼續(xù)擴(kuò)充你的技能表。
（4）請(qǐng)回想一次你在工作（不是單指職業(yè)，指你曾做過的事）上所曾經(jīng)歷的一次高峰經(jīng)驗(yàn)（意指很快樂、很感動(dòng)的一刻），與你旁邊的同學(xué)分享這次的經(jīng)驗(yàn)，并分析在這經(jīng)驗(yàn)中顯現(xiàn)出你的哪些能力，把它列下來。
3.將學(xué)員分為4人一組，分享彼此所列的能力表，同時(shí)互相討論與這些能力有關(guān)的職業(yè)有哪些。
4.最后游戲領(lǐng)導(dǎo)者告訴大家每個(gè)人都有自己的發(fā)光點(diǎn)，切勿妄自菲薄，輕視自己的能力。
分享反思：
游戲一開始你是否覺得自己的某些技能是不值一提，玩了一段時(shí)間之后呢？
這個(gè)游戲?qū)τ谖覀儗ふ液线m的工作有什么幫助？
總結(jié)：
1.也許有人認(rèn)為能把電動(dòng)游戲達(dá)到破紀(jì)錄沒有什么了不起的，但是實(shí)際上打電動(dòng)游戲需要腦力、身體協(xié)調(diào)能力的多方面配合，所以不要輕視這些看似簡(jiǎn)單的事情，因?yàn)槟愕囊簧械拇蠖鄶?shù)時(shí)間都是在與這些事打交道的，這些才真正的反映了你的能力的所在。
2.只有認(rèn)識(shí)到自己還能做一些平時(shí)想都沒想過的事情，才能夠幫助我們更好的發(fā)揮自己的能力，做出讓人意想不到的事情來。
應(yīng)用：
（1）充分認(rèn)識(shí)自己的能力
（2）突破思維局限
5、游戲名稱：自我解剖
游戲目的：自我探索自我了解
所需資源：組員n名，社工一名，教室一間，椅子n把，大桌子兩張，n張紙，n支筆（或紙筆自帶）
活動(dòng)介紹：由社工主持，將組員分兩大組，然后列出“我最開心的事”、“最難過的事”、“最尷尬的事”、“最后悔的事”等幾項(xiàng)，要求組員分別寫下自己的內(nèi)心事件，并在組內(nèi)交流（20’）
注意事項(xiàng)：各自敞開心扉，以誠(chéng)相待；適宜各個(gè)年齡層次
分享反思：個(gè)體認(rèn)為隱秘的事可能在他人看來只是小事一件，通過交流是否可以平緩原有的心境，來更好地適應(yīng)現(xiàn)實(shí)的生活
6、游戲名稱：如何建立信任
游戲目的：認(rèn)識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)行為的重要性和必要性
所需資源：眼罩或手巾，空闊場(chǎng)地
活動(dòng)介紹：帶眼罩行走，兩人一組
第一階段：一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；
第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語(yǔ)言提示；
第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語(yǔ)言提示。
注意事項(xiàng)：活動(dòng)完畢后分析討論三次不同的感受
分享反思：
1．領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障
2．手把手教-引導(dǎo)-建立信任，授權(quán)，同時(shí)不斷給予指導(dǎo)
7、游戲名稱：比比抓手
游戲目的：使學(xué)員正確認(rèn)識(shí)自己的實(shí)力以及機(jī)會(huì)的評(píng)價(jià)、選擇等。
