過(guò)敏性鼻炎的護(hù)理方法：
一、嚴(yán)格關(guān)注冷、熱寒、汗
寒，是誘發(fā)本病的要素。寒，能令氣滯血淤，正氣不能御外，抗病力低下，免疫功能失調(diào)。如睡眠時(shí)踢去被子、空調(diào)太冷、不適時(shí)宜的穿著、冷飲、冷風(fēng)，這是不言而喻的?？墒呛钩觯瑒t是更嚴(yán)重的感寒。
因?yàn)槌龊箷r(shí)汗孔開(kāi)泄，猶如開(kāi)窗；汗出濕衣，通過(guò)蒸發(fā)，傳導(dǎo)散熱，寒氣直逼體內(nèi)。所以寒、汗這一對(duì)矛盾的護(hù)理至為重要。衣著適時(shí)，以溫暖無(wú)汗為度；汗出后及時(shí)更衣?；蚱剿乇澈髩|一條小毛巾，及時(shí)更換。睡眠時(shí)，時(shí)時(shí)關(guān)注寶寶的被子，不被踢去。用家長(zhǎng)的辛勞換來(lái)寶寶的健康。
二、臨睡前不可喝牛奶
睡前喝牛奶會(huì)發(fā)生胃、食道返流，返流的酸腐殘奶，會(huì)刺激咽、鼻咽部，發(fā)生刺激性炎癥，誘發(fā)本病及上呼吸道炎癥。
甚至鼻腔中也留有殘奶，加劇本病的炎癥。顯然，現(xiàn)在流行的“睡前一杯奶”是一種誤導(dǎo)。睡前至少1～2小時(shí)飲奶較宜。母乳喂養(yǎng)的寶寶，哺乳后拍背，聽(tīng)到噯氣后方可平臥入睡。
三、鍛煉
1、運(yùn)動(dòng)：小寶寶作被動(dòng)體操，大寶寶可以多散步，活動(dòng)關(guān)節(jié)肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)抗病能力。
2.、耐寒訓(xùn)練：冷水洗臉，水溫作適當(dāng)調(diào)節(jié)，循序、有度。在保暖的前提下增加戶外活動(dòng)，呼吸冷空氣，可提高呼吸道抗寒能力。
四、鼻部按摩治療過(guò)敏性鼻炎
過(guò)敏性鼻炎在治療上主要靠預(yù)防保健為主，盡量遠(yuǎn)離過(guò)敏原，防止呼吸道反復(fù)感染。在治療上，鼻部按摩也可治療過(guò)敏性鼻炎和緩解鼻塞，效果很不錯(cuò)，鼻塞時(shí)揉之即通，過(guò)敏性鼻炎者1月后也可見(jiàn)效。
印堂：位于兩眉頭連線中點(diǎn)。
揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分鐘，每日早晚各1次，有病時(shí)每日可增加1～2次。
鼻通：位于鼻之兩側(cè)、鼻唇溝上端盡頭。
迎香：位于鼻之兩旁、鼻唇溝中。是治鼻塞、不聞香臭之要穴。
另外，捏鼻、擦鼻翼可促進(jìn)鼻部血液流通，改變局部血液循環(huán)，從而達(dá)到通鼻竅之效。
揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁熱以通鼻竅。
以上就是關(guān)于鼻部按摩治療過(guò)敏性鼻炎內(nèi)容的介紹。因此，過(guò)敏性鼻炎患者不妨試試上述的鼻部按摩法。
偏方治療過(guò)敏性鼻炎有奇效
1、蒼耳子30-40個(gè)，輕輕捶破，放入小鋁鍋內(nèi)，加入麻油50克，文火煎炸蒼耳子，待蒼耳子炸枯時(shí)，濾取藥油裝入清潔瓶?jī)?nèi)備用。用時(shí)以消毒小棉球沾藥油少許涂于鼻腔內(nèi)，每日2-3次，兩周為一療程。
注：藥油涂入鼻腔時(shí)，應(yīng)盡量涂進(jìn)鼻腔深部。使用本法應(yīng)持之以恒，盡量不要間斷，治愈為止。
2、苦葫蘆子30克，將上藥搗碎并置于凈瓶中，以150毫升好酒浸之，1周后開(kāi)封，去渣備用。用時(shí)取少許滴入鼻中，每日4次?？赏ǜ[。主治鼻塞、眼目昏痛等。
3、辛夷花15克，雞蛋2枚。辛夷花、雞蛋加水適量同煮，蛋熟后去殼再煮片刻即可，飲湯吃蛋?？山舛?、消炎。主治慢性鼻竇炎、各種鼻炎。
4、老干絲瓜末方：老干絲瓜2條，燒灰研末保存。每次服15克，每日早晨用開(kāi)水送服。可化淤、解毒。主治鼻竇炎、副鼻竇炎流臭鼻涕者。
5、蜂巢1片，經(jīng)常嚼食之，10分鐘左右吐渣，一日3次。主治過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎。
6、米醋適量，雞蛋1枚。將雞蛋打碎，去黃留蛋清在蛋殼內(nèi)，注入醋，放在一個(gè)預(yù)先備好的鐵絲架上。置火上煮至微沸，取下放涼，再置火上煮微沸，如此3次，乘熱服之?？缮⒂傧[、潤(rùn)燥生津。主治由肺經(jīng)郁熱所引起的咽痛、鼻瘡、干嘔、頭痛。
