中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

本文為書(shū)報(bào)文摘原創(chuàng)，歡迎轉(zhuǎn)載

文丨青檸

01 - 走過(guò)的坑，要記得“填”

前段時(shí)間，遇到了進(jìn)入職場(chǎng)以來(lái)最令我崩潰的事。

組長(zhǎng)臨時(shí)交派給我一個(gè)任務(wù)，讓我心里一下就慌了。

我很早之前做過(guò)類似的任務(wù)，當(dāng)時(shí)踩了不少坑，后來(lái)是在一個(gè)前輩的教導(dǎo)和幫助下才完成的。但當(dāng)時(shí)太過(guò)于糾結(jié)過(guò)程中的不容易，而對(duì)任務(wù)本身沒(méi)做任何記錄，事后也沒(méi)想過(guò)好好總結(jié)一下經(jīng)驗(yàn)。因此，很多需要注意的地方，已經(jīng)想不起來(lái)了。

于是非常悲催的再次掉坑，又開(kāi)始像無(wú)頭蒼蠅一樣亂轉(zhuǎn)。硬著頭皮再次去請(qǐng)教前輩，被狠狠教訓(xùn)了一通。

我們總以為，當(dāng)下我們get了某項(xiàng)技能，這項(xiàng)新知識(shí)點(diǎn)就會(huì)永遠(yuǎn)烙印在我們的記憶中?？涩F(xiàn)實(shí)卻是，也許你在此刻習(xí)得的點(diǎn)，短時(shí)間之內(nèi)不再用得上，長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有實(shí)操，這些知識(shí)也會(huì)慢慢被我們遺忘，最終消失不見(jiàn)。

等到有一天再次碰到它，便會(huì)追悔莫及，當(dāng)時(shí)為何沒(méi)有好好記下它……

無(wú)論學(xué)習(xí)還是工作中，總會(huì)碰到一些“坑”，這就需要我們及時(shí)“填坑”。

解決問(wèn)題最高效的做法，是把重要的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)記錄下來(lái)。

俗話說(shuō)，好記性不如爛筆頭。這樣不僅讓我們加深記憶，也方便在需要時(shí)翻閱，再也不用浪費(fèi)時(shí)間去回憶或者重復(fù)試錯(cuò)，浪費(fèi)時(shí)間。

02 - 遇到路障，要提前規(guī)劃

在網(wǎng)上常?？吹揭环N感慨：感覺(jué)一天都在忙，累到不行，但奇怪的是，臨下班時(shí)發(fā)現(xiàn)，要解決的事情還是那么多。

其實(shí)這就是沒(méi)有規(guī)劃導(dǎo)致的。我們的工作道路上，總會(huì)遇到一些大大小小的困難，就像一個(gè)個(gè)路障，提前預(yù)判，調(diào)整方向，及時(shí)清理，才能走得坦蕩。

我習(xí)慣每天晚上躺在床上復(fù)盤一天。有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己分不清輕重緩急，一直被不重要的雜事打斷，導(dǎo)致該解決的大問(wèn)題都沒(méi)有解決掉。

或許是一條微信，或許是一則新聞，也有可能是一封不重要的郵件，這些不重要的小事，不光消耗了用在正事上的時(shí)間，也耗費(fèi)了精神力。被打斷的思路，也要耗費(fèi)一番功夫才能重新進(jìn)入狀態(tài)。

做事沒(méi)有提前規(guī)劃，注意力就易分散，在正事和雜事間，來(lái)回橫跳，無(wú)法高效工作。

反之，如果你提前規(guī)劃好，記錄在紙上，哪幾個(gè)時(shí)間段，專注處理重要的正事，哪幾個(gè)時(shí)間段，統(tǒng)一處理雜事。第二天，按照時(shí)間表來(lái)，就可以不慌張、不忙亂地投入到工作中，有條不紊地處理各項(xiàng)事物。

03 - 干擾那么多，別被拖著走

時(shí)間表安排好了，但總是會(huì)有各種事，來(lái)打亂計(jì)劃怎么辦呢？

生活在數(shù)字時(shí)代的我們，免不了每天被大量的信息所圍繞。我們每天都要付出超乎自身承受閾值的時(shí)間和精力去面對(duì)龐大的信息和多線任務(wù)處理的難題。

比如，你正事做得好好地，突然靈光一閃，想到了一個(gè)很棒的點(diǎn)子，可以用在另外一件事上，內(nèi)心迫不及待想要去試驗(yàn)一下。

又比如，突然彈出的郵件內(nèi)容，正好是另外一件事所需素材，于是想趕緊去理清另外一件事的思路。

在面對(duì)多線任務(wù)時(shí)，最怕的就是先“自亂陣腳”。這也想做，那也想做是行不通的。

曾經(jīng)有一項(xiàng)研究顯示，人的精力是有限的，而頻繁切換任務(wù)是非常耗費(fèi)精力的一個(gè)過(guò)程。

所以，在面對(duì)多線任務(wù)同時(shí)出現(xiàn)的情況，你要先冷靜思考一下，支線任務(wù)是否緊急。如果不緊急，可以先把新的靈感、新的素材、新的小事件，記錄下來(lái)，成為待辦事項(xiàng)，等手上的任務(wù)處理完畢，再去為其他事項(xiàng)做規(guī)劃。

專注帶來(lái)高效，在注意力有限的前提下就不要切換思路去做別的事。所有小想法，記錄成待辦項(xiàng)，解放大腦，專注做好一件事。

04 - 總結(jié)

在職場(chǎng)中，我逐漸清晰的知道，不是擁有一顆積極奮戰(zhàn)的心，就能做好所有工作。而如何有效地工作，是每個(gè)人都會(huì)面對(duì)的問(wèn)題。

不要將自己想的太過(guò)“所向披靡”，工作中遇到問(wèn)題、難點(diǎn)、痛點(diǎn)，都應(yīng)該做好記錄，不要在同一個(gè)地方反復(fù)跌倒，更不要一錯(cuò)再錯(cuò)。

代辦事項(xiàng)都要提前做好規(guī)劃。統(tǒng)一時(shí)間處理雜事，大段時(shí)間深度工作。這樣才能解放大腦，提高自己的工作效率。

我曾經(jīng)非常羨慕能同時(shí)處理多線任務(wù)的能人，但事實(shí)證明，少有人能夠如此優(yōu)秀。

所以我們更應(yīng)該踏實(shí)做事，合理規(guī)劃，開(kāi)啟高效人生。