香菇雞湯
材料
料酒1大匙 精鹽1小匙 味精0.5小匙 土雞腿300克 香菇30克 紅棗10克 生姜1小塊
香菇雞湯的做法
1.土雞腿洗凈剁小塊,汆燙后撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生姜洗凈拍松;
2.把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開后用小火燉1 個小時;
3.最后放精鹽、味精調(diào)味,拌勻后即可。
注意
湯鮮味美,營養(yǎng)豐富。湯未煮好前,不要加精鹽,這樣雞肉更嫩、湯汁更鮮美。
黨參黃芪燉雞湯
有健脾胃、補氣益血、提高人體免疫力、強壯身體、延年益壽等作用。
材料
主料:母雞(柴雞或綠烏雞)1只,黨參50克,黃芪50克,
輔料:紅棗10克,姜片,
調(diào)料:料酒,精鹽,味精
黨參黃芪燉雞湯的做法
(1)將母雞下沸水鍋中焯去血水、洗凈;將紅棗洗凈、去核;將黨參、黃芪用清水洗凈、切段。
(2)將雞放入燉盅內(nèi),加適量水,放入黨參,黃芪、紅棗、料酒、精鹽、味精、姜片,放入籠內(nèi)蒸至雞肉熟爛入味,取出即成。
電飯煲冬瓜雞湯
材料
材料:冬瓜1/4塊,雞腿肉一片,香菇若干,輔料:蔥,姜,蒜,花椒,八角,桂皮,鹽
電飯煲冬瓜雞湯的做法
一、準(zhǔn)備工作:
雞肉切適當(dāng)?shù)膲K,入熱水中汆燙一下去血水,盛出備用。
香菇去根,表面用刀劃十字方便入味。
冬瓜切稍厚的片。
蔥切段,姜切片,蒜撥好洗凈。
花椒八角等香料放到咖啡濾紙里包好,或者包在紗布里。這樣比較便于清理
二、煮制:
電飯鍋里放冷水鍋底加蔥姜蒜,雞肉,冬瓜,香菇,和香料包。按煮飯鈕,煮飯結(jié)束后,用鹽來調(diào)味,蓋上蓋子再燜十分鐘即可
花膠人參雞湯
記性差就補補吧.趁著天還冷.熱了就補不了啦.不過我不喜歡用鮮人參.覺得沒什么參味.只是人家送了一條很大的東北鮮人參.在冰箱放了好久了.用干的當(dāng)然更好啦.
材料
花膠150克,瘦肉150克,鮮人參150克,雞0.5只,枸杞1把,姜片,鹽
花膠人參雞湯的做法
1.花膠/鮮人參/瘦肉(三兩)/雞半只.枸杞一把.雞頭雞腳先用姜片煲成三碗湯備用.
2.所有材料放燉盅加入雞湯放入蒸鍋中.從冷水開始大火煮開五分鐘后關(guān)小火慢燉三小時.放鹽調(diào)味.
