中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項(xiàng)超值服

開通VIP
這5個(gè)方法讓你工作起來(lái)比別人聰明

今天,我們應(yīng)該追求的是更聰明地工作,而不是更努力工作,辛苦拼命,卻不見得有成果。有過多次創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)的侯克(Faisal Hoque),在快速企業(yè)雜志(Fast Company)網(wǎng)站上指出,透過以下五個(gè)方法,可以聰明工作:

1、評(píng)估每一樣需要做的事情

一個(gè)人80%的工作成果往往來(lái)自20%的努力。找出最有價(jià)值的這20%,把時(shí)間精力盡量花在這個(gè)方向上。

至于要如何找出工作最有價(jià)值的20%?可以從有最大影響力的事物開始著手評(píng)估。三個(gè)基本的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)為:一,仔細(xì)檢視公司策略與執(zhí)行方法;二,分析你的工作對(duì)你自己、團(tuán)隊(duì)、合作伙伴跟顧客的影響;三,評(píng)估自己執(zhí)行的能力,把重點(diǎn)放在自己握有的資源上。

2、限制短期目標(biāo)的數(shù)量

有了長(zhǎng)期目標(biāo)當(dāng)指引,需要把大目標(biāo)切分成小目標(biāo)。例如,長(zhǎng)期目標(biāo)是五年要達(dá)成,那么每年需要先達(dá)成哪些小目標(biāo),最終才能成真?此外,一個(gè)人很可能想做的事情太多,一次就能列出一堆目標(biāo)。如此一來(lái),時(shí)間精力被淹沒,容易因?yàn)槭置δ_亂而一事無(wú)成。取而代之,要讓最重要的目標(biāo)都能有成果,必須仔細(xì)篩選限制短期目標(biāo)的數(shù)量。

3、找出自己的工作循環(huán)

人的身體有自然循環(huán)。許多研究顯示,平均來(lái)說,大腦只能專注九十分鐘的時(shí)間,就需要至少15分鐘放松。一個(gè)人在一天當(dāng)中也有某些時(shí)間生產(chǎn)力高,某些則低。

找出自己的生產(chǎn)力高低時(shí)段,善用這些精華時(shí)段,特別留給思考性工作,盡可能不要安排例行性工作。

4、創(chuàng)造、修正、再次運(yùn)用、成為自然而然的習(xí)慣

以此四步驟循序摸索出最有效率的做事模式,然后不斷重復(fù)執(zhí)行,提高工作效率。

5、強(qiáng)化自己的意志力

美國(guó)心理學(xué)家麥格尼格爾(Kelly McGonigal)指出,意志力有三個(gè)面向,分別為“我會(huì)”(I will)、“我不會(huì)”(I won’t),以及“我想要”(I want)。

了解三者之間的差別,是成功達(dá)到工作目標(biāo)的關(guān)鍵所在。在“我會(huì)”的意志力方面,指的是有決心把該做的事情做好;在“我不會(huì)”的意志力方面,指的是對(duì)阻礙自己達(dá)到目標(biāo)的事物說“不”,例如,上班時(shí)間太常瀏覽電子郵件與社交媒體,這些壞習(xí)慣都需要徹底戒除。

最后,在“我想要”的意志力方面,指的是記得最終的目標(biāo),以及你之所以做手上正在做的事情的原因,幫助自己保持專注,強(qiáng)化紀(jì)律。     

本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
聰明工作的五個(gè)方法
【書評(píng)】最好的時(shí)間管理法,就是做最重要的那件事
成就事業(yè)者十大必備素質(zhì)
意志力體現(xiàn)著人的品質(zhì)
關(guān)于有效利用時(shí)間的12個(gè)建議 | 佳人
精華回顧 |普通人如何利用業(yè)余時(shí)間系統(tǒng)提升自己
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點(diǎn)新聞
分享 收藏 導(dǎo)長(zhǎng)圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號(hào)成功
后續(xù)可登錄賬號(hào)暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服