所需資源：準(zhǔn)備編號(hào)的乒乓球若干只（用適當(dāng)?shù)姆椒ㄔ谄古仪蛏线M(jìn)行編號(hào)），并用塑料袋裝好。
評(píng)分表示例：
小組成員 估計(jì)數(shù)（A） 實(shí)際數(shù)（B） 絕對(duì)值（A-B） 個(gè)人分值和
1
2
3
4
5
6
7
8
小計(jì)
活動(dòng)介紹：
（1）學(xué)員分成數(shù)量相等的小組。
（2）培訓(xùn)師請(qǐng)學(xué)員估計(jì)一只手能抓起多少只乒乓球？培訓(xùn)師對(duì)學(xué)員的回答作好統(tǒng)計(jì)，最少的只數(shù)是多少，最多的只數(shù)是多少，回答每一個(gè)數(shù)字的人數(shù)又是多少。
（3）培訓(xùn)師讓學(xué)員試著抓乒乓球（只能用一只手，不能用另一只手幫忙），看他們能抓多少個(gè)。
（4）其他學(xué)員觀察與他們先前的估計(jì)數(shù)字是否有出入。
（5）學(xué)員分享討論。
A．游戲中發(fā)生了什么樣的情況，為什么？
B．給我們有何經(jīng)營(yíng)管理上的啟示？
注意事項(xiàng)：
1、不同的編號(hào)的乒乓球代表不同的分值。
2、每個(gè)人只能抓一次，時(shí)間為10秒鐘。
3、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
A．小組成員估計(jì)抓數(shù)與實(shí)際抓數(shù)的差值的絕對(duì)值的和（越小越好）；
B．小組成員每個(gè)人抓數(shù)的分值和（越大越好）。
分享反思：
8、游戲名稱：雪山奇案
游戲目的：發(fā)掘?qū)W員的創(chuàng)造力。
所需資源：無
活動(dòng)介紹：
1、 由培訓(xùn)師交代案情--一個(gè)男人，在雪山上一絲不掛躺著，死了，周圍沒有任何的痕跡。
2、培訓(xùn)師通過向?qū)W員問封閉性問題的方式去判斷案情的起因。培訓(xùn)師只負(fù)責(zé)學(xué)員的問題，也就是只能說'是'或'不是'的問題。
3、培訓(xùn)師改用開放式的問題問問題。
4、請(qǐng)學(xué)員充分發(fā)揮想象力，描述男人的死因。
注意事項(xiàng)：讓學(xué)員充分的發(fā)揮自己的創(chuàng)造。
附：創(chuàng)造性的答案：一對(duì)夫婦乘坐熱氣球在一望無際的夢(mèng)山上的空中探險(xiǎn)，不幸在途中熱氣球燃料不足，需要減輕熱氣球的重量。夫婦想盡辦法，將一切可以扔的東西都全部扔掉，甚至包括衣服，但是這仍不能根本解決問題，最后，丈夫?yàn)榱怂膼鄣钠拮幽軌蛱映錾欤蜕釛壛俗约旱纳?，跳入雪山中身亡?/span>
分享反思：
9、游戲名稱：印象卡
游戲目的：幫助了解自己，增進(jìn)成員之間的溝通
所需資源：5人一組，15分鐘，每人一張印象卡
活動(dòng)介紹：
（1）每5個(gè)人圍成一圈，并每人從培訓(xùn)師手中領(lǐng)取一張印象卡
（2）每個(gè)人在自己手中的印象卡正面寫上名字、自我評(píng)價(jià)，并畫上自我印象的肖像畫
（3）把印象卡交給坐在自己右邊的學(xué)員，這樣每個(gè)人手中拿的就是別人的卡
（4）在卡背后的四方格中任選一格，在里面填上你對(duì)印象卡主人的第一印象，記住是第一印象
（5）將填完的卡交給下一個(gè)任，以此類推
（6）將寫完的卡片交回到培訓(xùn)師手中
（7）培訓(xùn)師收集完所有的卡片，再發(fā)回到留名人本人的手中。給每個(gè)人3分鐘看卡時(shí)間，然后展開討論
