口臭是很讓人討厭的,經(jīng)??诔糇屓撕軐擂?,因?yàn)橐鸬目诔舻脑蚝芏?,如果不知道是什么原因引起的就很難徹底消除,大家都知道中醫(yī)有肝火和胃火的說(shuō)法,有些朋友認(rèn)為自己的口臭可能是胃火或者肝火引起的,但到底是屬于哪一種呢?
引起口臭的原因比較復(fù)雜,不過(guò)最主要的原因其實(shí)是口腔疾病。有牙周炎、口腔內(nèi)有大量牙石的人就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)口臭。除此之外,腸胃疾病也是比較常見(jiàn)的原因,說(shuō)話時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)口臭的人一般有慢性消化疾病,呼吸道炎癥也會(huì)引起口臭。另一個(gè)常見(jiàn)原因是胃熱有火。肝火一般是引起口苦,具體是什么原因需要到醫(yī)院檢查清楚,了解病因后再診斷治療。很多人分不清楚肝火、胃火,下面來(lái)了解清楚。
肝火的癥狀表現(xiàn)主要有:頸部喉結(jié)兩側(cè)有輕度或中度腫大、突出,面部潮熱,口苦煩熱,易出汗,急躁易怒,眼紅舌紅,舌苔薄黃。肝火一般是外部因素引起的,注意調(diào)節(jié)情緒,保持情緒穩(wěn)定可以避免產(chǎn)生肝火,焦慮的情緒會(huì)火上澆油,保持情緒穩(wěn)定有助于清除肝火。睡眠不足、經(jīng)常熬夜的人很容易會(huì)有肝火,肝火旺的人不宜吃辛辣、味濃、油膩、油炸的食品,可以吃一些疏通肝氣、清熱養(yǎng)肝的食物進(jìn)行調(diào)理。
胃火也就是胃熱,飲食不節(jié)制、飲酒、食辛辣食物、味濃的食物都會(huì)引起胃火,中醫(yī)認(rèn)為胃火是由食滯、濕熱兩個(gè)原因引起的。胃火還分虛火和實(shí)火。實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、食欲好、容易餓、口干口苦口臭、煩躁、大便干結(jié)、舌紅苔黃??梢杂命S苓、知母、竹葉、石斛泡茶飲用。虛火表現(xiàn)為口渴,食少、輕度腹脹、潮熱、大便干、舌紅無(wú)苔。這種情況可以吃一些蜂蜜、梨汁、銀耳湯、甘蔗汁調(diào)理。
大家都知道口臭會(huì)帶來(lái)很多尷尬的場(chǎng)景,所以及時(shí)改善這個(gè)問(wèn)題是非常重要的,因?yàn)閷?dǎo)致口臭的原因很多,要根據(jù)自己的情況來(lái)判斷是屬于哪種情況,這樣才可以更有效地解決問(wèn)題,如果是口腔問(wèn)題,應(yīng)該及時(shí)到口腔科治療,如果腸胃疾病,也要積極治療。
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