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一周參考菜單一 （每天10元）星 期早餐（ 2.00 ）中 餐 (4.00)晚 餐 (4.00)星期一稀飯酸豆角饅頭茶葉蛋紅燒大排絲瓜炒蛋蒜泥生菜海帶蝦米湯糖醋魚塊粉絲燒牛肉蔥油冬瓜蕃茄蛋湯星期二豆?jié){油條蛋糕青椒牛肉絲家常豆腐涼拌黃瓜雞架冬瓜湯沙司雞塊青椒炒肉絲卷心菜咸菜蛋湯星期三稀飯花卷咸蛋榨菜絲干煎帶魚佛手瓜炒肉片韭菜綠豆芽絲瓜蛋湯清蒸咸肉韭菜炒蛋空心菜青菜香菇湯星期四雪菜肉絲面湯荷包蛋紅燒豬手酸菜肚片蒜泥青菜榨菜肉絲湯宮保雞丁西芹炒牛肉蒜泥米莧魚頭豆腐湯星期五饅頭茶葉蛋榨菜絲豆?jié){粉蒸小排蕃茄炒蛋涼拌銀絲冬瓜蝦米湯肉米蒸蛋咸肉炒冬瓜木耳卷心菜紫菜蛋湯星期六黑米粥煎餅咸菜油炸豬排土豆炒肉絲素炒杭白菜木耳湯荷包蛋西葫蘆炒肉片雞毛菜白菜肉絲湯星期日稀飯面包鹽水花生紅燒雞腿豆腐燴肉沫素炒蘿卜絲黃瓜蛋湯魚香肉絲蘿卜燒雞塊白菜腐衣蘿卜蝦米湯一周參考菜單二 星 期早餐（3.00）中 餐 (7.00)晚 餐 (7.00)星期一Monday蛋糕 豆?jié){油條 小菜糖醋排骨宮保雞丁五彩豆腐萵筍炒肉片青椒黃豆芽水果冬瓜排骨蛋湯魚香肉絲紅燒帶魚炒三鮮青椒土豆肉絲雞毛菜水果黃瓜肉片湯星期二Tuesday青菜肉絲面西式糕點(diǎn)椒鹽蝦走油大肉西芹炒肉片木耳炒蛋蔥油冬瓜水果香菇燉雞湯紅燒豬手咖哩雞塊家常豆腐佛手瓜炒肉片卷心菜水果骨頭冬瓜湯星期三Wednesday水餃    花卷油條    皮蛋粥紅燒魚塊油炸豬排青椒土豆肉絲魚香茄子蒜泥青菜水果烏雞湯紅燒鴨塊茄汁排條黃豆燒肉肉沫粉絲油麥菜水果平菇肉片湯星期四Thursday牛奶    面包酸菜肚片宮保雞丁西紅柿炒蛋藕片炒肉片大白菜水果當(dāng)歸乳鴿湯紅燒鯧魚紅燒雞腿蘿卜燒肉青椒干絲肉絲蔥油冬瓜水果冬瓜咸肉湯星期五Friday花生湯 綠豆餅揚(yáng)州獅子頭紅燒大排海帶炒肉絲黃瓜炒蛋烤夫木耳水果豬肚蓮子湯蠔油牛肉絲粉蒸小排地瓜炒肉片麻辣豆腐上海青水果魚頭豆腐湯星期六Saturday八寶粥 面包香辣雞柳青蒜回鍋肉刀豆炒肉絲洋蔥炒蛋青椒土豆片水果酸辣湯油炸魚排南乳方肉花菜炒肉片荷包蛋咸菜粉皮水果海鮮豆腐湯星期日Sunday肉絲面 茶葉蛋香酥雞翅油爆鱔絲蒜臺(tái)炒肉片肉沫茄子卷心菜水果牛肉粉絲湯水筍燒肉清蒸咸雞青椒榨菜肉絲平菇炒蛋蒜泥青菜水果豬手黃豆湯把它分享給您的朋友吧上一篇:學(xué)校食堂菜譜——南方口味