注意事項(xiàng)：
分享反思：
1.讓每位學(xué)員說出別人對(duì)你的印象以及自己對(duì)自己的印象，看看二者之間有什么差別？
2.當(dāng)你看到別人對(duì)你的印象的時(shí)候，你是否會(huì)感到詫異？思考一下，為什么你會(huì)給他這種與你以為的完全不同的印象？
10、游戲名稱：自我稱贊
游戲目的：學(xué)員之間相互熟悉，對(duì)于學(xué)員自信和表達(dá)能力的培養(yǎng)，溝通能力的培訓(xùn)
所需資源：2人一組，10分鐘
活動(dòng)介紹：
（1）將學(xué)員分成2人一組
（2）每個(gè)組員需要分別回答對(duì)方下面的三個(gè)問題
1.你最喜歡自己身體或相貌的哪個(gè)部分
2.在個(gè)人品質(zhì)方面，你最喜歡自己的哪個(gè)方面
3.在個(gè)人才能方面，你最喜歡自己的哪個(gè)方面
（3）需要注意的是，只需要給自己積極、正面的評(píng)價(jià)，不要謙虛
注意事項(xiàng)：
分享反思：
1.當(dāng)你向別人介紹你的優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候，你是否會(huì)覺得不好意思？
2.這樣一個(gè)游戲?qū)δ阏J(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)項(xiàng)是否有幫助？
11、游戲名稱：自己的蘋果
游戲目的：人與人交往中，怎么贏得別人的歡迎，個(gè)性的重要性
所需資源：不超過25人，20-30分鐘，與學(xué)員人數(shù)相等的蘋果
活動(dòng)介紹：
（1）發(fā)給全體學(xué)員一人一個(gè)蘋果
（2）讓大家認(rèn)真觀察自己的蘋果，可以揉它、擠它甚至撫摩它，但不能在蘋果上做記號(hào)，重點(diǎn)是要記住自己的蘋果是什么樣的
（3）將蘋果全收上來并當(dāng)著學(xué)員的面將這些蘋果打亂混在一起
（4）將蘋果全放在桌子上，讓學(xué)員來認(rèn)領(lǐng)自己的蘋果
（5）培訓(xùn)者可知道學(xué)員如何認(rèn)領(lǐng)自己的蘋果，如果大多數(shù)人失敗，可視為一種失敗，并須以此為基礎(chǔ)進(jìn)行接下來的討論
注意事項(xiàng)：
分享反思：
1.有多少人在認(rèn)領(lǐng)自己蘋果時(shí)非常有把握？詢問他們的經(jīng)驗(yàn)
2.讓學(xué)員說出在眾多蘋果中，自己的那個(gè)和別人的有什么相同之處又有哪些不同之處
3.啟發(fā)學(xué)員討論，為什么我們認(rèn)人時(shí)遠(yuǎn)沒有認(rèn)蘋果迅速
4.這個(gè)游戲告訴了我們哪些交際溝通的準(zhǔn)則？
12、游戲名稱：舉牌游戲
游戲目的：加強(qiáng)注意力的訓(xùn)練，溝通技巧的培養(yǎng)，創(chuàng)造力的發(fā)揮
所需資源：2人一組，5分鐘，空地，紅牌，黃牌
活動(dòng)介紹：每2人一組，并排站立，聽意思舉牌；讓a發(fā)命令，b根據(jù)a的命令做動(dòng)作
a：舉起紅牌；b舉起紅牌
a：放下黃牌；b放下黃牌
a：不要放下黃牌；b舉起黃牌
a：放下紅牌；b放下紅牌
a：不要不放下紅牌；b放下紅牌
a：不要不舉起黃牌；b舉起黃牌
a：我喊一聲后就舉起紅牌；b不舉牌
a：舉起黃牌；b舉起黃牌
a：千萬(wàn)不要不舉起黃牌；b舉起黃牌
a：不要放下紅牌；b舉起紅牌
a：不要不放下黃牌；b放下黃牌
