以和氣迎人，則乖沴滅；
以正氣接物，則妖氣消；
以浩氣臨事，則疑畏釋；
以靜氣養(yǎng)身，則夢(mèng)寐恬。
——弘一
以和氣迎人
與人交往時(shí)態(tài)度溫和柔順，一片慈悲，真誠關(guān)懷，就能化解一切的不和、誤會(huì)、沖突、矛盾。
《增廣賢文》里有“父子和而家不敗，兄弟和而家不分，鄉(xiāng)黨和而爭(zhēng)訟息，夫婦和而家道興”的說法，可見以和為貴，則萬事皆興。 能從容不迫地待人接物，大事小事才能做得有禮有節(jié)，游刃有余，不偏不倚。
由于能保持平和的心境和靜穆的心態(tài)，所以我們才能以公正平等的心去體貼萬物，而不抱偏見；才能保持正常的判斷能力，而不為物欲所障目窒心。心和則氣平，氣平則胸寬，胸寬則自謙，謙恭則處眾。交往之道，只在一個(gè)“和”字上。和則心靜，方能靜以省身，靜以察世，做到“隨心所欲而不逾矩”
以正氣接物
面對(duì)天地萬物正氣凜然，絲毫不存邪思雜念，妖風(fēng)邪氣也會(huì)退避。人棄常則妖興，邪氣都是我們自己的心念行為感應(yīng)來的，心術(shù)不正、背棄倫理道德，就失去了做人的根本，鬼神都會(huì)瞧不起，才敢捉弄，以致出現(xiàn)各種反常的現(xiàn)象，其實(shí)是因?yàn)槲覀兊男姆闯Ａ恕Ｋ?，想要消?zāi)免難，首先要端正我們自己的心行。
以浩氣臨事
孟子說“吾善養(yǎng)吾浩然之氣”。所謂浩然之氣，就是剛正之氣。一個(gè)人有了浩氣長(zhǎng)存的精神力量，面對(duì)外界一切巨大的誘惑也好，威脅也好，都能處變不驚，鎮(zhèn)定自若，達(dá)到“不動(dòng)心”的境界。
處理事情時(shí)，心胸浩然開闊、正大剛直，沒有成見、沒有分別，公正平等，不被私欲蒙蔽誘惑，一切的疑慮、猜忌、畏懼自然就可以消除。因?yàn)榇嬖诶_突，各人為了保護(hù)自己的利益，處理事情就有所顧忌，互相猜疑?；蛘咭?yàn)橐娊夥制纾蜁?huì)排斥和自己看法不同的人，于是造成互相猜忌。要想改變這種現(xiàn)象，就要對(duì)一切人一切事坦誠公開。
以靜氣養(yǎng)身
日有所思，夜有所夢(mèng)，現(xiàn)代人因?yàn)楣ぷ鲏毫Τ林?，家庭、感情等各方面問題煩雜，多數(shù)都有失眠的經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)這些問題無非是欲望太多造成的。
學(xué)習(xí)放下，減少對(duì)欲望的追求貪戀，降伏妄念，保持心地清凈安寧，不但養(yǎng)心，也是保養(yǎng)身體、減少疾病的最好方法。心境安穩(wěn)，沒有牽掛，沒有憂慮，隨處都可以安然入睡。臨睡前或靜坐，或者聽一些古典音樂，都可以幫助我們釋放壓力，放下雜念，輕松入眠。
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