目前廣州所有區(qū)都是低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，少數(shù)市民因此放松了警惕。戴口罩的時(shí)候不把鼻部嚴(yán)密蓋住，甚至直接把口罩拉到下巴處。
對此，專家表示，將口罩移到下巴處，這樣做看似方便，但傳染風(fēng)險(xiǎn)會增加：“我們的口罩拉到我們頸部的時(shí)候，會污染到口罩內(nèi)壁。如果吃飯的時(shí)候這樣拉至下巴處，可能會污染到食物、手等等?！?/span>勿跟風(fēng)透明口罩
近日2020年度TVB萬千星輝頒獎禮上，明星們戴著的一款透明口罩頗為吸睛。不過，這樣的口罩真的可以起到防護(hù)作用嗎？專家表示，正規(guī)的醫(yī)用口罩通過材料來通氣，并且能阻隔飛沫。但這種透明口罩的材質(zhì)是塑料，既不能通氣，也不能過濾病毒顆粒，起不到防護(hù)作用。此外，對于一些棉布口罩、自制口罩，疾控專家也不建議公眾佩戴：“普通的健康人群在比較密集的公共場所要選用一次性醫(yī)用口罩?！?/span>正規(guī)醫(yī)用口罩需要通過氣密性測試，如果不貼合面部，防護(hù)效果大大降低。大家在佩戴口罩時(shí)，可以通過簡單的辦法自測：“氣密性檢查方法是吸氣，口罩面會有微微塌陷。而在呼氣的時(shí)候會有鼓起，這樣能說明我們佩戴口罩氣密性是足夠的。我們鼻梁或者兩頰漏氣的話，口罩需要調(diào)整?！?/span>
如何規(guī)范佩戴口罩
口罩是預(yù)防呼吸道傳染病的重要防線，可以降低新型冠狀病毒感染風(fēng)險(xiǎn)?？谡植粌H可以防止病人噴射飛沫，降低飛沫量和噴射速度，還可以阻擋含病毒的飛沫核，防止佩戴者吸入。根據(jù)目前對該疾病的認(rèn)識，科學(xué)的口罩佩戴原則如下：下列情況不需要佩戴口罩：室外通風(fēng)處（公園、小區(qū)、街道）與其他人保持 2 米以上的距離；通風(fēng)良好的辦公室；獨(dú)處或家庭成員都健康（居家、開車）。進(jìn)入人員密集或密閉公共場所需要佩戴口罩，使用一次性使用醫(yī)用口罩，也可以使用普通口罩（如紙質(zhì)口罩、布面口罩、棉紗口罩、海綿口罩、活性炭口罩等）。有疑似癥狀到醫(yī)院發(fā)熱門診就診時(shí)，需要佩戴防護(hù)效果更好的醫(yī)用外科口罩。醫(yī)用防護(hù)口罩（N95 及以上級別）主要供醫(yī)護(hù)人員等使用。有呼吸道基礎(chǔ)疾病患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用口罩。年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩，易引起窒息。使用口罩是個技術(shù)活。沒有正確佩戴或摘除，口罩反而會成為一個污染源。兒童佩戴口罩需特別注意
兒童在佩戴前，需在家長幫助下，認(rèn)真閱讀并正確理解使用說明，以掌握正確使用呼吸防護(hù)用品的方法。家長應(yīng)隨時(shí)關(guān)注兒童口罩佩戴情況，如兒童在保戴罩過程中感覺不適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整或停止使用。
因兒童臉型較小，與成人口罩邊緣無法充分密合不建議兒童佩戴具有密合性要求的成人口罩。口罩廠家要正規(guī)，外包裝整潔、印刷清晰，應(yīng)有口罩執(zhí)行的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，即使沒有兒童口罩標(biāo)準(zhǔn)，也要有相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)，至少比沒有標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)；目前如果能買到采用《民用衛(wèi)生口罩》團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)的兒童口罩是最佳選擇。