a：千萬(wàn)不要不舉起紅牌；b舉起紅牌
a：舉起雙手、原地跳一下、放下黃牌；b放下黃牌、舉起紅牌
a：放下紅牌；b放下紅牌
a：不要放下黃牌；b舉起黃牌
a：千萬(wàn)不要不舉起黃牌；b舉起黃牌
a：不要不舉起黃牌；b舉起黃牌
注意事項(xiàng)：
分享反思：
1.如果你使b，你是否能每次都做對(duì)a給你的指示？如果你沒能做對(duì)，原因是什么？
2.如果你是a，你認(rèn)為哪個(gè)指示更容易讓b犯錯(cuò)？
13、游戲名稱：記憶力測(cè)試
游戲目的：溝通能力與團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練，記憶和觀察能力的培養(yǎng)
所需資源：10分鐘，4×4方格板，物品
活動(dòng)介紹：
1.請(qǐng)學(xué)員從身上隨機(jī)拿出16樣物品
2.將16樣物品放在一個(gè)4×4的方格中，給大家一分鐘的時(shí)間記住物品擺放的位置。
3.將這16樣物品拿走，然后請(qǐng)一位同學(xué)上來用最短的時(shí)間恢復(fù)物品的擺放次序。
4.重復(fù)幾次，變化擺放的次序，看誰(shuí)的正確率最高
注意事項(xiàng)：
分享反思：
1.學(xué)員記住這些物品擺放的位置使用了哪些技巧？
2.重復(fù)的進(jìn)行訓(xùn)練，正確率有提高嗎？
14、游戲名稱：聰明的小冰
游戲目的：讓人明白聆聽的重要性
所需資源：10分鐘，教室
活動(dòng)介紹：
1.培訓(xùn)師講這樣一個(gè)故事：上中學(xué)的小冰很聰明，心算能力特別強(qiáng)。有一天，老師出了一道心算題，來考考她：
a.有一輛公共汽車，載有28人。到了一站上了18人，下了3人
b.到了另外一站上了5人，下了20人
c.然后又上了16人，下了2人
d.到了另外一站又上了4人，下了18人
e.之后上了7人，下了4人
f.到了下一站上了2人，下了5人
g.最后上了6人，下了10人
2.講完后培訓(xùn)師停下來，不說話，望著學(xué)員，看看學(xué)員的反應(yīng)。這時(shí)一定有學(xué)員大聲說還有24人
3.培訓(xùn)師大聲宣布：不錯(cuò)，車上還有24人，但我想問的是“這輛車停了多少站？”
注意事項(xiàng)：
分享反思：
1.這種現(xiàn)象很普遍，為什么我們認(rèn)真聽了、努力算了，卻仍沒答對(duì)呢？我們?yōu)槭裁磾喽?，別人一定會(huì)問這個(gè)問題？
2.我們?yōu)槭裁礇]有耐心聽完問題呢？
15、游戲名稱：頭腦風(fēng)暴
游戲目的：增強(qiáng)自信和幽默感，自我探索
所需資源：人員：5—7人一組
場(chǎng)地：不限，最好是帶沙發(fā)的舒舒服服的休息室。
用具：鉛筆或者其他任何物品
財(cái)務(wù)：購(gòu)買用具的費(fèi)用
活動(dòng)介紹：
1.確定一樣物品，比如可以是鉛筆或者其他任何東西，讓學(xué)員在1分鐘以內(nèi)想出盡可能多的它的用途。
2.5～7人為一個(gè)小組，每個(gè)組選出一人記載本組所想出的主意的數(shù)量，在一分鐘之后，推選出本組中最新奇、最瘋狂、最具有建設(shè)性的主意，想法最多、最新奇的組獲勝。
3.規(guī)則：
（1）不許有任何批評(píng)意見，只考慮想法，不考慮可行性。
（2）想法越古怪越好，鼓勵(lì)異想天開。
（3）可以尋求各種想法的組合和改進(jìn)。
注意事項(xiàng)：無
分享反思：
1.你是否會(huì)驚嘆于人類思維的奇特性，驚嘆于不同人想法之間的差異性?
