#大有學問#
沖陽穴是一個頗具神奇的穴位，它的名字就能看出它與陽氣相關，而且它還有一個美麗的名字叫跗陽穴。其實，沖陽穴是胃經(jīng)陽氣聚集的穴位，它具有非常良好的溫陽健脾止痛的效果，是中醫(yī)治療胃痛的要穴。今天我將和大家一起學習一下這個神奇的沖陽穴，盡量用簡單易懂的語言來分析它的不凡。
上文提到，沖陽穴是一個與陽氣相關的穴位，而它就是與胃陽相關。因為沖陽穴是足陽明胃經(jīng)的原穴。原就是本原的意思，而原穴指的就是位于四肢肘膝關節(jié)以下，為臟腑原氣經(jīng)過和留止之處的特定穴。所以沖陽穴（胃經(jīng)原穴）為胃經(jīng)陽氣通行以及留止的部位?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》記載：“凡此十二原者，主治五臟六腑之有疾也?！庇纱丝梢?，沖陽穴對于脾胃之疾有著非常良好的治療效果。
沖陽穴的名字也就向大家預示了它的位置。我國古代還有一個號脈的部位叫沖陽脈（跗陽脈），所以本穴的定位就是古代醫(yī)家號脈的部位。古籍《靈樞·本輸》就有記載：“胃出于厲兌……過于沖陽，沖陽，足跗上五寸陷者中也，為原，搖足而得之。”而現(xiàn)代教材《針灸學》則記載：“沖陽穴位于第2跖骨基底部與中間楔狀骨關節(jié)處?！?/p>
上文提到，沖陽穴是胃經(jīng)陽氣聚集的穴位，是中醫(yī)治療胃痛的要穴。這個與本穴所屬經(jīng)脈相關。上文提到本穴是胃經(jīng)原穴，也是陽氣聚集的穴位，所以刺激本穴不僅有利于調(diào)暢脾胃經(jīng)經(jīng)氣，而且也有利于激發(fā)胃經(jīng)之陽氣溫補脾胃，從而起到改善脾胃功能緩解胃部疼痛的效果。古籍《針灸甲乙經(jīng)》就有記載：“沖陽穴主胃脘痛，時寒熱?！?/p>
本文的最后和大家分享一下本穴的治療方法。本穴最常用的治療保健方法分別是針刺法、艾灸和推拿法。其中針刺法由于需要一定的專業(yè)知識，所以一般人群不建議采用該法。艾灸法是不錯的治療方法，一般是選擇艾炷灸3～5壯或者艾條灸5～10分鐘，以局部感到溫熱感為宜。按摩推拿法也是本穴常用且安全便捷的治療方法，在確定好穴位位置后，使用中指指腹用力按壓沖陽1-2分鐘然后沿順時針方向揉按穴位1-3分鐘，以局部感到酸脹感為宜。
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