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脂肪是什么(圖片來源：資料圖)

秘密2：壓力會(huì)讓腹腔脂肪增厚

壓力也會(huì)讓腹腔內(nèi)的脂肪增多。當(dāng)你感覺壓力的時(shí)候，你的體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生過量的氫可的松，這種氫可的松又會(huì)促使荷爾蒙的分泌過量，導(dǎo)致更多的脂肪在腹腔內(nèi)堆積。媽媽輩和我們?cè)隗w形上有很大的不同，她們年輕時(shí)大多是下半身胖與上身胖，而我們呢，贅肉全圍著腰、腹打圈圈。

秘密3：梨形身材更健康

研究表明，雖然你有過量的腹腔脂肪，但如果同時(shí)你也有多余的大腿脂肪，那么你可以稍稍放心了。因?yàn)檫@說明你的大腿能從血液循環(huán)中吮吸一定的脂肪，避免高血脂和動(dòng)脈硬化，抑制了心臟病的發(fā)生幾率。原來我們一貫不喜歡的豐滿大腿還有一個(gè)作用就是大號(hào)的脂肪接受器。 在這方面，我們女人比男人有一大優(yōu)勢(shì)，就是大約百分之八十的女人都是大腿略粗的梨形身材。梨形身材比蘋果體形，患心血管和糖尿病的危險(xiǎn)性要小得多。但這不意味著梨形的女人可以高枕無憂。因?yàn)檫@一優(yōu)勢(shì)在更年期后會(huì)消失。更年期前后，雌激素水平的降低會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪的重新分布。所以我們?cè)谀贻p的時(shí)候就算是一小只梨子也要控制體重，否則更年期體重爬高，新陳代謝紊亂的幾率就會(huì)明顯增加。