2.頭腦風(fēng)暴對(duì)于解決問題有何好處，它適于解決什么樣的問題？
總結(jié)：
1.人的大腦是一個(gè)無比奇怪的器官，它所蘊(yùn)藏的力量是無法估量的。在短時(shí)間內(nèi)，聚 精會(huì)神努力搜索大腦會(huì)有助于許多創(chuàng)造性思維的提出。
2.不要嘲笑人們想法的異想天開，要知道科技和人類的進(jìn)步正是建立在一項(xiàng)一項(xiàng)的異想天開的基礎(chǔ)上的。試想，如果不是古人一直希望像鳥兒一樣在天空飛翔，又怎么會(huì)有萊特兄弟歷盡艱辛去制造飛機(jī)?如果沒有千里傳音的想像，又怎么會(huì)有現(xiàn)在電話的產(chǎn)生？
3.在解決問題的時(shí)候，頭腦風(fēng)暴往往用來解決諸如創(chuàng)意之類的難題，但是它還取決于一個(gè)環(huán)境氛圍的因素，只有在一個(gè)民主、完全放松的環(huán)境中，人們才能異想天開地解決問題。所以說，如果有的公司沒有發(fā)揮好頭腦風(fēng)暴法的作用，那并不是他們的員工缺乏創(chuàng)意，而是他們的公司缺乏一個(gè)民主的氛圍！
16、游戲名稱：坦然面對(duì)
游戲目的：積極進(jìn)取，自我探索
所需資源：人員：一組5～10人
場(chǎng)地：開闊的教室或室外
用具：幾個(gè)形狀怪異的物品，如鑷子、掛鉤等，題板紙
財(cái)務(wù)：購(gòu)買物品的費(fèi)用
活動(dòng)介紹：
1.將學(xué)員分成幾個(gè)小組，每組5～10人。
2.讓學(xué)員們即席想一想，假如這時(shí)在你面前出現(xiàn)一個(gè)炸彈，你會(huì)怎么反應(yīng)。讓學(xué)員盡可能多的提出一些他們的反應(yīng)，把這些話寫在題板紙上。
3.然后教學(xué)員“小丑鞠躬”的反應(yīng)，當(dāng)其他方法失敗時(shí)，小丑鞠躬意味著面對(duì)觀眾，正視自己的失誤，謙虛地說：“謝謝你們，非常感謝你們。”
4.鼓勵(lì)學(xué)員試一試小丑鞠躬效應(yīng)的幾個(gè)變形。比如，他們可以用深情的口氣說，也可以像主持人一樣熱情地說，也可以像一個(gè)演講者一樣慷慨激昂地說，無論什么形式，只要你喜歡。培訓(xùn)者應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)員探尋自己的風(fēng)格。
5.然后把奇形怪狀的物品拿給學(xué)員看，告訴他們，他們不同組的任務(wù)就是盡可能多的說出這些物品的用途。
6.讓小組做好準(zhǔn)備，跑到放東西的地方撿起一件物品，說出它們的名字，再盡可能多的說出幾樣用途。然后跑回隊(duì)伍中，再派下一個(gè)人去。以此類推。
注意事項(xiàng)：注意安全
分享反思：
1.在接下來的日子里，你是否會(huì)犯一些小錯(cuò)？如果回答是肯定的，那么請(qǐng)?jiān)囍\(yùn)用游戲中的技巧，看看別人會(huì)有什么反應(yīng)？
2.人生中總是會(huì)有許多的風(fēng)風(fēng)雨雨，怎樣克服全看一個(gè)人的意志和態(tài)度。
總結(jié)：每個(gè)人都會(huì)遇到尷尬的事情或者小錯(cuò)，遇到這種狀況我們不必掛懷，如果我們連這種小小的挫折都不能逾越的話，更會(huì)遭到許多無端的阻礙。這個(gè)游戲就模擬了幾個(gè)類似的場(chǎng)景，
讓學(xué)員認(rèn)識(shí)和適應(yīng)這種狀況，以幫助他們坦然自信地面對(duì)小錯(cuò)。另外，這個(gè)游戲本身就很有意思，可以起到活躍氣氛的作用。
1.這個(gè)游戲的挑戰(zhàn)性在于，它為學(xué)員設(shè)計(jì)了無數(shù)的場(chǎng)景，激發(fā)他們的想象力和表演技巧，鼓勵(lì)他們摸索出自己的風(fēng)格。只有這樣，他們才可能真正學(xué)到其中的精髓，將這種精神吸收為自己的。另一個(gè)挑戰(zhàn)是，面對(duì)稀奇古怪的東西不僅要說出它們的名字，還要說出用途。這不僅依靠一個(gè)人的人生經(jīng)驗(yàn)，還考察他的反應(yīng)力。
2.化解尷尬的方法有很多。除了這種坦然面對(duì)外，還可以運(yùn)用一些幽默手段，不僅可以化解尷尬，還能體現(xiàn)出你的智慧。幽默感還可以使這個(gè)游戲更加有趣，學(xué)員會(huì)更樂于玩這個(gè)游戲。
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