黨參是“補(bǔ)藥之長(zhǎng)”，常喝黨參，對(duì)人體帶來(lái)什么變化？答案在這里！
黨參性味平和，針對(duì)脾肺兩臟的氣虛有很好的調(diào)補(bǔ)作用。
現(xiàn)代研究則發(fā)現(xiàn)，黨參有明顯改善疲勞的作用，除此之外，黨參還能提高身體免疫力，對(duì)肺氣虛弱引起的容易感冒，經(jīng)常怕冷，容易打噴嚏、流鼻涕等，也有很好的調(diào)補(bǔ)作用。
有健脾益肺、養(yǎng)血生津的功效，用于脾肺氣虛、食少倦怠，咳嗽虛喘，氣血不足，面色萎黃，心悸氣短，津傷口渴，內(nèi)熱消渴?，F(xiàn)代臨床應(yīng)用和藥理研究證實(shí)：黨參對(duì)心血管系統(tǒng)、血液及造血功能、消化系統(tǒng)、機(jī)體免疫功能、延緩衰老均可起到相應(yīng)的藥理作用，能增強(qiáng)免疫功能，提高機(jī)體應(yīng)激能力，能改善微循環(huán)。
黨參的第二個(gè)功效：補(bǔ)中益氣黨參性平，不燥不膩，能健脾和胃，健運(yùn)中氣，鼓舞請(qǐng)陽(yáng)，為常用補(bǔ)中益氣之品。如果與黃芪、升麻、白術(shù)等配伍，可補(bǔ)氣、升陽(yáng)舉陷，就如同“補(bǔ)中益氣湯”（《脾胃論》）與黃芪、蛤蚧等配伍應(yīng)用，具有補(bǔ)益脾肺氣、止咳定喘的功效。
黨參的第三個(gè)功效：養(yǎng)心安神。黨參的補(bǔ)氣養(yǎng)血作用能夠改善氣血虧虛所致的失眠、多夢(mèng)、易驚等癥狀。與酸棗仁、龍眼肉等配伍可以養(yǎng)血安神，如“歸脾湯”(《濟(jì)生方》)。
黨參除了補(bǔ)氣外還能養(yǎng)血，這是它的一大特點(diǎn)。所以氣血兩虛，面色蒼白，氣短心悸，疲倦乏力，頭昏眼花，胃口不好，容易感冒的人，也宜服用黨參。相關(guān)實(shí)驗(yàn)證明，黨參能夠使紅細(xì)胞增多、血紅蛋白增加，所以貧血病人食用黨參也很有好處。因化療和放射療法引起的白細(xì)胞下降，服用黨參也有促使白細(xì)胞回升的功效。
黨參可配藥，也可以煲湯、泡酒、制作茶飲等，下面兩個(gè)食療小方子，可供參考：
1.黨參枸杞雞湯：選用黨參20克，枸杞20克，清洗干凈，與雞肉共同熬湯即可，也可搭配生姜大棗黃芪當(dāng)歸等藥材?？捎糜跉庋蛔?、體質(zhì)虛弱、乏力、食欲不振等人群。
2.黨參茯苓粥：選用適量粳米，黨參15克，茯苓30克，薏米30克，共同熬煮成粥，多人食用可增加分量。可用于脾胃虛弱、便溏腹瀉、消瘦乏力等證候。
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