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人生不是拿來滿足別人的 | 心問答

Q1
是無條件的愛還是溺愛?

老師,我現(xiàn)在不斷發(fā)現(xiàn)我自己童年受得傷害,我是一個(gè)被父母疏忽的孩子。我正在慢慢學(xué)著原諒父母自我成長,可我發(fā)現(xiàn)我同時(shí)又掉進(jìn)另一個(gè)坑里,就是我特別想避免自己給我2歲的兒子造成童年的傷害,特別想做到最好去愛他,甚至老公管教兒子時(shí)我都覺得他方法不對(duì),老想護(hù)著孩子??梢苍S是我處在靈修的這個(gè)階段吧,我對(duì)育兒上面有點(diǎn)困惑,不知道是無條件的愛還是溺愛了。是不是隨著我靈修的進(jìn)步,這些情況會(huì)好些,希望老師給些建議。

A1:

親愛的,能夠感覺到你想要避免傷害到孩子的心愿,同時(shí)你無法讓孩子生活在一個(gè)完美的世界里,無論是孩子的爸爸,還是其他人,以及孩子會(huì)如何建立和總結(jié)自己的信念,你是無法控制的。一個(gè)完美的世界也不會(huì)讓孩子有真正的成長。

我們要有覺知,照顧好孩子,讓他感受到愛,但不是害怕孩子受到傷害, 否則孩子就會(huì)用受傷的感覺操控你,并且成為一個(gè)受害者。所以對(duì)他的情緒感受要關(guān)心,但不要覺得那就是受到傷害,去急于要保護(hù)他,反而讓孩子覺得周圍沒有那么安全。

如果你對(duì)過去在你身上發(fā)生的事,有足夠的為自己的負(fù)責(zé)任的態(tài)度,你會(huì)發(fā)現(xiàn)即便過去發(fā)生了一些事,即便父母做的不夠好,你依然有改變和創(chuàng)造的能力,你就不會(huì)過于保護(hù)孩子。

無條件的愛,你付出不是為了要求孩子有怎樣的表現(xiàn)、怎樣的行為、是怎樣的人,愿意為孩子成長承擔(dān)孩子不完美的責(zé)任,不是為了做完美的父母,是關(guān)注孩子的身心成長。溺愛是會(huì)為了孩子滿意失去原則,以現(xiàn)在安撫好孩子為重,不承擔(dān)父母需要面對(duì)的教育困難。

做父母接受孩子的不開心,接受他可能會(huì)受傷,不過度保護(hù)孩子,允許他在不完美中成長。


Q2
想愛又害怕受傷害

我八七年生,和弟弟差十歲,父母當(dāng)初為要男孩而有的一系列爭執(zhí)畫面言論,以及當(dāng)初無助茫然面對(duì)承受一切的自己多年以后始終沒有底氣,總認(rèn)為不值得愛,沒有人愛,自己是可有可無的。自己什么都不如人,讀高二曾有想跳樓的沖動(dòng)。害怕自己遇到父親那種暴燥,不重視伴侶的人,但又希望另一半身高有似父親修長。不希望自己像母親那樣無能委屈求全,控制欲強(qiáng),但卻發(fā)現(xiàn)越來越像。這種矛盾讓我的愛情婚姻觀混亂,想愛又害怕受傷害。不知道怎么跟一個(gè)人共度一生?

A2:

1、去和父母和解,清理關(guān)于你是一個(gè)女孩的負(fù)面印記。真的意識(shí)到,無論他們有多希望你是一個(gè)女孩,他們還是生了你,養(yǎng)育了你。意識(shí)到生命對(duì)你的邀請(qǐng)超過了那你父母的意愿,生命想你是一個(gè)女孩被降生,是有她的美意的,你的父母并不能理解到,他們有自己的意愿也是值得尊重的,只是他們的失望由他們自己負(fù)責(zé),允許自己在性別這件事上是讓他們失望的,你沒有任何責(zé)任滿足他們的期待。

2、重新去看你做為女孩的性別,去接受這個(gè)事實(shí),并發(fā)現(xiàn)可以享受的部分。接受媽媽就是那樣的,不評(píng)判她,讓她是自由的,你才會(huì)是自由的,否則你的內(nèi)在忠誠會(huì)以像她做出補(bǔ)償。

3、重新去看你和男性的關(guān)系,接受父親是你生命中的第一個(gè)男人,看看你給了爸爸這個(gè)重要位置,是否在面對(duì)其他男性的時(shí)候,內(nèi)心更安穩(wěn)。學(xué)習(xí)去看到男女各自的不同特點(diǎn)和需要,了解可以彼此支持和滋養(yǎng)的部分,學(xué)習(xí)可以在男性面前是自信的、自在的。


Q3
保留自己,讓關(guān)系有愛有自由

老師好,我從小當(dāng)乖乖女去做父母希望的樣子,成績好、工作好,現(xiàn)在有了孩子選擇做全職媽媽,他們又對(duì)我有些失望,我覺得這個(gè)階段該好好陪孩子,他們覺得孩子不需要陪,讓我把孩子給他們帶回老家去養(yǎng),隔段時(shí)間看一次就可以,為此爭執(zhí)過好多次。

小時(shí)候印象中母親對(duì)長輩態(tài)度都很不好,我現(xiàn)在也無意識(shí)地想她以前對(duì)待奶奶外婆那樣對(duì)她,我不能理解她的很多行為思想,又沒辦法改變。最近在一起總感覺不到父母的愛,也覺得自己不愛他們,甚至有點(diǎn)厭惡了,另一面又覺得自己很不孝,矛盾。

A3:

親愛的,允許自己讓她們失望,也允許父母對(duì)你有期待,當(dāng)你接受這兩個(gè)事實(shí)的時(shí)候就不需要把父母推開。


這是你保留自己,讓關(guān)系有愛、有自由的關(guān)鍵。

你一直是個(gè)乖孩子,在過去你用順從、隱忍、忽略自己,來討好父母,現(xiàn)在你長大了,再也不需要這樣做了,有你自己的想法和意愿,支持自己,拿出你的力量,不用抗?fàn)幒驼f服,你只需要這樣決定。同時(shí)為所有發(fā)生的負(fù)責(zé)。包括接受他人的不高興不滿意。

你的人生不是拿來滿足其他人的,即便是你的父母也是一樣。你只需要穩(wěn)定在自己的丹田,看見他們的意圖和需要,接受她們的善意,同時(shí)溫柔而堅(jiān)定的說出你的想法,包括你的界限。允許關(guān)系里有失望,這個(gè)就是親密關(guān)系里愛的自由。

(摘自“張德芬-內(nèi)在空間微課”《21天在關(guān)系中療愈》課程問答)

···

張萍老師
廣乘心靈教育心靈成長訓(xùn)練師、咨詢師。15年潛心學(xué)習(xí),10年咨詢、訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。擅長運(yùn)用呼吸、靜心進(jìn)行內(nèi)在療愈,轉(zhuǎn)化固有模式。目前專注內(nèi)在療愈、親子關(guān)系方向。
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