氣血兩補煲雞湯
材料
老母雞1只,香菇6朵,紅棗6顆,枸杞1把,玉竹1把,當(dāng)歸6片,黃芪3片,普通小人參3根,熟地黃1粒,生姜6片,料酒1湯匙
氣血兩補煲雞湯的做法
1、把香菇用溫水泡發(fā),剪去根蒂,泡發(fā)后的水沉淀后取干凈的部分備用
2、輕輕清洗各藥材,中藥材在曬制的過程中都會沾上灰塵泥沙
3、把母雞放入鍋內(nèi),倒入足量清水沒過雞身,大火燒開然后用勺盛出血沫倒掉
4、把料酒倒入鍋內(nèi),然后放入清洗過的藥材;水開之后放入泡發(fā)過的香菇,再將之前泡香菇的水倒入鍋內(nèi),蓋上鍋蓋用文火熬制2—3小時,食用前調(diào)入少許鹽即可
胡蘿卜山藥紅棗雞湯
材料
雞子半只,胡蘿卜,山藥,紅棗,香菇,枸杞,姜,蔥,鹽
胡蘿卜山藥紅棗雞湯的做法
1.雞子折塊,焯一下水,用溫水洗凈備用
2.胡蘿卜切塊,山藥去皮切塊(泡入水中防止變黑),紅棗洗凈用清水泡一下,香菇切塊,枸杞用清水泡一下,姜切片,蔥切斷兒
3.把焯好水的雞塊和香菇塊放入砂鍋中,加水(要一次加足,中間不要再加水了),放入姜片和蔥斷兒,大火煲開后轉(zhuǎn)小火煲一個小時
4.加入山藥塊,紅棗,胡蘿卜塊繼續(xù)煲30分鐘
5.加入鹽調(diào)味,加入枸杞,5分鐘后關(guān)火即可
鮑魚雞湯
材料
瘦雞1只,小里肌肉1條,鮑魚6個,金華火腿2片,香菇8個,干貝2-3個,枸杞1小把,鹽適量,米酒適量
鮑魚雞湯的做法
1.雞,瘦肉洗凈川燙去血水后撈起.干香菇, 枸杞清洗干凈.
2.砂鍋大火水滾後,放下整只雞和瘦肉, 鮑魚,金華火腿片,干貝,香菇,枸杞放入湯鍋內(nèi).
3.加蓋大火煮沸,改小火燜煮3小時. (煲三燉四)
4.最后加鹽和酒調(diào)味即成.
小訣竅
**如用整個大鮑魚,可燙些青江菜鋪底,然後香菇切半, 鮑魚切薄片.
**先用少許油和蒜末爆香后,加蠔油拌炒下,并勾欠.起鍋放在青江菜上裝盤則成一鮑兩吃!
當(dāng)歸雞湯
材料
原料:雞塊(翅根)、白蘿卜
配料:姜、當(dāng)歸、枸杞
調(diào)料:鹽
當(dāng)歸雞湯的做法
1、雞塊洗凈,姜去皮切片,白蘿卜去皮切塊兒。
2、把所有食材加三顆枸杞一小片(5克左右)放入燉盅,加水后隔水中小火蒸30-40分鐘就可以了。
小訣竅
1、用雞的哪個部位蒸湯都可以,我根據(jù)我家燉盅的大小選擇了翅根;
2、不喜歡白蘿卜的可以放蓮藕或香菇;
3、同樣方法還可以炮制排骨蓮藕湯、瘦肉海帶湯、當(dāng)歸牛羊肉湯、烏雞紅棗湯等等,無比美味~~
椰子煲雞湯
材料
椰子1個,烏雞1只,南杏仁1湯匙(15g),金華火腿30g,清水3000ml,鹽2茶匙(10g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)
