享受大師的禮物:七十四、分享人性黑暗面(74.3)
著名的英國(guó)精神分析學(xué)家溫氏科特(D.W.Winnicott)在與病人分享自己的黑暗沖動(dòng)時(shí)有著無(wú)比的勇氣。我的一位同事在治療對(duì)自己的孩子懷有憤怒的病人時(shí),總會(huì)引用溫氏科特的一篇文章,其中列舉了媽媽恨自己嬰兒的十八條理由。溫氏科特還記錄了媽媽對(duì)嬰兒唱的充滿(mǎn)敵意的搖籃曲(幸虧嬰兒聽(tīng)不懂)。例如:
搖啊搖,在樹(shù)上搖,
風(fēng)兒吹動(dòng)搖籃搖,
樹(shù)枝折斷搖籃倒,
寶寶搖籃一起掉。
大多數(shù)咨詢(xún)師樂(lè)于暴露自己能夠?yàn)樽约航邮艿囊幻妫蝗绻@也能為社會(huì)接受,那就更沒(méi)問(wèn)題了。
但是,分享人性中黑暗的一面,卻需要極大的勇氣。這里還有一個(gè)重要原因,咨詢(xún)師和求助者的義務(wù)是不對(duì)等的,比如,求助者沒(méi)有為咨詢(xún)師所說(shuō)的話(huà)保密的義務(wù)。
但是,分享人性的黑暗面,對(duì)于受超我高度壓抑的求助者,有無(wú)可替代的價(jià)值。
我自己早年看到羅曼•羅蘭所說(shuō)的一句話(huà),曾經(jīng)受到極大激勵(lì)。他說(shuō):“真正的光明,不是永沒(méi)有黑暗的時(shí)光,只是永不被黑暗所遮掩;真正的勇士,不是永沒(méi)有卑下的情操,只是永遠(yuǎn)不向卑下的情操屈服。”只是,今天看來(lái),似乎沒(méi)有必要以爭(zhēng)戰(zhàn)的心態(tài)來(lái)對(duì)待人性的黑暗,當(dāng)你放棄對(duì)立感的時(shí)候,也就無(wú)所謂“屈服”了
盡可能正?;诵院诎档囊幻妗V委煄煈?yīng)該對(duì)所有我們自己身上黑暗的、不光彩的部分開(kāi)放,有些時(shí)候把這些和病人共享能夠讓病人停止為了真實(shí)的或者想像中的越界對(duì)自己的鞭笞。
一次,當(dāng)我稱(chēng)贊一位病人的兩個(gè)孩子的教養(yǎng)時(shí),她看起來(lái)顯得很不安,非常沉重地說(shuō)她要告訴我一些她從來(lái)沒(méi)有和任何人透露的東西。在她的第一個(gè)孩子出世之后,她曾經(jīng)有一種強(qiáng)烈的沖動(dòng)要離開(kāi)醫(yī)院,遺棄剛出生的孩子。雖然她想要成為母親,但是犧牲許多年的自由仍然讓她無(wú)法忍受。我說(shuō):“告訴我有哪個(gè)母親或者父親沒(méi)有這樣的感覺(jué)。雖然我愛(ài)我的孩子,但是有無(wú)數(shù)次非常憎恨他們侵入我自己生活中的其他任務(wù)或者興趣。”
寫(xiě)這個(gè)帖子的時(shí)候,女兒剛好纏著我,讓我覺(jué)得很煩。上午我已經(jīng)陪她玩了好長(zhǎng)時(shí)間了,并且剛剛還抱了她一會(huì)兒,但她還是想讓我跟她一起玩。與一般的父親相比,我陪女兒的時(shí)間算是多的,但我覺(jué)得很難找到一個(gè)邊界,可以在時(shí)間上把做自己的事情與陪伴女兒分開(kāi)。
由于個(gè)體的超我內(nèi)化了社會(huì)道德意識(shí),幾乎每個(gè)人都體驗(yàn)過(guò)自我責(zé)備與自我厭棄。慚愧、懊悔、內(nèi)疚、羞恥等情緒,都或多或少具有這種成分。
個(gè)體使用“否定”的防御機(jī)制,有兩個(gè)主要的原因:一是避免受到如上種種負(fù)面情緒的影響,另一個(gè)是保護(hù)自尊。
但是,當(dāng)“否定”存在的時(shí)候,如果我們?cè)谒松砩峡吹酵瑯拥膯?wèn)題,投射就會(huì)產(chǎn)生,就表現(xiàn)為對(duì)他人的指責(zé)與厭棄。
我的老師曾經(jīng)形象地說(shuō):當(dāng)你用一個(gè)手指指著別人的時(shí)候,你就同時(shí)在用另外三個(gè)手指指著自己。
與來(lái)訪者分享咨詢(xún)師的東西是很有效的一個(gè)方法,可以讓他們認(rèn)識(shí)到他們不是世界上唯一有此想法或者行為的人,而且在他們看來(lái)完美的咨詢(xún)師也是一樣的有著人性光明與黑暗的一面,關(guān)鍵是看如何讓光明與黑暗和諧共處.就如世界總有白天和黑夜一樣....
