什么？舌象好看跟健康還有半毛錢(qián)關(guān)系？
是的，你沒(méi)有看錯(cuò)！一個(gè)人身體是否健康還真的可以從舌頭上看出來(lái)。
那么，這到底是怎么一回事呢？
待小編細(xì)細(xì)道來(lái)~~~
其實(shí)啊，在中醫(yī)診斷手段中，舌診是比較好學(xué)的。舉個(gè)例子，大家看我們的手，能看到肌肉里面的顏色嗎？不能，為什么不能？因?yàn)榧∪馔饷姘氖瞧つw啊，皮膚又分成很多層，什么角質(zhì)層、顆粒層、有棘層、基底層、真皮層、皮下組織等等，把肌肉的顏色都擋住了，所以你看到的是黃白色的皮膚，而看不到肌肉的顏色。
但是呢，舌頭很特殊，舌頭肌肉外邊包裹的是黏膜，而黏膜是半透明的，黏膜里面又有很多毛細(xì)血管，當(dāng)肌肉里面氣血充盈的時(shí)候，尤其是血液充盈的時(shí)候，透過(guò)半透明的黏膜是可以觀察到肌肉的。如果血液豐富，肌肉就呈淡紅色，血液不充足的話(huà)，肌肉的顏色就開(kāi)始減退了。所以，舌頭是這樣一個(gè)器官，可以通過(guò)半透明的黏膜觀察到體內(nèi)血液充盈的狀態(tài)，這在中醫(yī)舌診中，叫做觀察舌質(zhì)。
舌體是一個(gè)橢圓形的，舌邊露出來(lái)的淡紅色的叫做舌質(zhì)。舌質(zhì)反映的是我們身體的正氣如何，比如，里面血液足，舌質(zhì)就變淡紅了，血液不足，舌質(zhì)就變淡白了；再比如，體內(nèi)整個(gè)溫度在下降，舌質(zhì)就變白，溫度上升，舌質(zhì)又變紅等等，通過(guò)這些觀察，我們會(huì)了解到很多身體的信息。
舌頭的正中間鋪的是薄白的舌苔，舌苔反映的是身體狀態(tài)如何，功能正常的舌苔是薄白苔，反之，如果身體功能低下，舌苔就可能會(huì)向兩個(gè)方向發(fā)展，不是變厚變密，就是消失。同時(shí)，舌苔也反映了身體里所受的邪氣如何，比如說(shuō)濕氣比較重，那么舌苔就會(huì)布滿(mǎn)、變厚，或者說(shuō)痰濕比較重，舌苔就會(huì)變厚、變黏膩。
所以呢，舌診是很直觀很好學(xué)的。當(dāng)然啦，為什么舌象的變化會(huì)去對(duì)應(yīng)我們身體內(nèi)部的一個(gè)健康程度呢？這還要從中醫(yī)傳統(tǒng)理論的一些觀點(diǎn)說(shuō)起。
1. 中醫(yī)傳統(tǒng)理論認(rèn)為舌與經(jīng)絡(luò)相連，直接或間接聯(lián)絡(luò)臟腑
心
手少陰心經(jīng)沿食管，其經(jīng)別系舌本
腎
足少陰腎經(jīng)循咽喉，夾舌本
肝
足厥陰肝經(jīng)絡(luò)舌本
脾
足太陰脾經(jīng)連舌本、散舌下
膀胱
足太陽(yáng)膀胱經(jīng)經(jīng)筋結(jié)于舌本
肺
肺系上達(dá)咽喉，與舌根相連
舌與內(nèi)臟的聯(lián)系，主要是通過(guò)經(jīng)脈的循行來(lái)實(shí)現(xiàn)的。據(jù)《內(nèi)經(jīng)》記載，心、肝、脾、腎等臟及膀胱、三焦、胃等腑均通過(guò)經(jīng)脈、經(jīng)別或經(jīng)筋與舌直接聯(lián)系，而肺、小腸、大腸、膽等是間接通于舌的。因?yàn)檫@樣一個(gè)聯(lián)系，再加上舌頭又是人體內(nèi)唯一可以外露的內(nèi)臟器官，所以舌頭就成為了觀察人體的一個(gè)全息元。
那，啥是全息元呢？
生物全息律理論認(rèn)為，每個(gè)生物體的每一具有生命功能又相對(duì)獨(dú)立的局部成為全息元，包括了整體的全部信息，全息元在一定程度上可以說(shuō)是整體的一個(gè)縮影。
2. 中醫(yī)傳統(tǒng)理論認(rèn)為舌與臟腑功能相關(guān)
舌頭還跟五臟六腑密切相關(guān)。
2.1 舌為心之苗，心氣通于舌，心主血脈而藏神
中醫(yī)認(rèn)為，心開(kāi)竅于舌，心氣是通于舌的，說(shuō)明舌與心的關(guān)系是十分密切的，舌頭是受心支配而在體表的一個(gè)器官，它可以反映心臟活動(dòng)的情況。
舌體的色澤變化，反映了「心主血脈」的功能。因?yàn)樯囿w是依靠心血來(lái)濡養(yǎng)的，舌肌上面血管豐富，很容易識(shí)別它的顏色，而這些顏色就表現(xiàn)在舌質(zhì)上，反映了心血的盈虧。舌體的運(yùn)動(dòng)是否靈活自如，語(yǔ)言是否清晰，反映了的「心主藏神」功能。
2.2 舌為脾之外候，舌苔是胃氣蒸化谷氣上承于舌面而生成的，與脾胃運(yùn)化功能相適應(yīng)
外候是啥意思？就是外露的征候，脾是在體內(nèi)的，如果發(fā)生了病變你是看不到的，而通過(guò)觀察舌頭就能分辨出脾的生理和病理的狀況，這就是舌為脾之外候。
而舌上面的舌苔就是我們一日三餐吃進(jìn)去的食物，通過(guò)腸胃將食物的精華吸收，去除糟粕部分，通過(guò)胃氣演變而來(lái)的。所以，舌象的變化可以反映出全身營(yíng)養(yǎng)和代謝功能、氣血的生化狀況。
2.3 腎藏精，在液為唾，脾在液為涎，均為津液組成部分，關(guān)系著舌體的潤(rùn)燥，反映了脾腎的功能
唾和涎都是口津、唾液的意思，俗稱(chēng)「口水」，其中，較稠厚的部分為唾，較稀薄的部分為涎。腎主藏精，精氣化就生成了唾，而脾是主運(yùn)化的，運(yùn)化水谷的水液就是涎。
你想啊，這個(gè)唾和涎都是通過(guò)口腔分泌出來(lái)的，這兩者都會(huì)影響到舌頭是否滋潤(rùn)的問(wèn)題，所以，舌頭也是可以反映身體脾和腎的功能。
說(shuō)了這么多，就只想告訴你，人體內(nèi)部的變化，與臟腑虛實(shí)、氣血盛衰、津液盈虧都可反映在舌象上面。換句話(huà)說(shuō)，如果你舌面好看，那你的五臟六腑基本上沒(méi)啥大問(wèn)題，身體自然而然是健康的。
據(jù)說(shuō)健康的人的舌象都長(zhǎng)這樣
最后，祝愿大家都能夠接近或者擁有這樣的舌象。
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