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生一娃掉一牙媽媽產(chǎn)后口腔保健

有俗語稱“生一娃,掉一牙”,說的是更經(jīng)歷過生育的女性都會(huì)出現(xiàn)不同程度的口腔問題。可實(shí)際上,這些口腔問經(jīng)常被忽視,甚至被誤認(rèn)為是懷孕、分娩過程中必然會(huì)出現(xiàn)的問題而未做任何處理。其實(shí),口腔問題不僅對(duì)媽咪自身造成困擾,還會(huì)直接影響到胎寶寶的口腔、消化道健康,新媽咪一定要對(duì)產(chǎn)后口腔衛(wèi)生保健有正確和全面的認(rèn)識(shí)。

隱患1:孕期口腔問題

關(guān)鍵詞:持續(xù)加重

如果在妊娠期不注意口腔衛(wèi)生,再加上本身體內(nèi)激素分泌的變化,很容易出現(xiàn)牙齦腫脹、牙齦出血、牙齒松動(dòng)、口腔潰瘍、口腔異味等癥狀,個(gè)別人還會(huì)有牙齦增生,甚至在牙齦上出現(xiàn)妊娠瘤。產(chǎn)后由于體內(nèi)激素分泌水平逐漸恢復(fù)正常,一些媽咪的癥狀會(huì)自行緩解甚至完全消除,但也有相當(dāng)一部分的新媽咪,癥狀會(huì)持續(xù),甚至加重。

隱患2:牙齒問題

關(guān)鍵詞:牙垢、牙結(jié)石、齲齒

如果產(chǎn)后新媽咪沒有重視粗纖維食物的攝入,而過多進(jìn)食高糖高蛋白食物的話,那么進(jìn)食后的食物殘?jiān)苋菀渍掣皆谘例X表面以及牙縫當(dāng)中,這會(huì)導(dǎo)致大量軟垢積聚在牙齒表面和牙齦附近,軟垢和菌斑長(zhǎng)期存在,久而久之就慢慢鈣化形成牙結(jié)石。牙菌斑的迅速生成還會(huì)導(dǎo)致齲齒的發(fā)生,都說'牙疼不是病,疼起來要人命”,新媽咪應(yīng)該將齲齒防范于未然。

隱患3:牙齦問題

關(guān)鍵詞:牙齦炎、牙周炎

在牙菌斑和牙結(jié)石共同作用和刺激下,牙齦會(huì)出現(xiàn)充血腫脹的現(xiàn)象,也就是眾所周知的牙齦炎癥狀,這是因?yàn)檠澜Y(jié)石和菌斑為口腔中微生物的生存提供了良好的環(huán)境,于是牙體牙髓疾病加重。牙齦炎如果得不到重視和治療,牙槽骨將遭受破壞從而出現(xiàn)牙齒松動(dòng),并進(jìn)展成為牙周炎。

隱患4:舌的問題

關(guān)鍵詞:顏色不均、舌部裂溝

食物殘?jiān)涂谇粌?nèi)脫落的粘膜會(huì)在舌頭表面形成厚厚的舌苔,這可能會(huì)造成舌頭顏色的改變或者不均勻,還可能引起口腔異味,有的新媽咪還會(huì)出現(xiàn)舌邊緣泛紅、舌泛紅或泛白,舌部皺紋和裂溝等等。另外,新媽咪分娩時(shí)由于體力消耗大,產(chǎn)后大多有體質(zhì)下降、抵抗力降低的現(xiàn)象,這種口腔條件就非常容易導(dǎo)致病菌侵入孕媽咪的機(jī)體內(nèi)致病。

隱患5:消化系統(tǒng)問題

關(guān)鍵詞:口腔潰瘍、口臭

產(chǎn)后吃得多、動(dòng)得少,于是腸道蠕動(dòng)變緩了,食物在腸內(nèi)得不到正常的消化,吃下的食物在體內(nèi)就會(huì)越積越多,長(zhǎng)期沉積在腸道內(nèi)的食物不僅容易代謝產(chǎn)生毒素,還會(huì)積滯生熱,從而造成新媽咪出現(xiàn)口腔潰瘍、口腔異味等癥狀。

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