但是,當(dāng)“否定”存在的時(shí)候,如果我們?cè)谒松砩峡吹酵瑯拥膯?wèn)題,投射就會(huì)產(chǎn)生,就表現(xiàn)為對(duì)他人的指責(zé)與厭棄。
我的老師曾經(jīng)形象地說(shuō):當(dāng)你用一個(gè)手指指著別人的時(shí)候,你就同時(shí)在用另外三個(gè)手指指著自己。
看著這個(gè)帖子有同樣的感受,在女兒0——14歲之間,除了工作幾乎所有的時(shí)間都給了女兒,真的沒(méi)有落個(gè)一個(gè)星期天節(jié)假日。女兒早早的離開(kāi)我獨(dú)立學(xué)習(xí)成長(zhǎng),至今已經(jīng)8年了,假期也常常在外做事。沒(méi)有了往日的親近,心頭隱隱的復(fù)雜成分分辨不清楚; 慚愧、內(nèi)疚、失落、懊悔,有時(shí)候覺(jué)得給孩子的太少,又覺(jué)得對(duì)孩子要求太嚴(yán)格,有時(shí)候又覺(jué)得——哎說(shuō)不出來(lái)究竟是什么復(fù)雜的感情。
其實(shí)每個(gè)有出息的孩子,在父母的身邊就那么十幾年,好好珍惜這些年——
寫(xiě)這個(gè)帖子的時(shí)候,女兒剛好纏著我,讓我覺(jué)得很煩。上午我已經(jīng)陪她玩了好長(zhǎng)時(shí)間了,并且剛剛還抱了她一會(huì)兒,但她還是想讓我跟她一起玩。與一般的父親相比,我陪女兒的時(shí)間算是多的,但我覺(jué)得很難找到一個(gè)邊界.
這個(gè)問(wèn)題我這樣處理,不知道對(duì)不對(duì).
我已經(jīng)給孩子進(jìn)行了這樣的教育:"我們每天給了你很多時(shí)間,陪你玩陪你散步陪
你聊天,但是爸爸媽媽還要工作還要學(xué)習(xí)還有很多自己的事情,希望你尊重爸爸媽媽的所有權(quán)."孩子很懂事,從此他讓我陪他下棋或者做游戲時(shí),他都會(huì)問(wèn):"媽媽?zhuān)悻F(xiàn)在有時(shí)間陪我玩嗎?"而不是象從前:"媽媽?zhuān)阄蚁缕澹。?nbsp;
我的目的是讓孩子認(rèn)識(shí)"所有權(quán)",同時(shí)尊重別人的"所有權(quán)",包括物品.時(shí)間等等.讓孩子學(xué)會(huì)尊重他人,學(xué)會(huì)與人相處,以免長(zhǎng)大后出現(xiàn)分寸模糊的現(xiàn)象,而影響人際關(guān)系.
