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百年中醫(yī)世家養(yǎng)生秘學(xué)之八——神奇一穴開百竅
百會:一竅開,百竅開。
頭部5條經(jīng)脈:督脈+2膀胱經(jīng)+2膽經(jīng)
程氏梳頭法:用砭梳;點揉至百會。
用手指:指尖(十宣穴),拿五經(jīng)。
有痛點時要加重力度,反復(fù)多次。
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