椰子煲雞湯的做法
將椰子頂端用剁刀剁開一個小口,將其中的椰汁倒出待用,再從中間劈開,用金屬湯勺將內(nèi)壁的椰肉挖出,接著削去表面的碎渣,再片成小片。
烏雞洗凈,剁去頭爪,用手將雞皮撕掉。金華火腿切薄片。
鍋中放入清水,燒沸后將烏雞、南杏仁和金華火腿片放入,轉(zhuǎn)大火再次燒沸。
將椰肉片放入鍋中,轉(zhuǎn)小火慢慢煲煮2小時。
最后在離火前調(diào)入鹽和白胡椒粉即可。
木瓜山藥雞湯
材料
木瓜一個,山藥半根,雞腿三個,枸杞一小把,蔥段4個,姜4片,香菜一根,鹽,大料,料酒
木瓜山藥雞湯的做法
1.木瓜從中間切開,去瓤。用小勺子挖一塊一塊木瓜(用勺子的目的是挖出來的木瓜是圓形的,也可以去瓤去皮直接用刀切小塊)山藥去皮切塊
2.鍋中添水放入一個大料燒開,水煮沸后放入雞腿肉焯去血水,倒入少許料酒,待出浮沫后,撈出雞腿
3.煲湯鍋中加入開水,放入焯好的雞腿,蔥4段,姜片4片,枸杞大火煮沸5分鐘后,倒入木瓜和山藥文火熬30分鐘。出鍋前根據(jù)個人口味放入精鹽即可
補血安胎山藥烏雞湯
材料
烏雞一只,山藥一根,火腿五片,珍珠香菇一小把,枸杞一小把,紅棗八粒,八角兩粒,蔥兩段,姜四片,鹽適量
補血安胎山藥烏雞湯的做法
1.將烏雞的爪尖、雞尾剪掉,沖凈表面和內(nèi)膛后,放在冷水鍋中大火煮開,撈出。
2.另備一砂鍋加水至砂鍋的一半量,煮至水熱,將焯過的烏雞、火腿、泡發(fā)過的珍珠 香菇、枸杞、紅棗、八角、蔥、姜一起放入,大火煮開后改微火燉約一個半小時。
3.再將洗凈去皮的山藥切成大塊,放進鍋中再燉半個小時至酥爛,加適量鹽調(diào)味兒即可。
養(yǎng)顏雞湯
材料
冬瓜一斤半、雞一只、豬瘦肉四兩、香菇(冬菇)十個、紅棗十五枚、生姜二片、鹽適量。
養(yǎng)顏雞湯的做法
1、雞、豬瘦肉洗干凈后切片,飛水。香菇去蒂、泡水三小時或一個晚上(香菇水千萬不要倒掉)。紅棗去核備用,冬瓜切塊。
2、把水煮滾,加入雞、瘦肉、紅棗、香菇連同香菇水、姜,用大火煮十分鐘,再轉(zhuǎn)文火煮二個小時,然后再加入冬瓜煮十五分鐘,加鹽調(diào)味即可。
椰子香茅雞湯
材料
老母雞0.5只,南姜1塊,老椰子1個,香茅梗,酸子水,檸檬葉,草菇,魚露,糖,檸檬汁3大匙,鹽
椰子香茅雞湯的做法
1.老母雞半只先加南姜一塊(沒有用老姜)煲湯.
2.老椰子一個去皮倒出椰子水一起放料理機打成汁,出來的是雪白的椰子汁.用煲魚袋包住擰出汁.(這一步非常簡單.因為椰子油份多.很容易就擰干了).
3.把椰子汁加熱到快開的狀態(tài)加進煲了四十分鐘的雞湯中(煲湯不能中途加冷水.同理.要把椰子汁加熱再倒進去).
4.加入切段的香茅梗.草菇/檸檬葉/酸子水(沒有加酸梅汁或白醋)再煮十五分鐘.加魚露/糖調(diào)味后再加入檸檬汁三大勺關(guān)火.
