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水煮魚-轉(zhuǎn)美食杰
 
  • 工藝
  • 難度
    初級(jí)入門
  • 人數(shù)
    2人份
  • 口味 麻辣味
  • 準(zhǔn)備時(shí)間
    5分鐘
  • 烹飪時(shí)間
    <30分鐘

雨木

菜譜:0 / 關(guān)注:0 / 粉絲:0 水煮魚的原文 / 2013-03-18 / 26762人看過(guò)
用料

主料

  •  
  • 草魚一條

輔料

    綠豆芽一大盤

調(diào)料

       蔥1斷

        姜 1塊

        蒜  3瓣

       八角  2個(gè)

     干辣椒   1大把

    郫縣豆瓣  1大勺

     麻椒     一小把

    植物油   1湯勺

水煮魚的做法

1.草魚切去頭和尾(可以用來(lái)做剁椒魚頭);分別片下兩邊的魚肉

2.斜片成魚片,不用太?。黄玫聂~片加點(diǎn)酒,少許鹽,少許淀粉,抓均勻稍腌

3.豆芽焯過(guò)水撈出瀝水放入大點(diǎn)的容器中備用;郫縣豆瓣醬剁碎

4.熱鍋冷油加入所有的豆瓣醬,再將所有的調(diào)料的2/3加入炒香,加水煮開;煮開后放魚片

5.煮熟變白就好了,不能煮時(shí)間太長(zhǎng);倒在豆芽上

6.將剩下的1/3調(diào)料加油,可稍多點(diǎn)油,炒香;澆到煮好的魚上面

烹飪技巧

1、首選黑魚,其次是草魚,一定要活的;

2、油的用量,為了健康可以少放些,味道也還是不錯(cuò)的。

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