頸動(dòng)脈斑塊很多人都不不知道是什么，用大家都懂的話(huà)來(lái)說(shuō)，脖子兩邊摸起來(lái)有跳動(dòng)的血管就是大動(dòng)脈血管。而當(dāng)它的血管壁受損，血清的脂肪太多，就會(huì)導(dǎo)致脂肪都沉淀在血管壁上。血管壁的厚度增加，就意味著血管給血液流動(dòng)的通道就變窄了，而且還會(huì)讓堆積在一起的脂肪變成血栓，隨著血液一起流動(dòng)到心臟大腦等器官，危害生命安全。
頸動(dòng)脈斑塊出現(xiàn)時(shí)的癥狀不明顯，只是會(huì)經(jīng)常讓人感覺(jué)到頭暈，一般是通過(guò)做正規(guī)檢查才能知道。而且頸動(dòng)脈斑塊是人在年紀(jì)過(guò)了50歲后，大多數(shù)人都會(huì)遇到的問(wèn)題，所以接下來(lái)小編就帶大家來(lái)了解清楚，如何做能清除進(jìn)頸動(dòng)脈斑塊。
那么，做好哪些事情有利于讓斑塊變??？
首先在檢查出頸動(dòng)脈斑塊后，要咨詢(xún)清楚是否需要吃溶解血栓的藥物，因?yàn)橛行┥眢w健康不喜歡吸煙的人，身上也沒(méi)有不舒服的表現(xiàn)，在檢查出頸動(dòng)脈斑塊后不需要吃藥。但是需要改變飲食習(xí)慣，比如每天吃的飯菜必需要少放油，少放鹽，最好吃的油脂是不飽和脂肪酸，肉是可以吃的但是只能吃瘦肉。還有就是堅(jiān)持每天一萬(wàn)步，有利于加快血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，阻止血脂聚集在一形成血栓，危害頸動(dòng)脈血管健康。這樣做堅(jiān)持一段時(shí)間后，再檢查斑塊就會(huì)發(fā)現(xiàn)斑塊變穩(wěn)定，也在有變少的趨勢(shì)。
其次就是在查出頸動(dòng)脈斑塊后，身上還有高血脂和高血壓等疾病，并且醫(yī)生建議你吃溶解血栓的藥物。那么，就要按照醫(yī)生的囑托吃藥，然后積極找到發(fā)病的原因，如果是因?yàn)樯眢w肥胖才導(dǎo)致的高血脂，頸動(dòng)脈斑塊就要趕緊減肥降血脂。因?yàn)轭i動(dòng)脈斑塊并不穩(wěn)定，會(huì)跟隨身體情況慢慢長(zhǎng)大，直到引起腦卒，而吃藥就會(huì)為了讓斑塊保持穩(wěn)定，慢慢變小，保護(hù)血管不硬化。所以血脂最好保持在1.8微摩爾每毫升，才能穩(wěn)住頸動(dòng)脈斑塊，降低人們患上心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
最后是查出頸動(dòng)脈斑塊后，需要定期4個(gè)月或是8個(gè)月體檢一次看斑塊的大小。如果發(fā)現(xiàn)斑塊已經(jīng)長(zhǎng)得非常大，并且血管通道只剩下三分之一，就要通過(guò)做手術(shù)把斑塊清除干凈。但是，在做完手術(shù)后，還是要記得不吸煙不喝酒，多吃瓜果蔬菜，維持頸動(dòng)脈斑塊穩(wěn)定，讓魚(yú)肉有利于斑塊慢慢變小。
此外，男人年紀(jì)過(guò)了50歲后的人，正處于更年期的女性，血脂，血壓和血糖高的人，或是身材肥胖的人，都比一般人患上頸動(dòng)脈斑塊的風(fēng)險(xiǎn)大。所以這幾類(lèi)人需要定期體檢頸動(dòng)脈斑塊，一年體檢一次足夠了，也能避免患上頸動(dòng)脈斑塊自己還不知道。要知道頸動(dòng)脈斑塊一旦長(zhǎng)大，就會(huì)容易脫落流通到心臟和大腦里，引起堵塞缺血等危害身體健康的事情，所以早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)治療有利于消除斑塊。
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