梅子雞湯
材料
鮮雞腿2只,紫蘇梅2粒,姜幾片,紅棗幾個,麻油1大匙,酒1大匙,梅子汁2小匙,水適量,鹽
梅子雞湯的做法
1.鮮雞腿兩只。紫蘇梅兩粒,姜幾片,紅棗幾個去核。麻油一大勺,酒一大勺,梅子汁兩勺。
2.量水,煲開轉(zhuǎn)小火一個半小時關(guān)火。
小訣竅
味道很香很好喝。梅子汁和紫蘇梅的味已很夠,不必再放鹽了。水一定不能多??刂圃陟液眠€有三碗左右。如果不喜歡麻油就不要加
蘿卜枸杞烏雞湯
材料
烏雞半只,枸杞10余顆,白蘿卜半個,生姜1塊,蔥
蘿卜枸杞烏雞湯的做法
1.生姜切片,蔥切斷,白蘿卜切片滾刀塊
2.烏雞洗凈,斬塊,準(zhǔn)備一鍋開水,將烏雞塊下入,焯5分鐘后撈起,沖水瀝干
3.將烏雞塊放入砂鍋內(nèi),加入姜片,蔥斷,加入開水,煲1小時左右
4.加入白蘿卜塊繼續(xù)煲半小時,關(guān)火前5分鐘加入枸杞,放鹽調(diào)味即可,喝時撒些蔥花或香菜味道也不錯的
何首烏黑豆烏雞湯
功效
補血養(yǎng)顏、養(yǎng)心安神、烏須黑發(fā)。
材料
烏雞半只,何首烏3塊,黑豆150克,紅棗10粒,姜1片,鹽適量
何首烏黑豆烏雞湯的做法
1.烏雞洗凈后焯水備用。
2.黑豆放入鐵鍋,無須加油,炒至豆衣烈開,再用清水洗凈晾干。
3.何首烏用清水洗凈。
4.紅棗用清水浸軟洗凈。
5.將烏雞、何首烏、黑豆、紅棗、姜片放入電砂煲中,加入1升清水煲2小時。
6.加入適量鹽調(diào)味即可。
蟲草花淮山烏雞湯
材料
烏雞半只,蟲草花10克,淮山250克,生姜1塊,清水適量
蟲草花淮山烏雞湯的做法
1.烏雞清洗干凈,斬成大件,淮山削皮后切厚塊,蟲草花清洗干凈;生姜刮皮后拍扁;2、烏雞飛水后沖洗干凈血沫
2.全部材料放進電壓力鍋,加入適量清水
3.啟動“燉湯”程序
4.電壓力鍋“燉湯”程序結(jié)束后,倒入湯鍋,大火煲15分鐘,放鹽調(diào)味即可
瘦肉煲雞湯
材料
瘦肉:300克雞項(沒生過蛋的雞):1只蔥:1條姜:2片水:10碗
瘦肉煲雞湯的做法
1. 洗凈宰好的雞,切大塊;
2. 瘦肉洗凈,切厚片;
3. 將瘦肉和雞一起汆水撈出;
4. 蔥洗凈切段;
5. 煮沸清水,把雞、瘦肉、姜和蔥放入,煮開后轉(zhuǎn)中小火煲兩個小時,下鹽調(diào)味即可食用。
小訣竅
功效:補腎強身,健腦醒神。
黃花菜板栗煲雞湯
黃花中蛋白蛋、脂肪、炭水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素的含量,都高于西紅柿等常見的蔬菜。黃花菜的營養(yǎng)成份特別是對胎兒發(fā)育更為有益,因此可做為孕婦的保健食品。
材料
黃花菜 雞肉 板栗 枸杞 姜 鹽
黃花菜板栗煲雞湯的做法
1.雞肉洗干凈,切成塊
2.黃花菜泡發(fā)好 板栗剝好皮
3. 煮沸清水,放雞、板栗和姜片,蓋上鍋蓋大火煲30分鐘左右,轉(zhuǎn)小火煲20分鐘。
4.再放入黃花菜和枸杞半小時,接著下鹽調(diào)味即可食用。
蘆薈木瓜煲雞湯
材料
蘆薈美白保濕肌膚的作用為眾人熟悉,木瓜則有百益果王之稱,今天用二者搭配煲雞湯,有滋補養(yǎng)顏、增強體質(zhì)的保健,實為炎炎夏日里的清潤靚湯。材料:光雞:1只木瓜:1個鮮蘆薈:1片姜:2片水:8碗
蘆薈木瓜煲雞湯的做法
