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隨著全國各地開學(xué)時間的陸續(xù)確定，今年這個“漫長寒假”逐漸接近尾聲。
孩子們終于要回歸校園學(xué)習(xí)了。
可是問題來了，孩子們在家將近4個月，面對開學(xué)有諸多不適應(yīng)。
這時候，家長就得配合老師，做好孩子的收心工作。
宅家這段時間，家長和老師都會和孩子強調(diào)防護(hù)工作的重要性。
很多孩子在耳濡目染下會不由自主地焦慮，害怕。
還有些孩子在這段時間內(nèi)吃喝玩樂，早已變成一匹脫韁的小野馬，身心沾滿塵埃。
在返校前，家長一定要幫助孩子調(diào)整好心態(tài)，清掃干凈內(nèi)心，讓孩子的心靜下來。
更要緊的是，家長不要將自己的負(fù)面情緒傳給孩子，要用積極樂觀的態(tài)度影響孩子。
孩子的心態(tài)調(diào)整好，才能盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
這個漫長的假期里，有些孩子熬夜看電視、玩手機(jī)，一覺睡到自然醒。
即使要上網(wǎng)課，有些孩子還是控制不了自己，晚上照常很晚睡，白天上課打瞌睡，精神狀態(tài)不佳。
這些孩子已經(jīng)習(xí)慣了沒有約束、自由的生活節(jié)奏，對自己的時間沒有太多規(guī)劃。
而開學(xué)后則相對緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時間。
在開學(xué)前，家長一定要調(diào)整孩子的作息，向?qū)W校作息靠攏。
為了更好地適應(yīng)校園生活，要在開學(xué)前一周參照學(xué)校作息時間和課程表，模擬學(xué)校生活場景，安排孩子起床、運動、學(xué)習(xí)、就餐、休閑和睡眠的時間。
有句話說得好：儀式感是一種神奇的東西。
對于孩子來說，儀式感更是在心里樹立意識的一種很有效的方法。
而終止假期也需要意識，在開學(xué)前，家長要把孩子手中的電子產(chǎn)品等來個“刀槍入庫”。
收拾好這些東西之后，再和孩子一起準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用具。
每個孩子都少不了一個書包，書包里永遠(yuǎn)少不了一個文具盒，文具盒里還有橡皮檫、鉛筆、尺子、圓珠筆……
整理新書、新文具，這樣讓孩子有更濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
經(jīng)過將近4個月的漫長假期，有些孩子可能對上學(xué)期知識有所遺忘。
因此不妨安排一定時間，讓孩子復(fù)習(xí)和總結(jié)上學(xué)期知識點。
這樣，孩子在新學(xué)期才能溫故而知新。
檢查寒假作業(yè)，及時發(fā)現(xiàn)問題，改正問題。
整理錯題本，重新做一遍錯題，直到真正弄懂了為止。
課本上的習(xí)題盡量動手重做一遍，這也是對知識的進(jìn)一步鞏固加深。
這樣在正式開學(xué)的時候，孩子就能夠更加容易進(jìn)入狀態(tài)，接納新的知識。
開學(xué)在即，家長可以引導(dǎo)孩子給假期生活做一個總結(jié)。
有沒有完成假期計劃表上羅列出的事？沒完成的原因是什么？這段時間做了哪些事？有哪些事給自己留下了深刻的印象？
做好假期總結(jié)之后，就要去樹立新學(xué)期的目標(biāo)，制定新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃。
家長可以和孩子一起為新學(xué)期做規(guī)劃，客觀地幫助孩子分析學(xué)習(xí)中不同科目的優(yōu)劣勢，制定新學(xué)期要提高哪門學(xué)科成績，要超越什么目標(biāo)等等。
當(dāng)然，這個目標(biāo)一定是要孩子同意并且有可能達(dá)到的。
總之，制定學(xué)習(xí)計劃可以幫助孩子樹立自信心，消除假期后的失落感。
有句話是這樣說的：父母是孩子的一面鏡子，孩子是父母的影子。
父母是孩子的第一任老師，更是孩子的終身老師，父母的一言一行都在深深影響著孩子。
因此家長希望孩子回到正常的學(xué)習(xí)軌道，以飽滿的精神狀態(tài)迎接開學(xué)，首先自己就要以身作則。
從今天起，家長就要陪著孩子執(zhí)行上學(xué)期間的作息制度；
從今天起，在孩子學(xué)習(xí)的時候家長要拿起書本靜靜地看；
從今天起，家長要以身作則，科學(xué)引導(dǎo)，盡量抽出時間多陪伴孩子。
你希望孩子做到的事，你自己首先就要做到。
開學(xué)意味著新學(xué)期的開始！
這時候家長一定要讓孩子與過去告別，以一種嶄新的面貌去面對新學(xué)期的到來!
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