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龍眼枸杞熬水喝治療近視眼

網(wǎng)傳有一份神奇治療近視秘方，可以將近視1000度降到200度，方法就是用龍眼肉+龍眼核（即帶核的龍眼）、枸杞煮成茶，每天飲用，連續(xù)喝兩個月。

龍眼、枸杞在中醫(yī)藥用上有明目的效用，并不能治療近視?！彼赋?，真性近視一般是眼軸變長引起的，是眼球結(jié)構(gòu)性改變，吃東西并不能縮短眼軸，更不可能逆轉(zhuǎn)近視，因此近視1000度降到200度的說法不靠譜。

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中醫(yī)轉(zhuǎn)眼法治療近視

據(jù)傳有一種中醫(yī)療法可以治療近視，通過轉(zhuǎn)動眼睛（每次轉(zhuǎn)動，眼球都應(yīng)盡可能地達到極限），鍛煉眼肌，改善視力，治療近視。

轉(zhuǎn)眼法對治療近視無效，所有的中醫(yī)按摩、針療、灸療等方法都不能解決近視（真性近視）問題，這些方法僅僅可以改善眼睛疲勞，或治療其他眼部疾?。ㄈ邕h視、弱視等）有效。如果近視者用上述方法進行治療，容易因為過度刺激調(diào)理導(dǎo)致眼部氣血充足，如果看近問題沒有避免，反而會使近視發(fā)展速度加快。

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近視治療儀恢復(fù)視力

孩子眼睛近視后，不少家長都會購買近視治療儀來挽救孩子的視力。

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摘掉眼鏡治療近視

人提出近視后摘掉眼鏡，度數(shù)從400降到了200。戴了眼鏡之后，視力雖得以矯正，但適應(yīng)之后，近視度數(shù)會繼續(xù)加深，因此要反其道而行之，摘掉眼鏡，讓眼睛總是看不清，就可以起到鍛煉視力的作用，使視力逐漸提高，甚至恢復(fù)視力。

近視后不戴鏡不可信。眼科學(xué)證明，6歲眼球發(fā)育完善后，視力就如同某一型號的相機和望遠鏡，參數(shù)已定，再沒有增長潛力。因此，患了近視以后，不可能再鍛煉出正常的視力。就算有，也只是假性近視恢復(fù)后的假象，而更多的人，在視力下降的情況下，又沒有配戴眼鏡糾正，度數(shù)會越來越深。

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看太陽治療眼睛近視

據(jù)說閉著雙眼對著太陽，讓光線透過眼瞼，可以刺激眼內(nèi)細胞生長，從而治療近視。

有助恢復(fù)視力的食物

1、含有豐富蛋白質(zhì)的食物

如瘦肉、禽肉動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，里面含有豐富的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又是組成細胞的主要成份，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質(zhì)，含有維生素A的食物對眼睛也有益，缺乏維生素A的時候，眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退，嚴重的時候容易患夜游癥。

2、含有豐富維生素A的食物

維生素A還可以預(yù)防和治療干眼病。長期缺乏維生素A的時候消除眼睛的疲勞，每天應(yīng)該攝入足夠的維生素A。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物，比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等棟身胡蘿卜素。

3、含有維素C的食物

含有維素C的食物對眼睛也有益。維生素C是組成眼球水晶體的成份之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內(nèi)障病。因此，應(yīng)該在每天的飲食中，注意攝取含維生素C豐富的食物，比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。

4、含鈣豐富的食物

豐富的鈣粉對眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松鼠魚、糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。希望年輕的父母們多給孩子吃一些有益眼睛的食物，促進孩子的健康成長。