● 1歲以下：
滋陰+顧護(hù)脾胃-三星麥冬湯
許尤佳·食療方
三星麥冬湯（全年齡適用）
材料：麥芽10g，萊菔子10g，山楂3g，麥冬5g。
做法：
3歲以上，1碗半水煎至大半碗，配合素食服用；3歲以?xún)?nèi)，1碗半水煎成小半碗，喝時(shí)奶要沖稀，輔食清淡減量。
消化不好時(shí)，新三星湯+素食，2~3天；日常保消食導(dǎo)滯，健胃消積。健時(shí)，新三星湯+素食，1周1次。
功效：消食導(dǎo)滯，健脾和胃。
適用年齡：藥效溫和，普遍適用。蠶豆病可服。
● 1~3歲：
可以服三星麥冬湯；也可石斛、沙參、玉竹、枸杞、麥冬、百合等選一兩種（5g）煮粥，只喝粥水不吃渣，每周2次。
● 3歲以上：
生津益脾胃 - 益胃湯
許尤佳·食療方
益胃湯
材料：沙參5g，玉竹5g，桔梗5g，麥冬5g，生地5g，瘦肉50g。
做法：材料下鍋，加四碗水小火煲1小時(shí)，每周1~2次。
功效：滋陰生津，調(diào)和脾胃。
適用年齡：3歲以上消化好、無(wú)病痛時(shí)，少量多次分服。2~3歲只喝少量湯不吃渣。蠶豆病可服。
注意：
陰虛寶寶更要注意不要熬夜，少吃零食或溫燥、味辛的食物，避免刺激腸胃灼傷陰液。
脾陽(yáng)虛調(diào)理方向：溫陽(yáng)補(bǔ)脾
● 1歲以下：
注意科學(xué)喂養(yǎng)，用好小兒推拿（補(bǔ)脾經(jīng)50下，揉捏大椎穴50下）。
● 1~3歲：
脾陽(yáng)虛外敷-許暖兒臍貼
許尤佳·外用方
許暖兒臍貼（外敷）
材料：丁香，肉桂，藿香（材料比例1：1：1）。
用法：材料清理雜質(zhì)，打碎，揉成球狀，每次睡前挖一小塊敷在肚臍處，用外敷膠布固定，第二天摘除即可。每周外敷3~4晚。
功效：健脾養(yǎng)胃，溫陽(yáng)驅(qū)寒。
適用年齡：1歲以上對(duì)證外敷。蠶豆病可用。
許暖兒臍貼藥效相對(duì)溫和，1歲以上的孩子都能按照上面的說(shuō)明對(duì)證使用。如果家長(zhǎng)想要溫陽(yáng)的效果更快一些，也可以選擇南懷瑾肚臍貼，注意控制好敷貼的時(shí)間。
● 3歲以上：
腎脾陽(yáng)虛-溫陽(yáng)暖胃方
許尤佳·食療方
溫陽(yáng)暖胃方
材料：豬肚1個(gè)，黨參10g，去核紅棗2枚，春砂仁5g。
做法：材料下鍋，加四碗水小火煲約40分鐘，每周1次。
功效：溫陽(yáng)補(bǔ)氣。適用于面色白、四肢不溫、容易手冷腳冷、尿床、盜汗的孩子。
適用年齡：3歲以上消化好、無(wú)病痛時(shí)，少量多次分服。蠶豆病可服。
注意：
脾陽(yáng)虛其實(shí)比較少見(jiàn)，多是平時(shí)吃了太多寒涼食物不自知導(dǎo)致的，比如雪糕、冷飲、涼茶、酸奶、香蕉、獼猴桃等，日常生活中就要戒掉。
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