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文/簡(jiǎn)書作者：程子說 

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

離新年到來僅剩1天的時(shí)間，在2016年末的時(shí)候，很多人都非常熱衷于做一件事情–那就是做新年計(jì)劃。?

但卻往往忘記(其實(shí)根本就是不想或者壓根就沒有這個(gè)意識(shí))做今年的總結(jié)，總結(jié)今年做了些什么，有什么感悟，有什么可以改進(jìn)的地方，最終其實(shí)都是落實(shí)在今年的計(jì)劃你完成了多少？????

01???

很多年前我也很熱衷于做計(jì)劃。當(dāng)你在給自己制定一項(xiàng)項(xiàng)新年計(jì)劃的時(shí)候，就感覺自己在新年會(huì)重生一般，充滿了渴望與激情，讀書，學(xué)習(xí)，鍛煉，社交，每一項(xiàng)的設(shè)定盡然都會(huì)讓自己小小激動(dòng)一下。??

但到了來年的年底的時(shí)候，一切都是那么現(xiàn)實(shí)，年初制定的計(jì)劃能夠完成60%算還不錯(cuò)的，也可以適當(dāng)原諒自己，之后繼續(xù)以這種狀態(tài)制定下年計(jì)劃，如此年復(fù)一年，計(jì)劃年年做，但成長(zhǎng)卻一直在緩慢地提升甚至是停滯的。??

你會(huì)苦惱，會(huì)沮喪，甚至開始不那么熱衷于做計(jì)劃了，因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)你做的計(jì)劃壓根對(duì)于自己的生活，工作，學(xué)習(xí)沒有起到太大的幫助，做計(jì)劃已經(jīng)就是一個(gè)偽命題了。????

02???

那么我們?yōu)槭裁磿?huì)如此熱衷做計(jì)劃，卻到頭來完成不了計(jì)劃呢？其實(shí)對(duì)于絕大部分的人來說，做計(jì)劃=做新年愿望。??

我們其實(shí)不是在做一項(xiàng)項(xiàng)正確可行的計(jì)劃安排，而是在祈求著一件件我們的新年愿望:來年一定要讀50本書，每天鍛煉2小時(shí)，每天學(xué)習(xí)1小時(shí)等等，這一切都是你對(duì)于今年未實(shí)現(xiàn)，希望來年實(shí)現(xiàn)的'美好愿望'，既然是愿望，自然就存在很大的不能完成實(shí)現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)性了。??

做計(jì)劃的目的在哪里？這是我們優(yōu)先需要考慮清楚也是必須考慮清楚的，這點(diǎn)很重要，很重要，很重要。??

你所列的每一項(xiàng)計(jì)劃背后都應(yīng)該有一個(gè)甚至多個(gè)清晰的目的，尤其是你之前沒有做過的，在新年計(jì)劃中新添的陌生計(jì)劃，更需要去做出這項(xiàng)計(jì)劃背后的目的所在。??

無論是為了提升自己的溝通能力，語(yǔ)言能力，邏輯能力，還是交際能力，敘述能力，只要在做計(jì)劃前認(rèn)認(rèn)真真想明白，你的新年計(jì)劃就有了可以執(zhí)行下去的基礎(chǔ)了。????

03???

當(dāng)你在做一項(xiàng)項(xiàng)計(jì)劃前能夠想明白每項(xiàng)計(jì)劃背后的意義與目的的時(shí)候，就可以開始做具體的具有一定目標(biāo)量的計(jì)劃了。??

2017年我的讀書計(jì)劃:50本書。這就是我的2017年關(guān)于讀書的計(jì)劃。??

為什么要讀書？因?yàn)樽x書可以讓我更快更廣泛地與不同的大家做親密的思想上的交流，學(xué)習(xí)他們?cè)跁忻枋龅募记桑椒?，可以更好地了解一名作者，包括他的思想，理論，狀態(tài)等等，同時(shí)對(duì)于自己的某項(xiàng)能力可以具有專項(xiàng)的提升，比如寫作書籍，投資書籍，時(shí)間管理書籍等等。（這就是我讀書的目的）??

同時(shí)，我制定了50本的一個(gè)具體的目標(biāo)量。對(duì)于具體的目標(biāo)量的制定，讀者們最好參照你之前計(jì)劃內(nèi)完成的量，以此為基礎(chǔ)，做出來年的目標(biāo)量。2016年我讀了45本書，那么新年我在此基礎(chǔ)上，做了個(gè)小幅度的增加，以此確保在一個(gè)合適的范圍內(nèi)即可。??