但是我會(huì)盡量多騰出一些時(shí)間給孩子,聽(tīng)他講看到的新聞.聽(tīng)到的笑話(huà)和學(xué)校的趣事等,與孩子談心.和孩子一道成長(zhǎng)是幸福的.很多東西是不可逆的,如孩子的童年.孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵期,等家長(zhǎng)忙完再管孩子,孩子已經(jīng)長(zhǎng)大了,童年已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了.
孩子的成長(zhǎng)是單程不可逆反, 尊重孩子的所有權(quán),讓孩子學(xué)會(huì)使用所有權(quán)值得我們深思。
看得出來(lái),您是一位好家長(zhǎng)!
不要惆悵!孩子不同時(shí)期心理狀態(tài)心理特征是不一樣的,從9.10歲開(kāi)始,孩子就會(huì)將對(duì)父母的崇拜和依戀逐漸轉(zhuǎn)向更重視伙伴關(guān)系和更關(guān)注外部社會(huì).我們應(yīng)該很高興,因?yàn)楹⒆釉诔砷L(zhǎng).
孩子開(kāi)始獨(dú)立了,您應(yīng)該引以為榮:在您的悉心教導(dǎo)下,孩子能獨(dú)擋一面地處理問(wèn)題經(jīng)營(yíng)生活,孩子成材了!
而在她的心靈深處,將永存著對(duì)您的愛(ài)和感激.
她會(huì)感激您給了她無(wú)私博大的愛(ài),感激您給了她一個(gè)幸福的童年.
現(xiàn)在想來(lái),我對(duì)我最初在長(zhǎng)塌上進(jìn)行的700小時(shí)的精神分析還有什么記憶呢,我的精神分析師奧立夫•史密斯(Olive Smith)是一個(gè)沉默的、耐心的傾聽(tīng)者,我對(duì)她最為清晰的記憶是:有一天我在審判自己貪婪地期望當(dāng)父母去世的時(shí)候從父母那里繼承財(cái)產(chǎn)的行為。我非常成功地對(duì)自己進(jìn)行著批判,可沒(méi)有預(yù)期到的是她突然采取了行動(dòng),說(shuō)了一句話(huà)來(lái)平息我對(duì)自己的起訴:“我們的人性就是這樣。”(that’s just the way we are built.)
重要的并不僅僅是她伸出援手安慰我,雖然我也很高興她這樣做了,也不是她正?;宋业谋傲記_動(dòng),而是“我們”這個(gè)詞的使用。也就是說(shuō)她和我一樣,她自己也有陰影的一面。
我珍視她的這種贈(zèng)與,并且很多次把這種贈(zèng)與傳遞給了其他人。我盡所有的努力去正常化病人的黑暗沖動(dòng)。我像奧立夫•史密斯一樣使用“我們”,我指出有些感受或者沖動(dòng)具有普遍性,我推薦病人閱讀一些合適的材料(例如,對(duì)于性的感覺(jué)我建議病人閱讀金賽、馬斯特和約翰遜,或者海特報(bào)告)。
昨天和朋友聊天,他說(shuō)到一種現(xiàn)象,說(shuō)現(xiàn)在某一級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)干部流行“怒斥秀”,動(dòng)輒怒斥某種現(xiàn)象,慷慨陳詞。朋友說(shuō),當(dāng)他怒斥的時(shí)候,他就把自己撇清了,認(rèn)為他怒斥的現(xiàn)象與己無(wú)關(guān),他不知道作為一級(jí)行政長(zhǎng)官,這其中他也有份,脫不了干系。最后朋友總結(jié)說(shuō):重要的是內(nèi)省和懺悔,而不是怒斥。
好一個(gè)“怒斥秀”,雖然近于刻薄,卻切中肯綮。不過(guò),看看各類(lèi)論壇上橫飛的版磚和四濺的口水,就知道這也不是領(lǐng)導(dǎo)的專(zhuān)利。
可我仍然要說(shuō):“我們的人性就是這樣的。”(That’s just the way we are built.)
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