俗語(yǔ)云："解鈴還須系玲人，心病還須心藥醫(yī)"，很多在意識(shí)層面解決不了的困擾，往往都是從深層的心靈處發(fā)出，那兒就是我們的潛意識(shí)，而既然解不開(kāi)的結(jié)是在潛意識(shí)中，要處理它便得在根源處著手，困擾才能被完全根除．
自我們成為一個(gè)生命體開(kāi)始，每時(shí)每刻都在經(jīng)驗(yàn)生活，我們?cè)谏钪械娜魏斡洃?，體驗(yàn)和感受，都會(huì)全收藏在我們的潛意識(shí)中，無(wú)論是有用的記憶或無(wú)用的記憶，開(kāi)心的記憶和不愉快的記憶，都會(huì)永久留在記憶之中，在需要的時(shí)候，我們的意識(shí)會(huì)在記憶中召喚有用的出來(lái)使用，但一些不愉快的記憶卻會(huì)在你不想遇上它的時(shí)候走出來(lái)，或者靜悄悄地時(shí)刻影響著你，令你不高興，形成一些負(fù)面情緒連鎖．在你經(jīng)過(guò)一般的頭腦"意識(shí)"分析，努力改善后仍解決不了問(wèn)題，便需要考慮進(jìn)入去心靈深處"潛意識(shí)"，以適合的方便把心靈問(wèn)題建決。
例如A君在小學(xué)時(shí)，常被一名同班同學(xué)欺凌，當(dāng)A君長(zhǎng)大后已是一名身材健壯的男子，其實(shí)已再不容易讓別人欺凌到他，但他覺(jué)得自己很怕與Ｂ同事相處，因?yàn)椋辆l(fā)現(xiàn)Ｂ同事的樣子很像當(dāng)年欺凌自己的同學(xué)，Ｂ同事對(duì)Ａ君而言是一點(diǎn)威脅也沒(méi)有的，但Ａ君就總是怕他，這就是人們常說(shuō)的"童年陰影"，這是以往的不快記憶、恐懼記憶、挫敗記憶常常影響著我們，這些從深層記憶出來(lái)的問(wèn)題很不易解決，或從潛意識(shí)出來(lái)的問(wèn)題更不易發(fā)現(xiàn)和更難解決．
催眠便是一種可以直達(dá)深層記憶或潛意識(shí)的渠道，讓你發(fā)現(xiàn)根本問(wèn)題的根源，更可以在潛意識(shí)的層面去處理這些問(wèn)題，當(dāng)你面對(duì)導(dǎo)致你目前情緒的最初的事件并得以釋放和化解時(shí)，問(wèn)題便由根本處被解決，所以催眠治療能處理一般意識(shí)解決不了的心理困擾，道理便在于此．
特別適合由催眠治療協(xié)助的心理困擾，如心靈創(chuàng)傷、自信低落、自尊受傷、失控的焦慮、不知名的恐懼、抑郁困擾、戒不掉的陋習(xí)、總放不開(kāi)的心結(jié)、由心理困擾引致的健康問(wèn)題、性格問(wèn)題、人際問(wèn)題 ……等等．
因?yàn)榇呙咧委熌芨斓卣页龈磫?wèn)題的所在，而且作用的層面在影響力強(qiáng)大的潛意識(shí)層面，所以催眠治療的速度和效果，是一般的心理治療難以比較的，而凡與心靈和記憶有關(guān)的困擾和問(wèn)題，催眠治療都可以提供一定的協(xié)助或舒緩，是十分全面而效宏的治療方法。
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