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實話實說：女性的乳房會有哪些變化？帶你揭秘這4個時期的不同變化！

2020.03.03

乳腺疾病是一種常見病、多發(fā)病，危害婦女的身心健康。最常見的乳腺疾病是乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫和乳腺癌。任何年齡段的女性都應(yīng)該保護乳房，了解每個時期乳房的變化。

女性乳房在不同時期有什么變化？

一。嬰兒期

一般來說，女嬰出生一周后，乳頭下可能會有一個類似綠豆大小的結(jié)，少量分泌物溢出。別擔(dān)心。不要用力摩擦和擠壓。只要保持當?shù)氐那鍧嵭l(wèi)生，3周左右女嬰就會恢復(fù)正常。

2。少女時代

從9歲開始，由于卵巢激素分泌的影響，乳腺細胞核出現(xiàn)并緩慢生長。一般來說，15歲以后基本上是定型的。

因為乳房的脂肪細胞含量相對較小，所以具有一定的韌性。有些女人的兩個乳房大小不一。一般來說，隨著身體的發(fā)育，這種差異會逐漸消失。

雖然乳房的大小是由遺傳決定的，但也與后天因素密切相關(guān)。平時，可以多做俯臥撐或打球等胸部運動，保持胸部挺直、腹部閉合，平衡身體營養(yǎng)攝入，合理補充脂肪和水分。

在適當?shù)臅r候穿內(nèi)衣。如果你穿得太晚，它會影響它的形狀。如果你穿得太早，會阻礙它的發(fā)展。

根據(jù)乳房大小選擇合適的內(nèi)衣，每天穿內(nèi)衣的時間不應(yīng)超過9小時。

三。成年

大多數(shù)女性在月經(jīng)前一周，由于雌激素的影響乳房增大，如月經(jīng)后激素水平下降，乳房恢復(fù)。

月經(jīng)前一周，避免辛辣刺激性食物，選擇高膳食纖維和清淡食物，避免加重胸痛。

懷孕期間，乳暈顏色加深，乳房體積增大。懷孕期間，可以進行局部按摩。同時，揉捏乳頭可以增加韌性，促進產(chǎn)奶，促進輸奶管的打開。

盡量母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)可以降低患乳腺癌的風(fēng)險。

四。中年以后

女性進入中年后，卵巢分泌激素減少，由于缺乏雌激素的刺激，乳房會慢慢縮小，腺體組織會被乳腺組織所取代，其體積會變小。

現(xiàn)階段乳腺疾病發(fā)病率高，應(yīng)定期到醫(yī)院檢查。

如果發(fā)現(xiàn)乳房腫塊疼痛和乳頭溢液，應(yīng)及時就醫(yī)。

提醒

女人每次洗澡，都要仔細觀察乳房，用手觸摸乳房。如果她發(fā)現(xiàn)任何異常，應(yīng)該及時治療。

此外，要有健康的生活方式，戒煙戒酒，提倡晚婚晚育，防止多次流產(chǎn)。

多吃紅綠蔬菜、水果和大豆制品，保持正常生活，保持心理平衡，控制肥胖。

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