但如果買不到上述標(biāo)準(zhǔn)的口罩，在人員聚集的高危區(qū)域，對兒童可采用相對接近兒童口罩標(biāo)準(zhǔn)的有一次性使用醫(yī)用口罩的標(biāo)準(zhǔn)的口罩，但其通氣阻力會大于兒童標(biāo)準(zhǔn)的30Pa，但也算是最接近的標(biāo)準(zhǔn)；口罩外包裝應(yīng)有生產(chǎn)批號、生產(chǎn)日期、使用期限等信息；不建議給兒童佩戴N95或類似高通氣阻力的防護(hù)口罩，尤其是8歲以下的兒童；如果給兒童購買了帶有呼氣閥的防護(hù)口罩，該類型口罩一般而言不影響呼氣，但對于吸氣也還會有一定影響，所以還是要謹(jǐn)慎使用，控制使用時(shí)長。經(jīng)常戴一次性口罩要留心，5點(diǎn)不注意3個“危害”不請自來！
現(xiàn)在很多人都戴著口罩出門，可以說一次性口罩已經(jīng)成為家庭必備的一種衛(wèi)生用品。但是一次性口罩在使用上有以下這么幾個細(xì)節(jié)需要注意，如果使用不當(dāng)可能不但不能過濾空氣，隔離細(xì)菌或者是病毒，還可能給自己招來“小麻煩”。
說是一次性的口罩，但是很多人卻并沒有把它當(dāng)一次性的在使用，很多人口罩摘下來了會揣在兜里，下次出門接著戴。沒有包裝袋的口罩揣兜里，可以想象其衛(wèi)生肯定難以保證，戴過的口罩再接著戴，其衛(wèi)生也是堪憂的。一次性口罩多是纖維材質(zhì)，不可清洗，也不可以循環(huán)多次使用，用后銷毀。口罩早已經(jīng)從以前的白色或者淡藍(lán)色，變得五彩斑斕起來，尤其是很多小年輕對于黑色口罩是情有獨(dú)鐘。一指導(dǎo)引歸根術(shù)提示其實(shí)黑色口罩或者深色口罩，都是經(jīng)過染料上色，所以對人體不是很好，而且如果臟了的話會讓人不容易看出來而繼續(xù)戴著，反而不利于口腔以及呼吸道的健康。相信很多人都沒有注意過一次性口罩其實(shí)是有保質(zhì)期的，一旦過期請不要使用。選購時(shí)也要看清生產(chǎn)日期及保質(zhì)期。如果沒有標(biāo)注有效期的一次性口罩請不要購買。一次性口罩其實(shí)也是有正反面的，而不是胡亂往耳朵上一掛就完事了，新經(jīng)絡(luò)公眾號提示一般來說顏色較深的，摸起來有摩擦感一面為正面，口罩反面的顏色較淺一點(diǎn)，摸起來質(zhì)感比較光滑。我們戴口罩的時(shí)候，一定要口罩的反面朝內(nèi)貼近自己皮膚，口罩的正面朝外。一次性口罩只是適合平常一般的場合使用，如果遇霧霾天氣，要使用防霧霾口罩，而特殊的工作場合需要用專門的口罩，比如噴漆，刷涂料需要用防塵口罩，醫(yī)生要使用經(jīng)過消毒或滅菌的醫(yī)用口罩等等。不要認(rèn)為只要戴著一次性口罩就萬事大吉了哦。劣質(zhì)口罩不要買不僅不能起到防病菌、防風(fēng)沙的作用，還會傷害人們的身體健康，其刺鼻的氣味容易引起頭暈過敏，而使得臉部發(fā)紅伴有瘙癢，南少林火功推拿提示一次性口罩要三層以上，才能隔絕細(xì)菌、灰塵，低于三層只有兩層或者一層的一次性口罩佩戴還不如不戴，本來是為了防護(hù)作用結(jié)果起不到防護(hù)作用，反而因?yàn)榇髟谧焐献璧K了呼吸。如果選用透氣性比較差的一次性口罩其實(shí)對呼吸系統(tǒng)是沒有太大好處的，而且如果是化纖面料防御能力下降，容易導(dǎo)致感染發(fā)生，比如有可能刺激支氣管，長期使用可能引發(fā)支氣管炎等疾病。一些患有過敏、哮喘的病人戴了這種口罩可能會加重病情。保護(hù)呼吸道除了佩戴口罩防護(hù)之外，關(guān)鍵還是在于平時(shí)注意加強(qiáng)自我護(hù)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排作息時(shí)間，避免反復(fù)使用一次性口罩。
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