千萬不要好高騖遠(yuǎn)，貪多求多。記住，我們是在做計(jì)劃，做一件需要在現(xiàn)實(shí)中踏踏實(shí)實(shí)做的事情，而不是新年愿望，切記存在一定的幻想性。????

04???

當(dāng)你一步步地思考你做每項(xiàng)計(jì)劃背后的目的，并根據(jù)之前完成情況進(jìn)行合適范圍內(nèi)目標(biāo)量的設(shè)定，那你就可以順順利利完成新年計(jì)劃了嗎？??

答案是當(dāng)然不行咯！前兩項(xiàng)的準(zhǔn)備是對(duì)你思想上進(jìn)行的一種梳理，但在現(xiàn)實(shí)生活中，我們依舊需要解決兩個(gè)會(huì)極大地影響你完成計(jì)劃目標(biāo)的因素:時(shí)間與精力。??

我們先來談?wù)剷r(shí)間。??

隨著移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，我們的時(shí)間正在不斷地被碎片化，可能原本計(jì)劃好的一個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間，會(huì)被肢解成幾個(gè)小的時(shí)間段，這樣你原本的計(jì)劃就會(huì)在這種碎片化的情況下一點(diǎn)點(diǎn)地被拖延，讓你始終無法按照更加詳細(xì)的計(jì)劃安排去完成。??

因此，這就需要大家加強(qiáng)時(shí)間管理，提升時(shí)間的利用率。今年算是我正式系統(tǒng)性地開始了時(shí)間管理的學(xué)習(xí)。我最初的方式就是利用手機(jī)軟件記錄自己的日常時(shí)間的利用情況，從而對(duì)于這些數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，總結(jié)，削減不必要時(shí)間的花費(fèi)，將更多的碎片化時(shí)間利用在自身目標(biāo)的花費(fèi)上，比如寫作，閱讀，學(xué)習(xí)等等。??

珍惜自己的每分每秒是今年來我開始主動(dòng)性進(jìn)行時(shí)間管理獲得的最大的感受。尤其是當(dāng)你在不斷地修正，削減，提升的過程中，你會(huì)慢慢感受到你單位時(shí)間價(jià)值地提升，自然就會(huì)使得你更加主動(dòng)地關(guān)注你日常的時(shí)間利用情況，對(duì)于計(jì)劃目標(biāo)的完成就會(huì)更加地自如了。????

05???

即使你通過時(shí)間管理?yè)碛辛丝梢栽谟?jì)劃目標(biāo)完成上更多時(shí)間的投入，但我就是累??！沒精力?。∫惶斓墓ぷ鞫祭鄢晒妨?，需要好好休息放松一下，這一休息，一放松，自然對(duì)于計(jì)劃的完成又是一個(gè)大大的延遲。這應(yīng)該是大部分人最為苦惱的一件事情了。??

一個(gè)人的精力總是有限的，每一天的總量不會(huì)有太大的變化，在某一塊的地方消耗多了，自然在其他的地方就相應(yīng)地消耗少了。??

那么如何解決這個(gè)問題呢？我的一個(gè)解決辦法就是盡量儲(chǔ)存好你的精力，將其用于你自身成長(zhǎng)的事情上面，減少對(duì)于你成長(zhǎng)意義不大的事情上。比如做好情緒管理，生氣這件事情可是會(huì)極大地消耗你的精力的。??

當(dāng)然，有些精力就是會(huì)被消耗掉的，比如日常的工作以及其他必做的事情，對(duì)于此，一方面提升自己的工作效率，減少工作上的精力消耗，一方面學(xué)會(huì)及時(shí)恢復(fù)自己的精力，運(yùn)用一些方式，比如休息，冥想，總之尋找可以讓你恢復(fù)一定精力的適合自己的方式，強(qiáng)化它，讓其能夠更好地服務(wù)于你的精力恢復(fù)。??

其實(shí)對(duì)于精力管理這塊，尤其是對(duì)于計(jì)劃安排的精力投入，更多地影響點(diǎn)依舊還是在于思想上，在于你是否真正喜歡做你計(jì)劃的事情，你是否惦記著你的計(jì)劃，這很重要，如果我們?cè)谒枷肷弦琅f無法做到全身心地投入，那么當(dāng)我們做這些計(jì)劃的時(shí)候，可能會(huì)是痛苦的，不情愿的，自然也就會(huì)在此消耗大量精力能量，自然而然依舊還是做不了多久的。??

選擇自己喜歡，適合，愿意做的項(xiàng)目計(jì)劃是我們是否能夠更好，更輕松，更舒服地完成的重要前提，重要因素。??

那么，2017年的計(jì)劃安排你做好了嗎？可以留言分享哦！