蝌蚪課
冬奧北京會期間，“青蛙公主”谷愛凌斬金奪銀，頻頻沖上新聞頭條，成為萬眾矚目的焦點(diǎn)。在冰雪賽場之外，這個愛音樂、敢挑戰(zhàn)、自信大方的姑娘同樣活得很精彩。
4月16日晚上，谷愛凌在首都體育館的“中國冰雪之夜”活動上現(xiàn)場彈奏了一曲《愛的紀(jì)念》（又名《童年的回憶》），引來陣陣掌聲，讓人不禁感嘆：谷愛凌，還有什么是你不會的！
面對媒體采訪時，自信昂揚(yáng)的谷愛凌金句頻出，并用親身經(jīng)歷證明“谷愛凌語錄”的靠譜性。比如“自信是可以學(xué)習(xí)掌握的技能”，又比如“我如果夠努力、夠想要、夠為這個目標(biāo)好好辛苦，那我任何都能做到?！?/span>
當(dāng)面對記者提問“天賦和努力哪一個更重要？”時，谷愛凌毫不猶豫地回答“努力是最最最重要的事情，天賦可能占0.1以下。”這一答案不僅適用于谷愛凌，也適用于所有學(xué)鋼琴的人。
努力最重要
許多文章分析了谷愛凌的成長環(huán)境和家庭背景，都指向一個結(jié)論：谷愛凌的家境優(yōu)渥，父母和外祖父母都是高級知識分子，她的天分很高、富有探究精神，家庭的鼓勵教育模式滋養(yǎng)了她自信大方的性格品質(zhì)。
這些結(jié)論是與客觀現(xiàn)實相符合的，但往往忽略了另一個真相——谷愛凌非常努力！
是的，谷愛凌的天賦很高，但更為重要的是，她足夠努力。不論是滑雪，還是彈鋼琴，或者是在學(xué)校學(xué)習(xí)文化功課，谷愛凌都是學(xué)的投入，練的專注。哪怕只是當(dāng)作消遣、解壓的鋼琴，谷愛凌也能專注地練上三四個小時。
事實上，世界上學(xué)習(xí)鋼琴的人那么多，能成為鋼琴大師的寥寥無幾。這些“不可無一、不可有二”的音樂大師的經(jīng)歷不可復(fù)制，但他們的音樂作品能夠影響很多人，給后人帶來精神上的愉悅和享受。正如“冰凍三尺，非一日之寒；滴水石穿，非一日之功”，每一個彈好鋼琴的人，不一定都是天賦異稟，但一定都經(jīng)過艱苦努力的訓(xùn)練。在常年訓(xùn)練的過程中，努力的貢獻(xiàn)要大于天賦。
每個人的興趣和天賦有所不同，但不論天賦的高低，沒有努力，空談天賦，終將無所成就。
怎樣才算努力
現(xiàn)實生活中，谷愛凌的努力，超乎常人的想象，比如——“從家到太浩湖的雪場有4小時車程，我學(xué)會了在車上寫作業(yè)，在車上睡覺，車上換衣服，車上吃飯?！?/span>
這種在車?yán)锿瓿勺鳂I(yè)，睡覺休息的舉動是否像極了那些坐車4-5小時只為上一節(jié)音樂課的琴童呢？
那么，怎么樣才算努力呢？讓我們看看那些功成名就的鋼琴家都是怎么練成的。
貝多芬：每天練琴八小時，練琴練到手指發(fā)熱時便用冷水浸泡雙手，然后擦干雙手繼續(xù)練琴。
舒曼：發(fā)明機(jī)械來鍛煉手指的肌肉，最終成了一名優(yōu)秀的鋼琴作曲家。
李斯特：每次徒步兩個多小時去找車爾尼學(xué)琴，即使技巧嫻熟、功成名就了，依舊反復(fù)練習(xí)基本功，風(fēng)雨無阻。
盡管他們學(xué)琴的方式、練琴的時間有所不同，但都需要保持全神貫注、追求完美。正如網(wǎng)絡(luò)上廣為流傳的一段話：每天練琴八個小時是知名演奏家，每天練琴四個小時是專業(yè)演奏者，每天練琴二個小時是高級愛好者，每天練琴半小時比不練強(qiáng)點(diǎn)兒，每周偶爾練半小時跟沒練一樣。其實學(xué)鋼琴，最大的天賦就是懂得努力！
避免無效努力
作家格拉德威爾在《異類》一書中提出“一萬小時定律”，即“人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。一萬小時的錘煉是任何人從平凡變成世界級大師的必要條件。'
但“一萬小時定律”滿足的前提是需掌握科學(xué)的練習(xí)方法，否則努力也是徒勞無功，無效努力的結(jié)果只是原地踏步甚至是退步。
以下是一些學(xué)鋼琴時避免無效努力的經(jīng)驗總結(jié)：
制定科學(xué)合理的練琴時間
科學(xué)的練琴時間安排既要保證足夠的練琴時間，又要保證練琴效率，可將練琴時間拆分開。如清晨是人頭腦很清晰的時候，可以選擇一些平時難記的曲目片段或全曲進(jìn)行練習(xí)。晚上用餐完畢歇息片刻，大腦很適合做一些基礎(chǔ)訓(xùn)練，如音階練習(xí)。睡前的1~2個小時是記憶“黃金”時間，可以利用這個時間段，進(jìn)行五指練習(xí)及聽覺和視奏上的訓(xùn)練。
保持良好的練琴習(xí)慣
練琴的習(xí)慣十分重要，不僅需要考慮練琴時間的分配，更要在思想上樹立學(xué)琴的正確觀念，明白欲速則不達(dá)、循序漸進(jìn)、熟能生巧的道理，學(xué)以致用。堅持慢練、分段練習(xí)、加強(qiáng)練習(xí)、逐漸增加練習(xí)的難度。
選對老師，腳踏實地
鋼琴老師的指導(dǎo)也是至關(guān)重要的，如果選錯了老師，可能學(xué)到的知識和方法是錯誤的。只有選擇專業(yè)素質(zhì)過硬、腳踏實地、負(fù)責(zé)任的老師，才能邁好步子，穩(wěn)扎穩(wěn)打。
肖邦說：“我每天努力練琴十幾個小時，最終世人用天才兩個字總結(jié)我所有的汗水”。那些天賦的背后，都是一年又一年不為人知的努力成就。如果說人生是一朵花，那么天賦是種子，惟有“努力”澆灌，才有傲雪綻放的一天！
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