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簡單5步做出超美味清蒸魚-清蒸海鱸魚

簡單5步做出超美味清蒸魚-清蒸海鱸魚

(2013-02-21 08:58:21)

 

 

清蒸魚美味、健康,在哪都受歡迎。但一般人會覺得做好清蒸魚很難,不敢在家嘗試。

其實注意以下幾個要點,5步即可輕松做出美味的清蒸魚:

1.一定要用活海魚

2.魚的大小很關(guān)鍵。一般家庭做清蒸魚以1.5斤大小為最佳,太大蒸鍋放不下整條魚,時間也不好控制

3.蒸之前一定要用料酒、姜片腌制15分鐘以上,這樣才能將魚腥味去除掉

4.控制好火候:時間短了,中間部分不熟,魚肉不能脫骨,時間長了,魚肉會發(fā)死,影響口感。一般1.5斤左右的

  活魚,放在燒開的蒸鍋中蒸10分鐘左右即可

5.澆在魚上的油最好用花生油,而且一定要熱的才香

 

注意這幾點,試試吧,即使在家也能輕松做出超美味的清蒸魚哦~~

 



我在上面撒了一些紅椒碎,顏色更加艷麗

 




 



 

 

原料:活魚一條(1斤半左右)料酒適量姜片8片 蔥絲適量 姜絲適量  花生油適量蒸魚調(diào)料適量 香菜若干

做法:1.活魚收拾干凈(我用的是海鱸魚),控干水分。在魚背上斜著切幾刀,正反兩面都切(以便入味)

      2.在魚上面倒些料酒,并放上姜片(正反兩面和魚肚中),腌制15分鐘以上(我腌了1小時),主要是去魚腥味     

       將一半量的蔥絲姜絲放在魚盤中備用

      3.蒸鍋燒開后,將第2步腌好的魚連盤子一并放入鍋中,中火蒸10-15分鐘左右(根據(jù)魚的大小調(diào)整時間,1.5斤的魚

        約10分鐘,大的魚適當延長時間。)

     4.將蒸好的魚取出,倒去多余的湯汁水分,放在第4步的盤中,并將剩余的姜絲蔥絲、香菜擺在魚身上

      5.做第4步的同時,將花生油在另一個干凈鍋中熱到冒煙關(guān)火,將熱油倒入第6步的魚身上。將蒸魚的調(diào)料

        (我用的是李錦記的豉汁蒸魚調(diào)料)澆在魚上即可(也可用醬油、醋、酒、香油、糖自己調(diào)料)

 

                    


 




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