1. 蘆薈削去邊刺和外皮,洗凈,用開水稍微焯一下,然后切成片;
2. 木瓜削皮去核,切塊;
3. 光雞洗凈,斬大件,汆水撈起;
4. 煮沸清水,放入雞塊、木瓜和姜片,大火煮開,轉(zhuǎn)小火煲一個小時;再下蘆薈煲半小時,下鹽調(diào)味即可食用。
功效:
清熱降火,清腸排毒,滋潤養(yǎng)顏。蘆薈性寒,對于體質(zhì)虛弱或者脾胃虛寒者應(yīng)謹慎服用。如拿捏不準(zhǔn),第一次煲可少放蘆薈。孕婦忌服。
山藥燉烏雞湯
材料
烏骨雞1/4只,山藥150公克,老姜30公克,青蔥1根,紅棗8顆,水800㏄,鹽1又1/2小匙,米酒1大匙
山藥燉烏雞湯的做法
1.烏骨雞剁小塊,放入滾水汆燙1分鐘后撈出備用。
2.山藥去皮,切滾刀塊,放入滾水汆燙1分鐘后撈出備用。
3.老姜去皮切片;青蔥去頭部切段;紅棗洗凈備用。
4.將作法13的所有食材、水和調(diào)味料,放入電子鍋內(nèi)鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關(guān)跳起,掀開鍋蓋撈出姜片、蔥段即可。
枸杞蓮子雞湯
爽口開胃,養(yǎng)心益腎,可安神。
材料
主料:枸杞30克,紅棗12個,干蓮子60克,雞肉210克,鹽少許,水800毫升。
枸杞蓮子雞湯的做法
1、枸杞、紅棗洗凈,雞肉洗凈切塊,蓮子洗凈備用。
2、把作法1放入水中,以大火煮滾后,撈除浮沫,改小火燜煮至食材軟爛,加鹽調(diào)味。
蜜棗麻根母雞湯
此菜能清熱止血,對孕婦腹痛或孕期漏紅,產(chǎn)前心胸?zé)?、?xí)慣性流產(chǎn)等均有顯著療效。
材料
主料:老母雞1只,麻根30克,蜜棗10克,生姜10克,蔥10克。清湯適量,鹽8克,雞精1克,紹酒3克,胡椒粉少許。
蜜棗麻根母雞湯的做法
1、老母雞洗凈內(nèi)、外,麻根洗凈,生姜去皮切片,蔥捆成把。
2、用鍋燒開水,投入老母雞,用中火煮去其中血水,撈起洗凈。
3、把雞放入煲內(nèi),加入麻根、蜜棗、紹酒、生姜、蔥,注入清湯,用小火煲2小時至雞爛,然后調(diào)入鹽、雞精、胡椒粉,再煲5分鐘去蔥即可食用。
芝麻杞子烏雞湯
材料
主料:黑芝麻80克,烏骨雞500克,
輔料:枸杞子40克,棗(干)20克,
調(diào)料:姜5克,鹽3克
芝麻杞子烏雞湯的做法
1.黑芝麻放入鐵鑊,不加油,炒香,洗凈。
2.烏雞洗凈,去毛,去內(nèi)臟。
3.杞子洗凈。
4.生姜去皮洗凈,切2片。
5.紅棗去核。
6.將以上材料放入煲滾的水中。
7.用中火煲3小時后以細鹽調(diào)味,即可飲用。
山苦瓜雞湯
材料
材料土雞腿 1只,山苦瓜 1條調(diào)料A料:咸冬瓜水 2杯B料:米酒 1大匙
山苦瓜雞湯的做法
1、土雞腿洗凈,放入滾水汆燙去除血水,撈出,待涼,切塊。
2、山苦瓜洗凈,對半直切開。
3、用湯匙挖去瓜籽。
4、A料放入鍋中,加入土雞腿,中火煮滾,改小火煮20分鐘。
5、加入山苦瓜,煮至雞肉、山苦瓜軟透。
6、淋入B料調(diào)勻即可。
小竅門
雞湯怎么燉,才能保持鮮美而不混濁?
要燉一鍋湯清味美的雞湯,最好選擇肉質(zhì)緊密的土雞,先把土雞放入滾水汆燙去除血水,再重新加水大火煮滾,最后小火慢燉,湯汁才會鮮美而不混濁。
聯(lián)系客服