7、鮮大薊根60克，雞蛋3枚。加水同煮至蛋熟即可。每日1次，連服1周。具有潤(rùn)肺解毒，育陰止血之功效。主治由肺經(jīng)伏火引起的鼻竇炎、鼻出血等。
目前治療過(guò)敏性鼻炎的藥物包括類(lèi)固醇激素類(lèi)、抗組胺藥物和肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑等。
抗組胺藥 :因抗組胺藥應(yīng)用方便 ,奏效迅速 ,為治療本病一線藥物。其中 ,撲爾敏、噻庚啶由于其不同程度的中樞抑制作用 ,從事精密機(jī)械操作和司乘人員應(yīng)慎用。而息斯敏、特非那丁等長(zhǎng)效抗組胺藥無(wú)明顯上述副作用。目前臨床上多用開(kāi)瑞坦治療 ,因其不僅能夠緩解過(guò)敏性鼻炎的癥狀 ,如打噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞等 ,而且無(wú)嗜睡副作用。另外還有仙特明、順爾寧等口服片劑。
肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑 :此類(lèi)藥物有阻止肥大細(xì)胞脫顆粒釋放介質(zhì)的作用 ,如色甘酸鈉。另外 ,酮替芬既可穩(wěn)定肥大細(xì)胞 ,又有抗組胺作用。服用方法是每次 1毫克 ,每日 1～2次 ,司乘人員應(yīng)慎用。
類(lèi)固醇激素 :因全身長(zhǎng)期應(yīng)用易產(chǎn)生副作用 ,故現(xiàn)多主張局部應(yīng)用以治療本病。對(duì)肥大細(xì)胞、嗜堿細(xì)胞和粘膜炎癥反應(yīng)均有顯著抑制作用。常用制劑如倍氯米松氣霧劑、曲安縮松滴鼻劑。
目前鼻噴氣霧劑常用的有 :雷諾考特噴劑、伯克鈉鼻噴劑、內(nèi)舒拿鼻噴劑等。
建議過(guò)敏性鼻炎患者要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇用藥 ,并提醒 ,用藥前一定要仔細(xì)閱讀藥品使用說(shuō)明書(shū) ,注意了解藥物的存放環(huán)境及用藥注意事項(xiàng)。特別是特殊人群 ,如妊娠期婦女及嬰幼兒必須非常謹(jǐn)慎用藥 ;而司乘人員應(yīng)著意選擇無(wú)嗜睡作用的抗過(guò)敏藥物。另外 ,需作過(guò)敏試驗(yàn)的患者應(yīng)在皮試前 48小時(shí)停止使用抗過(guò)敏藥。
該怎樣預(yù)防過(guò)敏性鼻炎？
1、溫度性過(guò)敏性鼻炎：
患者常會(huì)因身邊的溫度突然改變，例如出入冷氣開(kāi)放的地方，使鼻腔內(nèi)的血管擴(kuò)張而發(fā)作。故出入空調(diào)開(kāi)放的地方時(shí)，可用手掩著鼻子，讓鼻腔有時(shí)間適應(yīng)溫度的突然變化，最好不要經(jīng)常出入有冷氣的地方。參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉或體力勞動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。堅(jiān)持冷水擦臉。
2、季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎：
季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎俗稱(chēng)花粉癥，患者的致敏原主要是花草樹(shù)木，在百花盛開(kāi)的春季，病情會(huì)較為嚴(yán)重。如能在早春，花還未開(kāi)時(shí)，采取一些預(yù)防性措施效果會(huì)更好，盡量避免接觸花草樹(shù)木和保持空氣流通，必要時(shí)出門(mén)應(yīng)戴口罩。該怎樣預(yù)防過(guò)敏性鼻炎？
3、常年性過(guò)敏性鼻炎：
由不同的致敏原誘發(fā)，例如塵埃、虱、地氈、動(dòng)物等。預(yù)防的方法是保持家居清潔和空氣流通，避免接觸致敏原。將枕頭被褥里的蒲絨、鴨絨、糠皮等填料改為棉花或化學(xué)纖維填料，停用或更換化妝品，并停食魚(yú)蝦、海味、牛奶等食物，不養(yǎng)家禽家畜等。
該怎樣預(yù)防過(guò)敏性鼻炎？上面做了介紹，相信大家都清楚了。溫馨提醒，為了您自身的身體健康著想，得了過(guò)敏性鼻炎一定要重視，及早治療才能免除大麻煩。
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