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　　睡眠對(duì)于我們女性來(lái)說(shuō)是很重要的，所以，女孩們，輕易千萬(wàn)不要熬夜，這樣不僅會(huì)傷身體，而且，還會(huì)讓你第二天變成熊貓眼，那么，如果出現(xiàn)這樣的情況該怎么辦呢，如何去眼袋呢，下面就隨小編一起來(lái)看看吧!!

　　祛除眼袋的方法有哪些？

　　精油去眼袋

　　如今精油成為了美容護(hù)膚的新主角。它對(duì)人體有美容，舒緩壓力，放松肌肉等作用。精油有“植物激素”之稱(chēng)，其實(shí)許多精油的性質(zhì)也似人體激素，對(duì)祛眼袋有著舉足輕重的作用。

　　精油可說(shuō)是植物的荷爾蒙，它擁有與人類(lèi)相同的構(gòu)成物質(zhì)及生命能量。精油的分子極細(xì)，滲透力高，因此能級(jí)為有效的進(jìn)出身體，而不會(huì)留下任何毒素。根據(jù)研究顯示，精油不會(huì)像化學(xué)藥物一樣，殘留在體內(nèi)，它是藉由便尿、出汗、呼氣而被排出，對(duì)正常健康的人而言，排出的時(shí)間需要三到六小時(shí)，即使對(duì)不健康的人而言，也僅需十四個(gè)小時(shí)。

　廣義的來(lái)說(shuō)，植物本身就是化學(xué)物質(zhì)的制造工廠。精油進(jìn)入人體內(nèi)時(shí)，我們等于服食了植物的精華。因此我們可以肯定的是，使用精油可以使人體組織更強(qiáng)壯更具有活力。

　　精油可促進(jìn)皮膚新陳代謝，激活細(xì)胞再生。增加皮膚彈性，使皮膚明亮，淡化皮膚表皮沉癜的黑色素，可以達(dá)到祛眼袋和黑眼圈雙層的效果。

　　精油分子通過(guò)鼻息刺激嗅覺(jué)神經(jīng)，嗅覺(jué)神經(jīng)將刺激傳至大腦中樞，大腦產(chǎn)生興奮，一方面支配神經(jīng)活動(dòng)，起到調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的功能;另一方面通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)方式控制腺體分泌從而調(diào)節(jié)人體的整個(gè)內(nèi)環(huán)境。通過(guò)刺激神經(jīng)療法可達(dá)到內(nèi)部調(diào)理的作用，為祛眼袋打下了結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　早睡早起預(yù)防眼袋

　　不要熬夜，要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要保證每天都有充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。

　　睡前不喝水以防眼腫

　　臨睡覺(jué)前最好不要喝水，不然的話，水就可能會(huì)積聚在眼睛下方，造成第二天起來(lái)的眼泡浮腫。

　　利用天然氣按敷眼工具

　　可以使用天然的敷眼工具，比如新鮮的黃瓜片，也可以把剛喝過(guò)的茶葉收集起來(lái)，放到一個(gè)干凈的紗布中做成茶袋，放到冰箱冷凍，然后再取出來(lái)敷在眼部。

　　按摩去眼袋

　　每次潔面后，用無(wú)名指的指腹輕輕點(diǎn)按眼袋部位，也可以輕輕地將皮膚由內(nèi)向外提拉，要堅(jiān)持每天都按摩。

　　鹽水眼膜去眼袋

　　鹽水眼膜的制作方法就是在熱水中放入一勺食鹽，等待充分溶解后，用化妝棉剪成眼膜形狀，然后將化妝棉浸泡洗滿(mǎn)鹽水后敷在眼袋處，10-15分鐘后取下。在敷鹽水眼膜的時(shí)候要注意避免鹽水流入眼睛，以免刺激到眼球。

　　冷凍鐵湯勺熨眼袋

　　這個(gè)方法首先要拿兩個(gè)鐵質(zhì)的勺子放到冰箱中冷藏，過(guò)10分鐘后，將它們拿出來(lái)用背面直接熨帖在眼球上，這個(gè)能收縮眼部血管，快速的解決眼袋問(wèn)題。

　　使用眼霜去眼袋

　　利用專(zhuān)業(yè)的護(hù)眼產(chǎn)品來(lái)達(dá)到消除眼袋的目的，效果更高效?，F(xiàn)在市面上普遍的眼霜產(chǎn)品都是有滋潤(rùn)和美白的效果的，還能可以預(yù)防衰老。利用它們來(lái)消除眼袋最為適合不過(guò)。在使用眼，可以適當(dāng)配合一些輕柔的眼部按摩，會(huì)有更好的小眼袋效果。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)小編的介紹相信你一定對(duì)本文有了進(jìn)一步的了解了吧，小編希望這篇文章對(duì)你有所幫助哦，想要了解更多相關(guān)相信可以關(guān)注我們的薄荷健康網(wǎng)哦!