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你不好意思,就是委屈自己

參加一前同事兒子的婚宴,席間老同事們聚在一桌,有三個“外人”被安排來和我們拼桌,并不認識。

我偶患感冒,但嗅覺異常靈敏,一絲煙味都能引發(fā)一陣狂咳。正跟前同事們聊著那些共同認識的人的閑話逸事、八八卦卦,聞到了香煙的味道。扭頭一看,是與我隔了一個座位的戴眼鏡、手腕上套著佛珠手串的男子,旁若無人地在吸煙。全然不顧桌上有兩位女士,且有一個時而用面巾遮著嘴巴扭轉頭干咳那么幾下。也許我這樣不應該出來見人。這一點暫請忽略。

我不好意思提醒他“別抽了”,此時,卻在為“不好意思、不制止、不對外人說“不”……的行為而自責。

為什么當時不提醒、禁止他吸煙?說:拜托別抽了,我感冒了聞不得煙味兒!然后指指自己的嗓子……相信那樣的酒場上,他不會好意思繼續(xù)再吸煙。如果繼續(xù),我大概可以提前退席或換去別的房間。反正不認識,也沒什么不好意思的。你都好意思在一個嚴重咳嗽的人面前抽煙,我不能揚長而去嗎?

而我,為什么都不說,回來才反思寫下這篇文字?!想起這大概就是我的固有模式了!雖說不至像從前受了委曲發(fā)生了沖突,總是在后來才想起反駁的話,后來越想越生氣,跟腦子里的那個假想敵對話——被觸怒都會隱忍,希望別人自覺、自律、能關注到周圍的人和事。我覺得一個成年人,至少深諳起碼的禮儀,比如:

在可以吸煙的場所,旁邊如有女士,若想吸煙時應說:“對不起,我可以吸煙嗎?”在征得對方同意后再吸。

電影中常見的鏡頭,很紳士的感覺?,F(xiàn)實中偶爾也會遇到過這樣的情形,比較少見。偶有應酬回家,閨女過來抱一下,齉著鼻子道“一股煙味”就跑開了,席間真是有癮君子全然不顧旁人的吞云吐霧。這想來也是我眼下不太愿意參加此類應酬的真正原因吧。

那樣紳士地請問了“對不起,我可以吸煙嗎?”的人,這樣一開口,別人可能也就默許了吧,不好意思拒絕。讓一個癮君子在吸煙的欲望泛起時得不到滿足,是不是象吃奶的孩子找不到母親的乳頭一般焦躁不安?象北京三里屯優(yōu)衣庫試衣間的激情男女一樣難耐?

如此說來,讓抽煙的人忍受煙癮是不人道的;但如果不好意思說“不行”,又令不抽煙之人忍受煙味、吸到二手煙,也是很不公平的。我還知道的一條禮儀是:

自已如果不吸煙,當別人吸煙時,千萬不可露出厭惡的神色。

我真的露出了厭惡的表情,甚至夸大了咳嗽的動靜。據說日本禁煙有句廣而告之語“你放屁時還想到周圍有沒有人,抽煙時怎么就忘了。”真是毫不客氣!

如果是在電梯間遇到有陌生人叼著煙卷兒,就那幾分鐘還忍不住地要吸兩口,你會不會制止?如果是在出租車上,司機抽煙,你會不會制止?!只因為那是在前同事家喜宴的場合,覺得抽煙的陌生眼鏡男也是前同事的親戚朋友社會關系一類,便選擇了承受和沉默,哪怕自己咳得五臟六腑都牽動著疼痛……

想起NLP李中瑩老師課上講過的一個經歷。有次李老師在杭州的一家星巴克用餐后,就坐在那里看書,期間有個小朋友老是跑來跑去吵到了他,實在難以忍受,他就去提醒小朋友的家長看好自己的小孩。那小孩后來還是很鬧騰,李老師就去跟那個家長說“你應該教育好自己的小孩,或不帶他到這種地方,他吵到了我我很不開心?!北氵x擇了離開。大意是這個樣子。

我不記得他講這個案例是在哪個環(huán)節(jié),是情緒管理還是什么。因為自己身體狀況不能忍受煙的味道,卻還是選擇了承受。實在應該象李老師一樣,告訴對方自己的狀況和感受,如果無效,選擇離開。界限清晰。

此時反省自己并想起李老師的案例,是提醒自己今后應帶著更多的覺知去生活,活出一種好的狀態(tài),若再遇到類似的情況,就不會不好意思,你得說“不”,你得拒絕,而不是沉默,才不致糾結委屈自己的內心。

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